问女生痛经吃什么粥
病情描述:
女生痛经吃什么粥
答医生回答
病情分析:
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、温湿下注等症。女性痛经可以喝枸杞艾草粥、姜汁薏苡仁粥有止血散寒的功效。当归红枣粥、山楂粥具有活血补气止痛化瘀的功效。
意见建议:
建议痛经患者食疗的同时注意保暖,平时用热水泡脚。
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女生痛经吃什么药止痛有些女生痛经,她大部分都是原发性的痛经,当然原发性痛经如果强烈也必须要用止痛药,治疗痛经的药物主要分为中药和西药,中药里面有汤药和中成药。中成药只要里面含有活血化瘀、止痛的药物,都可以用于痛经的治疗。而西药中布洛芬、阿司匹林、复方止痛药、曲马多等,都是可以用的。还有一些调经的药物,也是可以治疗痛经,比如短效的避孕药,它可以缓解原发性的痛经,而且还可以起到预防的作用,但是这些药物,都必须要在医生的指导下使用,不能够自己随便乱服。01:16
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女生痛经的原因是什么引起痛经的病因复杂多样,与内分泌、精神、神经等因素以及盆腔器质性疾病都有关系。痛经在医学上分为原发性和继发性2大类,最常见的是原发性(约占90%),是指生殖器没有器质性病变的痛经,主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高、红细胞聚集、血液变粘稠有关,这些因素导致子宫平滑肌过度收缩,子宫内的血管痉挛,血流改变,最终引起痛经。继发性痛经是指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原发疾病所引起的痛经。许多女性都有痛经的经历,虽然由于个体差异,程度有所不同,但或多或少都对生活和工作产生了一定的影响,必须引起重视。如果疼痛症状明显,需要给予药物进行对症治疗。常用的西药包括布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸和口服避孕药等。此外,还可以运用中药或中成药,从根本上对人体进行调理。如临床上比较常用的丹莪妇康煎膏,坚持服用对瘀血阻滞引起的痛经、经期不适以及盆腔子宫内膜异位症等疾病,有很好改善的作用。02:12
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女生痛经吃什么粥女生痛经可以喝点热的白粥或者青菜粥,饮食宜清淡,少油腻、辛辣刺激的食物。可以用暖宝宝或者热水袋敷肚子,均可起到舒张血管的作用,可以有助于缓解疼痛。注意休息,加强营养,注意保暖,避免剧烈的运动,同时应重视精神心理治疗,明白月经期轻度的不适是生理反应,消除紧张和顾虑的情绪。足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,低脂的素食和鱼油均可对缓解疼痛有一定的帮助。语音时长 01:08”
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女生痛经喝什么粥好女生痛经可以喝点红枣粥,红糖粥,红豆粥,或者白粥,青菜粥,并且一定要趁热喝,这种粥具有补血、暖宫、驱寒、消除疲劳、增强抵抗力的功效。经期热饮、热敷均有舒张血管的作用,可以起到缓解疼痛的症状。注意休息,加强营养,避免剧烈的运动,低脂的素食和鱼油,均对缓解疼痛有一定的帮助。禁食生冷、辛辣刺激的食物,禁食含咖啡因的食物,戒烟、戒酒,均对缓解疼痛有帮助。规律而适度的锻炼,足够的休息和睡眠,均对缓解疼痛有帮助。语音时长 01:15”
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女生痛经喝什么粥好病情分析:每个女性都会出现不同程度的痛经,痛经可以通过饮食来调理,可以喝一些有营养的粥,如枸杞艾草粥:艾草可以很好的治疗女性经寒不调,痛经还有不孕的症状,而搭配枸杞煮粥有止血,散寒的功效。山楂粥:山楂煮粥可以起到活血化瘀,调经止痛的作用。当归红枣粥:当归可以帮助促进人体血红蛋白,红细胞的再生,还可以止痛化瘀,适当喝点当归红枣粥,对痛经的调理效果是很不错的。意见建议:养成良好的生活习惯,注意保暖,少食生冷寒凉的食物。
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女生痛经吃什么女生发生痛经,一定要多吃一些温热性质的食物,而吃寒性凉性的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。同时女性可以口服止疼药物进行治疗,可以选用前列腺素合成酶抑制剂:芬必得等;也可以选用中药性质的止疼药物来进行治疗,比如元胡止疼片等。
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女生痛经喝什么粥好女生痛经可以喝点红枣粥,红糖粥,红豆粥,或者白粥,青菜粥,并且一定要趁热喝,这种粥具有补血、暖宫、驱寒、消除疲劳、增强抵抗力的功效。经期热饮、热敷均有舒张血管的作用,可以起到缓解疼痛的症状。注意休息,加强营养,避免剧烈的运动,低脂的素食和鱼油,均对缓解疼痛有一定的帮助。禁食生冷、辛辣刺激的食物,禁食
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女生痛经平常多吃什么好痛经是女性在临床上比较常见的症状,主要表现为月经前期或者在行经时出现小腹部疼痛腰酸。痛经时可口服止痛的药物进行止痛,包括布洛芬、元胡止痛片、对乙酰氨基酚片等,也可以喝一些红糖姜水,要多吃富含优质蛋白的食物,包括鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等。月经期还要适当的休息,避免吃冷饮,注意保暖,以免加重痛经的