问怎么应对骨质疏松？

为你推荐

• 骨质疏松怎么补钙

  有很多患者会说，我家里有钙片，吃了怎么还是骨质疏松。那么这就涉及到怎么补钙的问题，并不是说只要吃钙片，就不骨质疏松了，因为有时候钙片吃进去，不一定吸收了。所以我们除了普通的吃钙片补钙以外，还有辅助性的，用罗盖全、阿尔法骨化醇，这些维生素D类的药物来增进钙质的吸收。那么光吃钙片、光吃骨化醇，可能还不行。有时候，对于骨质疏松的患者来说，还要辅助性的用一下，福善美这一类药物，就是阿仑膦酸钠，一周吃一次。在必要的情况下，还可以辅助性的打益钙灵，一周一次或者是两次，这些都是骨质疏松的治疗。所以骨质疏松，不是说单纯的吃钙片这么简单，它有规范的治疗方案，还是要到医院就诊。

  

  01:30
  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 9365次

• 骨质疏松怎么办？

  引起骨质疏松的原因很多，除了缺乏钙以外，骨质疏松还与维生素D、维生素C、蛋白质、内分泌、年龄及运动等因素有关。而骨质疏松最容易导致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者会出现剧烈的疼痛，活动受限，严重影响生活。原发性骨质疏松，是一种全身性的，代谢性的骨骼疾病，是人体衰老的表现，无论男性还是女性，一般在30到35岁，达到一生中所获得的最高骨量，称为峰值骨量，此后骨质就开始丢失。由此可见，要想避免晚年出现骨质疏松，就得在35岁之前打好基础，获得较高的峰值骨量，骨质疏松症并发症多且严重，治疗棘手，预后较差，一旦诊断为骨质疏松症，就应给予抗骨质疏松药物治疗。特发性原因或其他原因，或其他疾病引起骨质疏松，更应针对病因积极治疗原发疾病。主要治疗方案，可概括为以下五个方面，增加或保持骨量，改善骨强度，消除诱因，防止骨折发生，对症处理。治疗骨质疏松的药物，一般可分为以下三类，医生根据患者的具体情况选用：一、抑制骨吸收的药物，包括双磷酸盐，雌激素受体调节剂，降钙素、雌激素。二、促进骨形成药物，包括氟制剂、甲状旁腺素，胰岛素样生长因子等。三、其他药物，钙制剂、维生素D剂、锶盐等。维生素D是促进钙质吸收的重要维生素，对于骨质疏松患者而言，部分患者存在普通维生素D，在体内不能活化的情况，这是需要补充骨化三醇软胶囊，骨化三醇软胶囊，是一种活化的维生素D，优点是不需要在肝肾代谢的转化，就可以直接发挥功效，起到促进肠道对钙的吸收，促进骨形成，调节甲状旁腺分泌，从而起的预防，和治疗骨质疏松的作用。

  

  04:39
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 2938次

• 怎么应对骨质疏松？
  患者出现了骨质疏松，大部分是由于年龄比较大，特别是女性患者，绝经后出现了骨质疏松，一般要及时的进行补充钙质，特别食用一些含钙比较高的食物，比如牛奶，豆制品，鱼类，豆类，芝麻，蛋类，可以提供比较高的钙质。同时患者应该口服维生素d，多晒太阳，避免一些剧烈的运动，容易造成骨折。患者应该口服一些双膦酸盐，主要是防止破骨细胞对骨的吸收，从而增强骨质。患者还可以口服维生素k，维生素k也是可以增加钙质的作用，从而可以助于骨质疏松的治疗。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
  语音时长 01:13”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-21 1306次

• 怎么检测骨质疏松
  检测骨质疏松，这个问题牵扯到的是临床上诊断骨质疏松所需要一些实验室和影像学方面的检查。实验室检查方面，我们首先需要检测血钙的水平，血浆甲状旁腺激素的水平，血沉的水平等等。血钙的水平检测一般来讲我们需要明确血钙的高低。一般如果是原发性的骨质疏松，血钙浓度是没有问题的。他不会有明显的下降。如果是伴有血钙水平的异常，同时伴有甲状旁腺激素水平的异常，说明可能会存在有引起骨质疏松的原发的疾病，我们要注意明确它的病因。再就是要检测血浆当中有关骨转换，和骨吸收的一些指标，帮助我们了解患者的骨质疏松，到底是以哪一种情况为主的。对我们治疗方面有一定指导意义。做影像学检查，最主要的还是要做骨密度的检测。在骨密度检测之后，结果里面会有一个t值的水平，根据t值的这个数值的大小，我们可以判断是不是有骨质疏松以及它的严重程度。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-19 2613次

• 骨质疏松怎么调养
  骨质疏松需要综合治疗，首先要找到相关的危险因素、病因，做好病因治疗，然后可使用抑制骨吸收的药如双膦酸盐这类药，可通过阿仑膦酸钠，帕米膦酸钠、唑来膦酸等药，来促进骨骼形成的药，或用人工合成的甲状旁腺激素PTH等注射制剂来做治疗。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-12 1001次

• 骨质疏松怎么食疗
  饮食上常吃含钙量丰富的食物，如虾、奶类、木耳、海带、虾皮、绿色蔬菜、芝麻、核桃仁等。足够的蛋白质，像牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等；补充足够的维生素D及C，应多吃新鲜蔬菜，苋菜、香菜、小白菜，还要多吃水果；不吸烟、少饮酒、少喝咖啡、浓茶。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-04 2403次

• 怎么应对骨质疏松
  骨质疏松的患者，首先可以多吃一些含钙量比较丰富的食物；还要保持足够的日照，适当的补充维生素d，这些方法对于缓解骨质疏松都能起到一定的作用。也可以配合一些药物治疗，例如双膦酸盐类的药物等。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。骨质疏
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 骨质疏松怎么预防
  骨质疏松预防，首先应该防止长时间的工作劳累导致对关节、及大关节处的挤压，通常分为以下几点：一，运动，在成年多种类型的运动有助于骨量的维持，绝经后妇女每周坚持3小时的运动，总体钙质会增加，但是运动过度导致闭经者，骨量丢失反而会加快；运动还能提高灵敏度以及平衡能力。二，营养，良好的营养对于预防骨质疏松症
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 96次