问番茄吃了有什么好处
病情描述:
番茄吃了有什么好处
答医生回答
病情分析:
番茄含有大量的维生素和微量元素且番茄含有的苹果酸可以促进胃液和唾液的分泌,帮助消化吸收。另外番茄含有的果胶可以降低血浆的胆固醇,此外番茄碱具有抗真菌和抗炎的作用。
意见建议:
番茄一般人群均可以食用,生吃可以补充维生素C,建议糖尿病患者适当用番茄来加餐,既可以增强饱腹感,又不会增加糖分的吸收,但是胃寒者最好避免进食生冷的番茄。
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