问如何帮助强迫症患者

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• 强迫症是什么

  一般来说普通人群中，强迫症的发病率是1%到2%，大约有2/3的患者，他在25岁以前起病的，一个人一辈子终身得强迫症的可能性是2.5%，世界卫生组织所做的全球调查中发现，强迫症已经成为15到44岁中青年人群中，造成疾病负担最重的20种疾病之一，一般来说强迫症起病早，病情迁延的时间特别长，有很多病人因为觉得尴尬，各方面的原因，他在一开始病程之初的时候，就没有发现，甚至有些怕脏反复洗手的，这种患者他可能一直要到病情特别严重，影响他生活的时候才来就诊，经常强迫症对患者的社会功能，人际交往和生活质量，都会造成非常大的影响。由于强迫症它的起病比较潜伏，迁延的时间比较长，有时候不容易被患者和患者的家属认识，甚至不被他家所重视和发现，因此在一般来说，等真真正正知道强迫症的时候，跟发病起始的时候，它间隔的时间都是比较长的，甚至有些人间隔，可以达到10年之久，通常一般很多报道，认为平均的间隔是7.5年，所以当你到医院去诊断强迫症的时候，你可能很早之前就已经患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 20865次

• 强迫症如何自我治疗

  强迫症的治疗，一个就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就从我们精神心理学的分析的角度，就是你一定要想办法去了解，自己为什么会得这种情况的原因，因为你不断地去想，譬如说我为什么要去反复的洗手，我到底是有什么，我真的是觉得这个东西脏吗，或者我还是因为以前小的时候，受过一些刺激或者毒打，或者等其他方面的问题，甚至你还要反复地去想，譬如说会不会说，因为在我这个生活的过程中有一些伤害性的事件，让我产生了这种想法，所以你就不断地去思考，不断地去想，去刨根究底，把这个问题想清楚了，自然而然，你自己的这种强迫的行为或思维就会消失掉。当然还有一种，怎么样去控制，就是我们佛教上说的一种当头棒喝的一种方法，也就是说，当你在特别想强迫自己去做某些事，或者一些思维反复出现的时候，只要当一出现这个时候，你忽然大叫一声喊停，如果你在工作的时候当然不好，如果你在自己家里或者在旷野中，你可以高喊停，这样的话当你的所有注意力，忽然一下被这个东西打断了之后，你就不会再去重复这种强迫的行为或思维了，这种方法或许对你有一些帮助，上面就是我们说对强迫行为的一些解决和处理的办法。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 51454次

• 如何帮助强迫症患者
  临床上帮助强迫症患者可以采用心理治疗，药物治疗，物理治疗。对于轻度的强迫症患者，心理治疗效果良好，而且在临床应用中，有比较好的疗效评估，特别是应用认知行为疗法，包括帮助患者了解强迫症的症状，治疗方案，识别闯入性想法，进行认知重构策略，包括在行为治疗阶段的暴露疗法，按照引发焦虑程度从最小到最大排列症状清单，帮助患者暴露的诱发焦虑和强迫行为的情境当中，帮助患者学习忍受焦虑体验，再逐渐减少或者是消除强迫行为时，患者进行不断评估来体验治疗，最终达到临床治愈作用。而对于严重的强迫症患者药物治疗也非常关键，特别是应用五羟色胺再摄取抑制剂，帕罗西汀，舍曲林等。物理治疗包括无抽搐电休克治疗，重复经颅磁刺激治疗等方法。
  语音时长 01:29”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-11-04 2278次

• 如何帮助患强迫症的亲朋？
  ​同事和家属对强迫症病人的态度要把握合适的度，强迫症病人的病情在很大程度上深受环境因素的影响，不利的环境可能使病情迁延恶化，家人是病人最熟悉的和亲近的人，也是平常生活中接触得最多的人，家人是否能够耐心的陪伴他们度过人生的阴霾，与症状是否有效、改善密切相关。在治疗的过程中，医生也会经常要求强迫症的家属或者是朋友一起探讨强迫症症状的问题，需要家属一起讨论实施中可能遇到的或者是已经遇到的一些困难，和如何解决困难等问题。家属在治疗的过程中还可以教会强迫症病人一些沟通的技巧，陪同他们一起散步、运动等等。
  语音时长 1:37”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-02 2648次

• 如何缓解强迫症
  病情分析：缓解强迫症可以通过药物来实现，常用的药物是一些新型的抗抑郁药，比如氟伏沙明，帕罗西汀，舍曲林，氯丙咪嗪等等。还可以通过心理治疗来缓解常用的方法，包括冥想练习，放松训练，认知疗法等等。意见建议：强迫症会对患者造成明显的痛苦，建议强迫症的患者应该尽早治疗，一般精神科通过药物治疗可以治愈大部分的强迫症，轻微的强迫症还可以到心理科进行心理治疗。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-05-17 1002次

• 如何控制强迫症
  病情分析：控制强迫症可以采用冥想的方式，一般是需要在心理医生的指导下进行。严重的强迫症则需要用药物来控制了，一般则需要在精神科医生的指导下进行，常用的是抗抑郁药和抗焦虑药。意见建议：建议有强迫症的患者可以到正规精神卫生中心心理科或者是精神科寻求帮助。在积极治疗的同时，自身也要做好心理调整，学会接纳症状，转移注意力。慢性的强迫症患者要学会和症状共存。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-05-12 1201次

• 怎样帮助强迫症病人
  首先医务人员应该详细地了解病史，了解童年有无产生强迫症状有联系的精神创伤，分析病人的性格和病因，使患者明白强迫症状与病因的关系。解除病因的紧张、焦虑情绪，鼓励、支持、指导病人进行各种治疗。作为家庭成员，也不要简单地去指责病人，而更多的需要理解、鼓励、帮助病人，为病人的心理放松创造条件。与社会环境不协
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 108次

• 强迫症患者如何治疗
  强迫症患者可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法进行治疗。1、药物治疗：强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。药物治疗在于调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到缓解强迫症状的作用。患者可以在医生的指导下口服5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟伏沙明、帕罗西汀、
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 173次