问血糖高可以吃苹果醋吗

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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 15993次

• 苹果醋的功效与作用

  苹果醋是咱们常用的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，就是有排毒的作用，果醋当中有一种特殊的物质叫果胶，果胶它能够减少肠道一些有害细菌的数量，从而帮助有益细菌进行繁殖，它能够平衡肠道的菌群，从而达到肠道排毒的作用。第二，它有美容养颜的作用，果醋当中，它含有丰富的维生素，它能够抑制皮肤色素的沉着，起到消斑增白的作用，它所以有养颜美容的作用。第三，它能够增强体力，果醋当中有多糖、钾离子、酒石酸，它能够缓解人体的疲劳，同时它含有丰富的锌元素，对于生长发育提高记忆力等等，也有效。第四，它有抗衰老益寿的作用，这是因为苹果醋当中含有丰富的氨基酸，苹果醋它能够减肥，它含有各种的微量元素等等，因此对于延年益寿，有很好的保健作用。

  

  01:53
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 87588次

• 血糖高可以吃苹果吗
  血糖高的患者是可以适量吃一些苹果的，但是在吃苹果的时候，一定要注意以下几个方面的情况：一、苹果种类的选择，现在市面上苹果的品种还是比较多的，有的苹果比较清脆，里面含有糖分比较少，然后口感不是特别的香甜，这种品种的苹果是比较适合糖尿病患者吃的。如果是那种口感比较甜腻，然后就是比较面的那种苹果，里面还有的糖分会相对来说比较高一些，所以对于糖尿病、或者是高血糖的患者来讲，一般不建议选择这种苹果的品。二、一定要控制好吃苹果的量，同样是同一种品种的苹果，量的不一样、量的差别都可能会导致吃完之后，对血糖的影响会有所差异。三、在吃的时候最好能够放在饭前吃，饭前一至两个小时吃最好，不要放在饭后，饭后吃的话有可能会加重餐后高血糖。
  语音时长 1:35”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 19957次

• 血糖高苹果可以吃吗
  血糖高的患者是可以适当的吃苹果的，但是在吃苹果的时候一定要注意以下几个方面：第一，就是苹果种类的选择，现在市面上苹果的品种比较多，有的苹果比较清脆，里面还有的糖分比较少，口感不是特别的香甜品种的苹果比较适合高血糖的人群吃，如果是口感比较甜腻，然后比较软面的品种的苹果含有的糖分相对比较高，所以建议高血糖的人群，不要这种选择品种的苹果。第二，就是要控制一定的量，不能过多的吃苹果。第三，就是吃的时间，最好能够放在饭前吃，饭前一至两个小时吃就可以，不要放在饭后，饭后吃有可能会加重餐后高血糖。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 4914次

• 孕妇可以吃苹果醋吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃苹果醋，苹果醋是发酵食物，有酸性，营养丰富，可以在一定程度上补充孕期维生素。但是不宜吃得太多，以免增加胃酸的分泌，影响消化功能。意见建议：孕期应以清淡、易消化的食物为主，避免过多的食用过酸、过甜、过辣以及过于辛辣刺激的食物，以免引起孕妇血糖、血压的升高，刺激肠道，引起不适，影响母体健康以及胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-23 1002次

• 血糖高可以吃苹果吗
  血糖高可以适量吃苹果，控制每天总的摄入量，除去其它一些食物的热量就可以得出苹果可以吃多少，一般一天可以吃一个中等大的苹果，如果水果增加，相应要减少主食的摄入，血糖高的患者在吃水果方面可以吃猕猴桃，柚子，草莓，樱桃等含糖量低的水果。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 5101次

• 尿酸高可以喝苹果醋吗
  尿酸高的患者通常可以喝苹果醋，注意适量即可。尿酸高的形成原因与遗传因素、不良的饮食习惯等有关，长期尿酸高得不到及时的纠正，容易诱发痛风，主要表现为关节疼痛、关节肿胀等。苹果醋是以苹果汁经过发酵制作而形成的饮品，不仅口感酸甜可口，其中还保留了苹果汁中的大部分营养成分，比如维生素、碳水化合物等，适量的喝
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-11-30 0次

• 血糖高可以吃苹果吗
  血糖高的患者是否可以吃苹果应根据具体情况决定，如果血糖控制良好，通常可以吃，如果血糖控制不良好，通常不可以吃，一旦有不适症状，建议立刻就医。1、通常可以吃：苹果属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，如果血糖高的患者血糖控制良好，平时适量的吃苹果能够为身体补充营养和
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次