问天天按摩扁平足有用吗
病情描述:
天天按摩扁平足有用吗
答医生回答
病情分析:
足部按摩虽然不可能纠正扁平足的,但是热敷后足底按摩可以缓解因为走路太多引起的足底足跟痛的,换句话说就是可以缓解足底筋膜炎引起的症状的,还是有好处的。
意见建议:
平时穿宽松平底软底鞋子最好是买一副带有足弓矫形的气垫鞋垫,避免久坐和站立避免每天走太多的路,回家后热水泡脚后足底按摩缓解症状的,待好了后做小腿后侧肌群的拉伸锻炼的,具体情况建议病人去当地公立三甲医院骨科门诊医生及时就医诊治的。
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天天按摩扁平足有用吗天天按摩治疗扁平足效果有限,但可以缓解疼痛,放松肌肉。患扁平足后肌肉的不平衡可以造成腓骨肌或足外肌群的痉挛、疼痛、紧张,包括足底肌肉也会受到异常牵拉,会感觉疼痛,通过按摩可以放松肌肉,使肌肉软化,从而感觉很舒服。按摩肌肉所起的作用仅是放松、舒缓、缓解疼痛,对足的空间结构并没有特别明显的改善。每天按摩脚骨头也不会归位,等站立起来时因为骨头不归位,平足依然存在,就会继续对肌腱、韧带造成异常受力,会导致再次损伤,从而肌腱、韧带、关节还是会产生疼痛。01:23
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先天扁平足有什么危害先天性扁平足多数是在小孩时期就发现了,也就是从小就有先天性扁平足,这时候足弓是低平的,走路的姿势、步态会出现异常。由于平足以后脚的结构出现了改变,导致小腿内旋,可能会出现膝内翻、罗圈腿,出现罗圈腿、膝内翻以后髋关节就会内旋,骨盆就会前倾,脊柱就会出现前凸、侧弯等等畸形。也就是先天性扁平足可能会导致上面各个部位的异常,而该部位的异常如果不治疗,随着它发育,就会留下畸形,将来就会出现疼痛和功能障碍。01:11
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天天按摩扁平足有用吗首先可以明确地告诉大家,按摩对于扁平足相关症状的缓解有一定的作用,但是对于扁平足这种根本的病理变化是没有作用的,按摩这种方式可以缓解由扁平足所带来的足部地疼痛,或者是一些局部的肌肉肌腱的痉挛,但是对于足弓塌陷这种根本性的病理变化没有作用,因为足弓塌陷其本质是由于足部的一些骨性的畸形或者是由于足部内在肌肉力量的减弱或者是一些韧带的松弛而导致的。按摩对这些病理变化并不能够改善,所以说患有扁平足地患者,如果症状比较重,一定要去正规的医院骨科进行全程规范的治疗,像按摩这种理疗方式可以作为辅助治疗的方式,但是绝对不能够以偏概全。语音时长 1:34”
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扁平足有什么危害扁平足表现为脚内侧缘和脚后跟疼痛,走远路乏力等。其病因可能源于肌肉痉挛,也可能是骨头结构异常,扁平足的危害不止疼痛那么简单,会导致运动受限,会引起足部其他关节,膝关节,踝关节连锁反应,导致局部发生严重变形。对小儿来说,扁平足的危害主要有以下几点:一,扁平足经常会导致出现脚底疼痛,跟腱炎,肌筋膜炎。二,容易造成脚跟受伤。三,扁平足的人无法长时间的行走和运动。四,扁平足还可能影响肌肉的正常发育,这是因为扁平足因缺乏脚底支撑,脚底韧带拉伤,再加上受到压力不均的影响,走路时脚跟往内侧旋转,从而使得关节两侧韧带受到不一样的张力。语音时长 01:23”
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扁平足按摩脚底有用吗病情分析:扁平足大部分是一种遗传性疾病,会导致足弓的点滴甚至完全消失,主要症状是足底平,长距离行走奔跑时会出现明显疼痛症状。意见建议:进行脚底按摩治疗扁平足是没有治疗效果的,可以用扁平足矫形鞋垫尝试垫着,可以改善你的症状。严重的扁平足需要进行手术的矫正,可以恢复足弓的高度。
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扁平足手术有用吗对于扁平足,首先可以积极的进行保守治疗,主要还是要适当的进行体育运动锻炼,可以使用脚趾行走,并且屈脚趾进行功能锻炼。还可以使用一些矫形垫或者矫形鞋子进行适当的矫正。如果保守治疗无效,需要积极的进行手术,手术的效果也是比较好的。
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扁平足有什么危害扁平足的并发症通常发生在青春期后。由于体重和活动的迅速增加,在脚的软组织被重复地经受过度的负载,从而导致慢性足部肌肉拉伤、肌腱炎、足底筋膜炎等等并发症。严重病例也可引起骨关节炎。因此,当发现自己是扁平足了以后,应该及时的进行矫正治疗,同时应该注意饮食,避免过度肥胖。
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扁平足有什么危害?在日常生活中,我们可能会听到“扁平足”这个词,但很多人对扁平足的危害并不十分了解。那么,扁平足究竟有哪些危害呢?一、扁平足的危害1、疼痛:扁平足患者在长时间行走、站立后,足部容易出现疼痛。尤其是足弓部位,由于承受了过多的压力,可能会引起足底筋膜炎、跟腱炎等疾病,导致疼痛加剧。2、影响运动能力:扁平足