问痛经怎么躺能缓解

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• 痛经怎么缓解？

  痛经是十分常见的妇科疾病，几乎每一个女性都经历过痛经。可以通过一般治疗、药物、手术等方法来缓解。痛经的女性平时要加强体育锻炼，增加营养，增强体质。经期要注意消除紧张、焦虑情绪，做好防寒保暖工作，避免洗冷水澡，不要吃生冷和刺激性食品，不要吃含有咖啡因的食物，可以热敷腹部。如果疼痛症状非常明显，需要给予药物进行对症治疗。常用的药物包括布洛芬、酮洛芬、氨酚帕马溴片和口服避孕药等，可在医生的指导下服用。当疼痛缓解后，建议到医院就诊，通过检查确定是不是存在器质性病变。生殖器如果没有器质性病变，我们称为原发性痛经；如果是由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经，属于继发性痛经。原发性痛经可以按照上述方法来治疗，但继发性痛经最主要还是要针对病因进行治疗，如果痛经是由于慢性盆腔炎症所引起，要进行抗炎治疗，如果子宫肌瘤引起的，可能需要手术治疗。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 43705次

• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 70361次

• 痛经怎么躺能缓解
  痛经表现为经期腹痛，月经前1次2天出现持续，持续整个经期或经期前2-3天比较重。月经期可以通过适当的体位也能缓解痛经，比如适当的体育锻炼，放松运动，瑜伽，髋部摇摆运动可以改变盆腔血流，产生非特异性的镇痛效果。也可采用特殊体位姿势缓解痛经，比如抬高下肢，屈膝侧卧等同样可以改变盆腔血流分配，改善痛经。痛经的人吸烟可以加重，建议戒烟有利于预防痛经。
  语音时长 01:09”
  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2019-11-06 3968次

• 痛经的时候怎么躺
  痛经的时候，躺在床上并没有什么固定的姿势，只要自己感觉到舒服，可以缓解痛经就可以。出现痛经的时候可以口服止痛药，比如布洛芬或者止疼片，也可以肌注阿托品甚至吗啡注射液。出现痛经需要根据不同的原因对症治疗，比如痛经是原发性的，子宫并没有器质性的病变，是由于经血在宫腔内难以排出，出现疼痛的情况，可以用热水袋温一温下腹部，或者多喝一些姜糖水，有利于经血的排出，缓解痛经。如果是器质性的病变，比如子宫腺肌病出现的痛经，可以戴个曼月乐的环缓解痛经的症状。
  语音时长 01:14”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-03 5506次

• 痛经的时候怎么躺
  病情分析：痛经的时候可以采取侧卧位。出现痛经的情况，可以用热水袋或者是暖贴进行局部热敷，但是要注意不要烫伤，可以缓解痛经的症状。疼痛严重者，还可以适当的服用止疼的药物。意见建议：经常出现痛经的情况，一定要及时的到医院去就诊，进行详细的检查，排除子宫内膜异位症、子宫肌瘤、感染、盆腔黏连等疾病的影响。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-14 1702次

• 躺久了腰痛怎么缓解
  病情分析：如果躺久了，出现了腰痛的情况，缓解的方法一是可以通过腰部热敷，按摩，针灸，艾灸，拔罐等疗法来缓解腰部疼痛。二是在出现腰部疼痛情况时，也可以口服肌肉松弛剂，比如说盐酸乙哌立松或者复方氯唑沙宗之类的药物来缓解腰部疼痛。意见建议：在躺久了出现腰部疼痛情况以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受凉，避免长时间弯腰，躺着时要避免睡床过软过硬，以免导致疼痛情况加重。
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-31 2702次

• 痛经的时候怎么躺
  痛经的时候，躺在床上并没有什么固定的姿势，只要自己感觉到舒服，可以缓解痛经就可以。出现痛经的时候可以口服止痛药，比如布洛芬或者止疼片，也可以肌注阿托品甚至吗啡注射液。出现痛经需要根据不同的原因对症治疗，比如痛经是原发性的，子宫并没有器质性的病变，是由于经血在宫腔内难以排出，出现疼痛的情况，可以用热水
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 231次

• 痛经厉害怎么能缓解
  如果痛经特别严重，可以用热水袋热敷，或者是用按摩的方式来缓解子宫痉挛引发的疼痛，也可以通过服用止痛的药物来缓解症状，可以服用元胡止痛片这属于是中药，具有活血化瘀，疏通经络，理气止痛的作用。也可以服用西药的止痛药物布洛芬颗粒或者双氯芬酸钠片，萘普生这种药物都具有止痛的作用，能够缓解月经疼痛。平时还需要
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 80次