问豆腐干减肥吗
病情描述:
豆腐干减肥吗
答医生回答
病情分析:
豆腐干并没有减肥的功效。当然想要减肥的患者,也可以适当的吃一些豆腐干,因为豆腐干也不会增加体重的。豆腐干的主要成分是蛋白质,可以补充人体所需的蛋白质,补充氨基酸。适当的吃一些豆制品,对人的身体是有益的。
意见建议:
想减肥的人,要注意控制饮食,不要吃油炸食品,不要吃糖分含量比较高的食物,减少总热量的摄入,另外要多参加体育运动。
为你推荐
-
痛风能吃干豆腐吗痛风的病人,豆腐干或者是豆制品这一类的食品,实际上在痛风食物健康建议表里面,它不是属于高嘌呤食品,那么我们是建议患者可以适量的食用豆制品的,豆腐干、豆子、千张这一类的,其实是可以吃的。那么有些患者会说昨天吃了豆腐干,所以痛风发作了。当然有一些特殊体质的病人,对这个东西比较敏感,对于这类的病人,你如果吃了豆腐干出现了痛风,那就建议你不要吃了。01:17
-
葡萄干可以减肥吗葡萄干是不可以用来作为减肥食品的。肥胖最主要的原因是摄入了过多的热量,长期大剂量的摄入过多的热量,产生脂肪的堆积,从而引起身体肥胖。而减肥根本的方法就是减少热量的摄入,增加能量的消耗。葡萄干中还有大量的葡萄糖,在胰岛素的作用下可以合成糖原,变成脂肪储存于体内,所以葡萄干尽量要少吃。同时也要配合一些低能量的食物,例如黄瓜、青菜等。要想减肥一定要注意饮食均衡,要避免吃一些甜食、甜点,比如饼干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米类的甜食,应该多食用一些蛋白质、高纤维的食物,同时要科学的运动来帮助减体重,跑步、游泳等都是减肥最好的方法。01:37
-
胃炎可以吃豆腐干么患有胃炎的患者是可以适量的吃一些豆腐干,但是要注意一次性不要吃太多,因为豆制品会容易产生气体而引起胃胀气,如果吃太多,导致胃胀的症状加重。对患有胃炎的患者来说,平时的饮食调养是必不可少的,饮食方面主要以清淡易消化吸收,富含营养为主,平时可以喝些小米粥,稀饭,面条等。避免吃生冷、辛辣、刺激、粗糙的食物。对于胃炎的患者,如果临床症状比较严重,那么可以使用药物来进行治疗。治疗方面主要是使用质子泵抑制剂,比如兰索拉唑,奥美拉唑等,还要联合使用保护胃黏膜的药物,比如胶体果胶铋,铝镁加混悬液等。语音时长 01:15”
-
iga肾病可以吃豆腐干吗在临床上,病情处于稳定期的iga肾病患者是可以吃适量的豆腐干的,但是提醒患者最好不要多吃豆腐干,因为iga肾病患者饮食提倡的是低盐,低脂,优质蛋白饮食,所谓的优质蛋白,指的就是蛋类、奶类、肉类等这些动物蛋白,豆腐干是属于植物蛋白,因此不建议iga肾病患者吃过多的豆腐干,以免不利于患者病情恢复。建议iga肾病患者在饮食上,还当注意避免进食辛辣、油腻或者其他具有刺激性的食物,尽量少吃一些含饱和脂肪酸较多的食物,可以适当多吃一些富含纤维素以及维生素的食物,患者应当注意保持规律作息,避免过度劳累,以免病情波动。当患者病情处于急性期时,应当进行适当休息,患者病情处于稳定期时,鼓励患者进行适当体育运动,可以在一定程度上增强患者体质,利于患者病情恢复,患者应当注意保持心情舒畅,避免情绪波动,规律门诊随诊,规律监测血压水平。语音时长 1:35”
-
肾结石可以吃豆腐干吗病情分析:肾结石是否可以吃豆腐干,一般和肾结石的成分有关,例如尿酸结石,一般是不能吃豆腐干的,因为豆腐当中有大量的嘌呤碱,进食后容易在体内形成尿酸,使结石体积增大,影响结石症状排出。如果结石的有效成分为胱氨酸或者碳酸,还应当减少进食海鲜类食物,例如龙虾,野生鱼,包括禁止大量饮用浓茶,咖啡和酒精性饮料。意见建议:建议就诊泌尿科,做肾脏影像学检查,明确结石的大小和有效成分。肾结石人群,应当积极接受排石治疗,将结石从肾脏清除,否则结石容易压迫肾脏,导致肾积水或者诱发肾炎。
-
肾结石能吃豆腐干吗病情分析:肾结石不建议吃豆腐干,因为豆制品含有丰富的钙,过多的摄入会增加体内钙离子的沉积,与草酸类食物同食后会形成草酸钙结晶,而诱发结石的形成。意见建议:建议结石患者除了定期去医院复查,必要时采取碎石、排石等治疗外,日常饮食也需要注意,如清淡为主,避免过度进食高钙食物和草酸类含量较高的食物,如菠菜,豆腐等,还应该多喝水,既能预防又可以延缓病情进展。
-
高尿酸能吃豆腐、豆腐干、腐竹吗高尿酸指高尿酸血症,高尿酸血症患者一般能吃豆腐、豆腐干、腐竹,但是在吃的时候应注意控制摄入量,避免过量。虽然豆类食物属于中高嘌呤食物,但在制作豆腐、豆腐干、腐竹的过程中,经过加工,会有一部分嘌呤流失。而且人体对食物中嘌呤的吸收利用率并非完全取决于食物本身的嘌呤含量。这些豆制品富含优质植物蛋白,能为患
-
吃了豆腐干牙齿发涩吃了豆腐干牙齿发涩可能是因为牙齿比较敏感所导致,一般可以通过激光照射牙齿敏感部位,从而达到脱敏治愈的目的。另外,也可能是因为口腔炎所导致,患者可以在医生的指导下使用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物治疗。患者在平时应注意口腔卫生,每天刷牙后可用淡盐水漱口。