问肾虚应该怎么补

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• 肾虚应怎么调理

  在临床上经常有肾虚的病人问我：大夫，我平时有什么需要注意的吗，该怎么调理啊？其实肾虚的形成与我们平时不良的生活及饮食习惯密切相关，患者可以通过改掉这些坏习惯对肾虚进行调理，比如不要经常熬夜，避免久坐，不要吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，节制房事，不要暴饮暴食，保持乐观心态，养成运动锻炼的好习惯等，此外患者还可以多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑芝麻、山药、黑米等。不过对于已经肾虚的患者，仅靠生活习惯等方面的改变是难以快速缓解肾虚症状的，一般需要服用药物来治疗，比如肾虚的患者可以辨证的服用万年青固精补肾丸，它是一个中成药，具有温补脾肾的功效，与其它补肾药物不同的是它可以在固涩肾精、温补肾阳的同时补脾，以此促进药物及精微物质吸收，从源头上解决精血化生乏力的问题，使后天之精得以滋养先天肾精，达到固本培元的效果。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-05-19 3874次

• 肾虚怎么补

  引起肾虚的原因有很多，与患者平时生活不规律，严重透支身体有关；当患者的精神压力过大、长期焦虑抑郁也会引起肾虚；当患者性生活过度或是有手淫史都是引起肾虚的原因。会表现为潮热盗汗，耳鸣头晕，女性会有不孕、男性有不育、少精、房事不佳等。如果患者有肾虚，可以通过食补，吃一些黑色食物。黑色入肾，当出现肾虚症状的时候可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等，对于肾虚症状都有很好的调理作用，但是需要长期食用。也可以通过药补，有很多中药是具有补肾作用的。肾虚患者需要及时治疗，否则影响身体健康。在食补的同时，配合使用滋补的药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，对于肾阳、肾阴虚都有滋补作用，而且温补不上火，起效比较快，吸收好。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-27 53448次

• 肾虚应该多吃什么补
  如果患者有肾虚，这时可以多吃温肾苏拉甫片等中成药进行调补，下面具体进行分析：如果患者经常出现阳痿，早泄，遗精等肾虚的症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，配方合理，疗效确切，对肾虚引起的一系列症状有很好的治疗作用。如果患者有肾虚，在做以上治疗的同时，平时生活要规律，不要熬夜，酗酒，抽烟等，保证充足的睡眠，早睡早起，平时多做户外运动如跳绳，爬山，深蹲，跑步等。
  语音时长 01:11”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-04-09 1868次

• 肾虚应该怎么食疗
  肾虚患者可以吃一些补肾的食物进行食疗，如可以吃海参，干贝，牡蛎，韭菜，板栗，鸽子肉等，以上食物有补肾虚的作用。如果患者肾虚较严重，这时可以应用药物来进行治疗。如患者经常出现阳痿，早泄遗精的症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是中成药制剂，功效是温肾除湿，它对肾虚引起的一系列症状有较好的治疗作用。在治疗期间，患者应注意多进行户外运动，以增强体质。
  语音时长 01:12”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-04-09 1873次

• 肾虚应该怎么食疗补
  病情分析：肾虚可以使用食疗的方法补充。比如可以平时经常使用猪肾粥或者中药炖猪腰食补，是能够起到一定的治疗的效果的。意见建议：最好还是配合药物一起治疗。如果经常出现不到1分钟就射精的情况，需要及时治疗。如遇到勃起功能障碍的可服用他达拉非片 ，如果想长期慢慢调理的话，建议服用中成药温肾苏拉甫片。建议平时多吃山药，黑豆，腰果，韭菜等。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2021-06-10 1602次

• 肾虚应该多吃什么补
  肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚饮食多以凉性食物为主，如苦瓜，芹菜，角瓜，冬瓜，西瓜，黄瓜，木耳，银耳，梨子，香蕉。肾阳虚的患者可以吃牛羊肉，鸡肉，韭菜，香菜，荔枝，苹果，水蜜桃等，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-06 8304次

• 肾虚应该怎么食疗
  肾虚可以在平时适当的多摄入补肾气的食物来进行调理，可以适当的多食用黑色的食物，比如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑枸杞以及羊鞭、狗鞭、羊肉、韭菜、板栗、桑葚等等。建议可以在应用中药的同时进行食疗，可以取得较好的疗效，可以起到补肾的中药常用的有温肾苏拉甫片。但是要注意需要在中医医师的辨证施治下进行使用，因为肾
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-15 838次

• 肾虚应该吃什么
  肾虚患者应该吃山药、核桃仁、右归丸、金匮肾气丸、金锁固精丸等食物和药物。如果病情持续加重，需要及时就医治疗。1、山药：本品是一种药食同源的食物，味甘性平，能够起到益气养阴以及补肾涩精的功效，同时还具有生津益肺的功效，可以用于改善肾虚遗精、脾虚食少、肺虚喘咳、便溏泄泻等病症。2、核桃仁：既是一种食物，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次