问泡脚后脚背痒是湿气重吗

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• 艾草泡脚能除湿气吗

  艾草泡脚是可以祛除湿气的，因为艾草是一种性味比较辛温的中药，具有温阳行气、散寒除湿的作用。所以泡脚以后，下肢出现一种温热感，可以祛除体内的寒湿之气。另外脚上还有人体的重要穴位，涌泉穴，是肾经的穴位，中医认为肾是主水运化的，肾经和水湿代谢是直接相关的。当然用艾叶泡脚的时候要注意，水温要适度不能太高，太高会烫伤，如果水温凉的话，还要注意及时的加热，让身体微微出汗，效果是比较好的。另外用艾叶泡脚的时候一定要注意，不要泡的时间太长，要在20分钟左右，因为泡的太长以后血管会扩张，会造成血压偏低的情况，会出现头晕、恶心、呕吐，另外泡完脚以后会出汗，所以要注意及时地补充水分，适量的喝一些温水，会减少泡脚后的副作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-15 14624次

• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 176326次

• 体内湿气重泡脚可以用艾草和生姜吗
  体内湿气重，可以应用艾草和生姜泡脚。下面我们具体进行分析，艾草和生姜是中药，两者均有温阳散寒除湿的作用，如果患者体内湿气重，这时应用艾草和生姜泡脚，有很好的散寒除湿的作用，所以说如果患者体内湿气重，可以应用艾草和生姜泡脚。如果患者湿气重，在应用艾草和生姜泡脚的同时，饮食应该注意，不要吃过于寒凉和生冷的食物，可以吃一些除湿的食物，如薏苡仁，冬瓜等，平时还应该注意多做户外运动，如游泳，跑步，骑单车等，以达到增强免疫力，除湿的作用。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-06-10 3382次

• 湿气重是阳虚吗
  湿气重不属于阳虚，而湿气重可以伴有阳虚的症状。湿气重主要是指感受外部湿邪，致使体内水液运化失常而形成了湿浊，以身体困重，肢体酸痛，腹部胀满，或者腹泻，饮食差为主要临床表现。而阳虚是指机体内阳气亏虚，机体失去温养，推动和气化功能的减退，形成了虚寒证候。湿气重的患者可以用二陈汤加减，能够起到燥湿化痰，理气和中的功效，主要适用于痰湿证引起的咳嗽痰多，恶心呕吐，脘腹胀满，身体困重，眩晕心悸等症状。而肾阳虚的患者可以使用肾气丸加减，能够起到温补肾阳的作用。湿气重的患者要少食辛辣刺激油腻性食物，以免助长体内湿邪，从而加重症状。阳虚的患者要少食寒凉性食物。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-28 6758次

• 湿气重可以泡脚吗
  病情分析：湿气重的人是可以泡脚的，湿气重的人一般伴有脾胃不和，内分泌失调等，泡脚能调节气血，促进血液循环，还可祛除湿气。可在水中加入艾叶泡脚，效果更好，建议养成良好的生活习惯，饮食宜清淡，多做户外运动。意见建议：养成良好的生活习惯，饮食要有规律，少食生冷寒凉的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-17 3503次

• 湿气重能泡脚吗
  病情分析：湿气太重，会感觉浑身无力，四肢沉重，没有食物，脸部长痘痘等，要及时调理。意见建议：湿气重患者可以通过泡脚排除体内湿气。患者每天可以泡20分钟左右，可以在水里加生姜，花椒，薄荷，促进血液循环，起到祛湿的作用。平时要养成好的饮食习惯，不吃生冷刺激性食物，多吃一些红豆薏米粥，山药，茯苓，白扁豆等食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-04 3303次

• 泡脚后脚痒什么原因
  泡脚后脚痒可能是水温过高、足癣等原因引起的，可以根据发病原因对症治疗。1、水温过高：泡脚后脚痒可能是水温过高或泡脚的时间过长，四季脚部的皮下毛细血管扩张，使脚部血流量增高，循环加快使表皮脱落，从而使脚部发痒，建议患者在泡脚时要控制好水温，最好是38~42度之间，而且也不宜泡脚的时间过长，最好控制在1
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-06 1046次

• 湿气重怎么泡脚排出来
  湿气重是许多人面临的健康问题，泡脚作为一种传统的养生方法，能够有效地帮助排出体内湿气。通过选择合适的泡脚材料、掌握正确的泡脚方式，我们可以轻松实现这一目标。1、泡脚材料：选用具有祛湿功效的中草药是关键。艾叶、生姜和薏苡仁都是不错的选择。艾叶
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-05 0次