问肠道菌群失调喝酸奶可以调节吗？

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• 什么是肠道菌群失调

  如果机体的内外环境的变化使肠道的正常菌群生理组合遭到了破坏，产生了病理性的组合，就称为肠道菌群失调。肠道菌群失调所致的慢性腹泻是临床上比较常见的症状，肠道菌群失调如果出现要积极的进行治疗，一般调整肠道菌群可以服用一定的益生菌，或者积极的采用中医中药的方法进行身体的综合调养。除了身体的调养之外，还可以进行生活上的改善，要注意饮食，不要吃辛辣、寒凉等刺激性的食物。要注意增加运动，保证睡眠，增强免疫力，来预防肠道菌群失调。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2022-06-27 1404次

• 孕妇可以喝酸奶吗

  孕妇当然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，因为相对来说，酸奶里面的乳糖含量比较少。尤其是对一些喝纯牛奶不太摄入的孕妇来说。喝酸奶可以避免腹胀腹泻这样一个问题。此外，孕妇有可能会出现便秘的一些问题，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。但是酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 5695次

• 肠道菌群失调的症状
  肠道菌群失调的症状主要是以严重的腹泻和慢性的腹泻为主要的临床表现。比如说突然出现腹泻的症状，腹泻多为淡黄色、淡绿色的一个水样便，有时候成蛋花样。如果是真菌感染呈泡沫样的稀便，有腥臭味、脓血便。葡萄球菌引起的感染，一般呈黄绿色稀便，有时候每天有三到二十次，带有腹胀、腹痛的一些症状。有些还会出现呕吐等严重的情况，伴有脱水、电解质紊乱、血尿素氮的升高、血压下降。白色念球菌感染一般从上消化道开始蔓延到我们的一个肛周等部位，所以说它的症状，根据感染情况来决定。
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  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-09-13 9042次

• 肠道菌群失调的症状
  肠道菌群失调往往以严重的腹泻和慢性的腹泻为主要的临床表现，在应用抗生素治疗过程当中，如果突然发生腹泻或者原有的腹泻加重，有可能发生该病，腹泻多为淡黄绿色水样便，有时候蛋花样，真菌感染可以呈泡沫样稀便，有腥臭味脓血便，葡萄球菌感染可以有黄绿色稀便。另外伴有腹胀腹痛甚至有可能引起呕吐，再就是伴有脱水电解质紊乱，另外会引起血压下降。如果是白色念珠菌感染，一般多从上消化道开始，蔓延到小肠甚至肛周，有可能出现鹅口疮、白色念珠菌肠炎，逐渐发展有可能会伴有消化不良，绿脓杆菌杆菌感染粪便会有绿色稍微的恶心呕吐腹痛的表现。针对不同的肠道菌群失调出现的症状也不一样，但是比较严重的都有可能会导致严重的腹泻、脱水、电解质紊乱，甚至出现精神不集中、精神恍惚的表现。
  语音时长 1:33”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-02 8478次

• 如何调节肠道菌群失调
  病情分析：肠道菌群失调主要是由于各种原因导致的肠道菌群失去平衡。一般多见于滥用抗生素，体质弱的患者。平时要注意饮食种类和习惯，多以蒸煮炖的方式为主，少食多餐，有利于消化吸收。对于症状比较明显的患者，可以口服乳酸菌素片和金双歧杆菌来进行调理。意见建议：菌群失调的患者要及时进行调整，注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，避免辛辣刺激，饮食要有营养，多吃新鲜蔬菜和水果。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-28 3904次

• 肠道菌群失调会发烧吗
  病情分析：肠道菌群失调严重时可出现发烧的情况。常见的原因主要是由于滥用抗生素、胃肠功能障碍、饮食因素等方面原因引起。如果患者出现菌群失调，可以用益生菌或乳酸杆菌来进行治疗缓解症状。意见建议：菌群失调的患者要及时进行饮食调整，出现症状时要积极配合医生治疗，饮食要清淡易消化，品种要多样化，保证营养，多吃新鲜蔬菜和水果。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-28 6508次

• 菌群失调怎么调节
  菌群失调是指人体内微生物菌群的平衡被打破，可能导致多种健康问题。调节菌群失调，可以从以下几个方面入手。调整饮食结构至关重要。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果和全谷物，能促进有益菌的生长。同时，减少高脂肪、高糖和加工食品的摄入，有助于维护菌群
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-10 0次

• 菌群失调怎么调节
  菌群失调的意思是在某种原因的影响下，正常菌群内微生物的种类和数量发生变化，菌群之间相互制约所形成的平衡被打破。临床上比较常见的有消化道菌群失调、阴道菌群失调等。菌群失调可以通过药物治疗、食物疗法等方式进行调节，也可以配合益生菌等类型药物进行联合用药治疗。肠道炎症性疾病是引起消化道菌群失调的常见病症，
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-26 1124次