问跑完步手肿了怎么回事
病情描述：
跑完步手肿了怎么回事
答医生回答
李志明主治医师
朝阳市第二医院普外科
2019-12-23
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
跑完步流鼻涕怎么回事跑完步出现流鼻涕的症状考虑以下几方面因素，第一是鼻炎，包括过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎，因为在跑步的时候会吸入大量的空气，像空气当中的灰尘等过敏原会吸入到气道里边，出现过敏的情况。在跑步的时候会大量的出汗，要是受凉感冒了也会出现流鼻涕的症状，所以在大强度跑步运动的时候一定要适当的增减衣物，避免感冒。假如是过敏性鼻炎或者是咳嗽变异性哮喘的病人，要提前应用抗过敏的药物来有针对性的缓解一跑步就流鼻涕的症状。
01:18
赵燕
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-06-19 6536次
-
跑完步怎么放松肌肉长时间的跑步或者是活动量比较大，会引起肌肉的损伤，所以不建议长时间、大量的运动，如果跑步以后，出现了腿部明显的肿胀、疼痛或者酸痛，建议尽快做肢体的抬高，以及必要的辅助治疗，包括理疗、热敷和简单的对症处理。如果肿胀比较严重，或者疼痛比较严重，像抽筋一样，或者酸痛比较明显，可以对症吃肌肉放松的药，包括复方氯唑沙宗等等，可适当的对症处理。在跑步的时候，尽量减少对肌肉长时间的牵拉，避免长时间大运动量的活动。
01:04
付治安
主任医师河北工程大学附属医院
2021-05-24 4081次
-
肾炎跑完步手肿肾炎的患者常会出现浮肿，主要原因如下：第一，可能是肾脏排泄水分的能力下降，导致过度的水分积聚在体内。第二，有可能是肾炎的患者尿蛋白比较多，造成了血浆蛋白水平下降，血浆胶体渗透压下降，导致血管内的水分向血管外移动，那这两个因素的造成肾炎患者常常出现浮肿，浮肿就说明身体内积聚了比较多的水分，水分容易水往低处流，容易出现在身体下垂部位或者是组织比较疏松的部位，比如说跑步的患者跑步的时候，这个跑步要摆动手臂，摆动的手臂就容易把水分甩到手部出现手肿。手肿有可能是稳定得肾炎的患者，虽然病情比较稳定，但是实际上身体内积蓄一些水分，跑步过程中的把水分甩到手部而出现手胀的感觉，也有可能是这个患者病情出现了波动，本来不肿，现在浮肿就有可能说明病情有活动，所以对这样的患者来说还是建议去查尿常规、抽血、做24小时尿蛋白定量，这三个检查来评估患者的肾炎是不是有复发或者是有加重的迹象。语音时长 1:52”
周琪
主治医师马鞍山市人民医院
2018-08-25 3268次
-
跑完步腹痛怎么回事可能是因为运动中大量的出汗，盐分的丧失过多，而又没有及时的补充盐和水，而造成体内的水盐代谢失调所导致。如果跑步前做了充分准备，比如压腿，预跑，如果没有准备就突然的剧烈的运动，就很容易导致身体上的不适感。跑步过程中是否张嘴呼吸，正确的做法应该是用鼻子吸气，用嘴来呼气，两步一呼吸，不然很容易使腹部因为频繁地引入大量的冷空气而导致疼痛。疼痛的部位和方式也很关键，上腹部疼是呼吸不当引起，下腹部疼是准备活动，没有做到位而引起。语音时长 1:30”
鞠姜华
主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区
2019-01-02 6248次
-
跑完步腹痛怎么回事跑完步之后出现腹痛，这也是正常的一种情况，休息好就可以。因为剧烈的运动之后相对来说会导致腹腔缺血，就会出现一些胃肠痉挛，经过休息之后一般来说就能够缓解。如果出现持续性的腹痛得不到缓解的话，是需要进行相应的治疗。
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2018-12-27 3403次
-
跑完步小腹痛怎么回事病情分析：跑完步小腹痛大多数是由于跑步过于剧烈所造成的，另外也有可能是岔气了的原因，患者们一定要及时的休息，平稳后喝一些温水来进行改善，另外也可以通过局部热敷或者按摩的方式来促进病情的恢复。意见建议：建议患者们在日常生活中跑步时一定要注意不能过于剧烈，然后喝酒或者喝一些凉水、刺激性的饮品，平时可以多吃一些蔬菜和水果，提高机体的抵抗力和免疫力。
李志明
主治医师朝阳市第二医院
2021-12-28 1001次
-
跑完步眼睛肿怎么回事跑完步眼睛肿可能是由过敏性皮肤病引起的，也可能是由麦粒肿导致的，需要在医生指导下对症治疗。1、过敏性皮肤病：是过敏原通过皮肤黏膜接触、吸入、注射及食入等途径进入人体后，引起的异常免疫反应。如果患者在跑步的时候眼睛接触了花粉、动物皮毛等过敏原，就可能会导致出现跑完步眼睛肿的现象。患者可在医生指导下口服
田彦杰
主任医师北京大学第三医院
2022-04-11 1488次
-
跑完步眼睛肿怎么回事跑完步后眼睛出现肿胀，这一症状可能由多种因素导致，主要包括过度疲劳、过敏反应、眼部炎症等。下面，我们就来详细了解一下这些可能的原因。1、过度疲劳是跑步后眼睛肿胀的常见原因之一。长时间的运动可能导致眼部周围组织的血液循环不畅，代谢产物堆积，从
崔馨
副主任医师中国人民解放军总医院
2024-11-27 0次
