问运动时放屁是分解脂肪吗

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• 运动时心率多少比较好

  正常心率安静时在每分钟60到100次，但在运动之后，如果心脏功能正常心率会加快。因个体心率存在差异，运动时的心率测量方法为220减去年龄的60%到80%。若此人为40岁，运动时最大心率即220减去40等于180。但平时运动并不需要达到最大心率，最大心率实际对身体并无好处，平时运动心率保持在最大心率的60%到80%即可。此运动量为有氧运动，要养成长期有氧运动的习惯。每周坚持4到5次，每次40分钟，如游泳、快步行走，或慢跑等，对身体有利。因个体运动时心率不同，若想运动，但不知道运动量，可到医院进行心肺功能测试，检测何种心率下属于有氧运动。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 21317次

• 怀孕时做运动应该注意什么

  怀孕期间，是可以适当的锻炼的，循序渐进，不可盲目跟风，要量力而为。孕期运动，主要是针对盆底的肌肉、腹肌、腰部肌群、隔肌进行锻炼，不能劳累和过量。当然最好有专业的指导老师，如艾扬格的孕期瑜珈指导老师，是可以针对每个孕妇，提出个体化精准训练的体系，协助孕妇运动，这样比较安全和可靠。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-22 3975次

• 运动时骨头响是缺钙吗
  运动时出现骨头弹响声，多是由于关节活动部位软骨摩擦，产生异常的弹响声，出现这种情况容易造成损伤软骨或造成关节脱位等现象。另外，也不能排除由于缺钙或是缺钾或是个人体质差，导致肌腱弹力不够，在活动中就会出现弹响声，或是久坐后关节产生的润滑液少，加大关节的摩擦损耗，就更容易出现弹响的声音或伴有关节活动受限等现象发生。运动时出现骨头弹响声后，建议去医院进行微量元素检查，如果检查是由于缺钙，导致出现骨头的弹响声，可以适当的多补充钙物质及一些营养品或是液体钙等。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-26 11748次

• 什么是食欲抑制剂和局部脂肪分解剂？
  食欲抑制剂和局部脂肪分解剂都属于减肥药物的一种。食欲抑制剂是中枢神经作用减肥药，此类药物的代表是西布曲朗。目前在国内外市场应用较多的是太极集团生产的曲美。其作用机制为，作用于下丘脑的食欲中枢，选择性抑制去甲肾上腺素五羟色胺和多巴胺的再摄取，减少食物摄入。局部脂肪分解剂，刺激β受体的药物，可促进人类脂肪细胞的脂解，而刺激α受体的药物则可以抑制脂肪细胞的脂解，提示β受体激动剂和α受体拮抗剂可以使局部组织脂肪动员，达到减肥的目的。
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  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-05 9719次

• 脂肪分解酶能减肥吗
  脂肪分解酶是一种蛋白质，是通过减少营养物质的吸收来达到的，减肥是减去身体里的脂肪，减肥最好是通过减少食物的摄取的油脂，多食用一些清淡的食物，不食用刺激辛辣的食物，加上有效的运动，达到减肥塑形的疗效，平时多吃一些膳食纤维。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 4003次

• 脂肪分解产生酮体是怎么回事
  病情分析：脂肪在分解的过程中便会产生酮体，因为脂肪不能够直接进入到细胞中，而是先我们的肝脏，将脂肪分解成分子比较小的酮体，然后才能够进入到血液中。意见建议：这样会使脂肪成为我们身体的能量来源，但是酮体是有正常范围的，如果检测过程中发现酮体过多，便被认为是酮症状态。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-03-29 6105次

• 脂肪分解产生酮体是怎么回事
  脂肪在分解的过程中便会产生酮体，因为脂肪不能够直接进入到细胞中，而是先我们的肝脏，将脂肪分解成分子比较小的酮体，然后才能够进入到血液中。这样会使脂肪成为我们身体的能量来源，但是酮体是有正常范围的，如果检测过程中发现酮体过多，便被认为是酮症状态。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-27 221次

• 运动时放屁多是怎么回事
  运动时放屁多通常分为生理因素以及病理因素，如果是因为病理因素引起，就需要根据具体的病情做针对性的治疗。1、生理因素：一般在运动时，肠胃蠕动会变快，从而使患者腹中的气体过多，就会引起运动时放屁多的现象，一般是一种正常的生理状况，不需要太过担心，也不需要特殊治疗。2、病理因素：运动时放屁多除了是因为生理
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 2059次