问双胎怎样预防早产
病情描述:
双胎怎样预防早产
答医生回答
病情分析:
双胎预防早产,孕妇要做到不要做幅度过大,强度过大的运动。孕晚期不要同房,不要长期的站立。孕妇要保证平衡的心态,不要情绪波动过大,不要特别紧张等等。
意见建议:
建议怀孕期间的女性要注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜。饮食上要注意均衡营养合理膳食,不要进食辛辣刺激性的食物,不要暴饮暴食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。适当运动,可以做一些有氧运动。
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