导致骨质增生的原因有什么

男, 53岁

2021-04-24 432次

病情描述:

导致骨质增生的原因有什么

医生回答

病情分析:

年龄增大,钙的吸收减少,流失增加,骨的强度降低,同时劳累受凉或者不良姿势、体重过大、既往的骨折脱位等慢性的损伤,关节面不平都会造成骨质增生。

意见建议:

预防骨质增生,减少压迫疼痛,需要避免不良姿势,比如长期的低头伏案工作,看手机或者久站、爬山、爬楼梯、走路过多,适当的补钙,多食用富含钙质的食物比如牛奶、小鱼虾,补钙药物,进行不疼痛情况下锻炼。

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