问湿气重会导致肚子大吗

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• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 180816次

• 产后湿气重如何排湿气

  产后湿气重可以通过出汗的方法和利小便的方法来排除体内的湿气。首先运动，适当的运动既能缓解各种压力，还能够加快身体排出湿气，因此产后湿气严重可以运动一下，像跑步、游泳等，可以让身体出汗，在出汗的过程中可以有效的把体内的湿气从身体里排出来。另外要注意清淡饮食，产后湿气重就要吃清淡些，不能吃太撑，适量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，这样会加重湿气的，饮食上可以吃一些具有除湿作用的食物，另外可以在中医师的指导下用药物来调理。因为产后的人气血比较虚弱，中医所说的汗血同源，因此如果湿气不严重，可以先暂时不治疗。如果湿气非常明显，可以把药量减少，用微微发汗或者是利尿的方法来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 7395次

• 湿气重会导致肥胖吗
  对于湿气重的人不会导致肥胖的，但是湿气重的人容易发胖。一，湿气重的人偏好重口味，这样高油高盐的食物吃多了容易导致身体循环不畅，身体湿气淤积，从而容易造成身体的酸碱性不平衡，多数超重人士身体的酸碱性都呈酸性。二，湿气重的人容易怕冷，身体就会选择囤积更多的脂肪来进行保暖，所以人更容易发胖。三，湿气过重会造成气血的不足，代谢能力不足，身体的废物就难以排出体外，而毒素的积压人就会越来越胖，而且气色也越来越不好，当然湿气重的人也应该在减肥。一，可以适当的控制饮食量。二，控制好糖分，因为饮料中含有的液体量的糖脂，每天不要摄入太多的饮料。三，少饮酒，因为酒精的热量比较高，仅次于脂肪。四，多喝一些绿茶，绿茶中含有茶素，能够在短时间内促进体内的卡路里的燃烧。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-10 40693次

• 湿气重会导致痛经吗
  湿气重是属于中医的说法，西医并没有这类疾病名称，而且湿气重并不一定会导致痛经。在中医看来，引起痛经最常见的原因就是血瘀，有可能是寒凝血瘀，也有可能是气滞血瘀，所以痛经的患者，常常需要服用行气活血化瘀的中药来进行调理治疗。比如口服益母草颗粒、逍遥丸等。但在西医看来，女性的痛经可能是由于前列腺素分泌刺激而导致，也有可能是宫颈管狭窄引起，还可能是子宫内膜异位到卵巢上，从而导致的继发性痛经表现。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-11-14 4009次

• 湿气重肚子大怎么减肥
  病情分析：肥胖主要是吃过多的高热量食物，遗传因素，运动比较少等因素。严重影响了人的健康和生活，必须采取合理的措施进行减肥。意见建议：湿气重的患者要少吃油腻食物，清淡饮食。可以吃红豆薏米粥，具有健脾益胃的功效。多做深呼吸，能有力的调节肺功能，让湿气消失。多做仰卧起坐，能提高五脏六腑的功能，多余的水分和湿气排出体外。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-06-29 2702次

• 肚子大湿气重怎么除湿
  病情分析：肚子大是湿邪内蕴的表现，这种情况可以通过食疗以及药物治疗的方法调理，效果很好。意见建议：饮食上要以清淡为主，不吃辛辣以及肥甘厚腻的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，可以将红豆薏米粥作为早餐或晚餐来服用，戒烟戒酒，同时可以口服人参健脾丸以及参苓白术散进行调理。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-02 6406次

• 湿气重肚子会大吗
  答案是肯定的！湿气本质是脾胃运化失常，水液代谢“堵车”后形成的“代谢垃圾”。当湿气趋下积聚于腹部，就像给小腹裹了一层“水棉袄”，不仅让肚子看起来松软臃肿，还可能伴随乏力、舌苔厚腻、大便黏滞等症状。🔍湿气重为何“催生”大肚子？1️⃣脾胃“罢工
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-12-11 0次

• 湿气重肚子会大吗
  湿气重，肚子会大。湿气重会产生小肚子，也可能会有胸闷，食欲不振，乏力，失眠，多梦等症状。并且在湿气最初侵袭身体的时候，患者也可能会有身体沉重，四肢乏力，怕风流鼻涕等情况。逐渐的患者的气血就会不通，常表现为风湿，四肢酸痛等情况。严重者会有大便异常小便异常，阴部瘙痒，舌苔厚重等情况。湿气重是由于很多环境
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-14 70107次