问痛经怎么躺能缓解

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• 痛经怎么缓解？

  痛经是十分常见的妇科疾病，几乎每一个女性都经历过痛经。可以通过一般治疗、药物、手术等方法来缓解。痛经的女性平时要加强体育锻炼，增加营养，增强体质。经期要注意消除紧张、焦虑情绪，做好防寒保暖工作，避免洗冷水澡，不要吃生冷和刺激性食品，不要吃含有咖啡因的食物，可以热敷腹部。如果疼痛症状非常明显，需要给予药物进行对症治疗。常用的药物包括布洛芬、酮洛芬、氨酚帕马溴片和口服避孕药等，可在医生的指导下服用。当疼痛缓解后，建议到医院就诊，通过检查确定是不是存在器质性病变。生殖器如果没有器质性病变，我们称为原发性痛经；如果是由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经，属于继发性痛经。原发性痛经可以按照上述方法来治疗，但继发性痛经最主要还是要针对病因进行治疗，如果痛经是由于慢性盆腔炎症所引起，要进行抗炎治疗，如果子宫肌瘤引起的，可能需要手术治疗。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 41253次

• 痛经怎么缓解

  每个月总有那么几天，让不少女性朋友感到不适与困扰——没错，就是痛经。那么痛经应该怎样缓解呢？首先是药物治疗，痛经的女性可考虑使用温经止痛膏治疗，此药物是OTC外用药，由当归、白芍、川芎、丹参、延胡索等十二味道地药材组成，可发挥温经散寒、祛瘀止痛的功效。在使用时，将温经止痛膏贴于神阙穴（肚脐眼）、关元穴以及两侧的归来穴，可通过药穴相配使疗效在一定程度上增强，对改善痛经、手脚冰凉、畏寒等症状有帮助。此外，痛经的女性，除了可以使用膏药外，还可考虑使用布洛芬片、元胡止痛片等口服药物治疗，也有一定改善作用。其次是生活调整，患者可使用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷，有助于促进血液循环，缓解子宫肌肉的痉挛和疼痛。最后是饮食调理，痛经的女性在日常生活中要注意多喝温开水或红糖水，有助于暖宫散寒，促进经血排出。应避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛经。痛经的女性在月经期更需要避免寒冷刺激，避免剧烈运动和过度精神刺激等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-25 470次

• 痛经怎么躺能缓解
  痛经表现为经期腹痛，月经前1次2天出现持续，持续整个经期或经期前2-3天比较重。月经期可以通过适当的体位也能缓解痛经，比如适当的体育锻炼，放松运动，瑜伽，髋部摇摆运动可以改变盆腔血流，产生非特异性的镇痛效果。也可采用特殊体位姿势缓解痛经，比如抬高下肢，屈膝侧卧等同样可以改变盆腔血流分配，改善痛经。痛经的人吸烟可以加重，建议戒烟有利于预防痛经。
  语音时长 01:09”
  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2019-11-06 3620次

• 痛经的时候怎么躺
  痛经的时候，躺在床上并没有什么固定的姿势，只要自己感觉到舒服，可以缓解痛经就可以。出现痛经的时候可以口服止痛药，比如布洛芬或者止疼片，也可以肌注阿托品甚至吗啡注射液。出现痛经需要根据不同的原因对症治疗，比如痛经是原发性的，子宫并没有器质性的病变，是由于经血在宫腔内难以排出，出现疼痛的情况，可以用热水袋温一温下腹部，或者多喝一些姜糖水，有利于经血的排出，缓解痛经。如果是器质性的病变，比如子宫腺肌病出现的痛经，可以戴个曼月乐的环缓解痛经的症状。
  语音时长 01:14”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-03 4758次

• 痛经的时候怎么躺
  病情分析：痛经的时候可以采取侧卧位。出现痛经的情况，可以用热水袋或者是暖贴进行局部热敷，但是要注意不要烫伤，可以缓解痛经的症状。疼痛严重者，还可以适当的服用止疼的药物。意见建议：经常出现痛经的情况，一定要及时的到医院去就诊，进行详细的检查，排除子宫内膜异位症、子宫肌瘤、感染、盆腔黏连等疾病的影响。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-14 1501次

• 躺久了腰痛怎么缓解
  病情分析：如果躺久了，出现了腰痛的情况，缓解的方法一是可以通过腰部热敷，按摩，针灸，艾灸，拔罐等疗法来缓解腰部疼痛。二是在出现腰部疼痛情况时，也可以口服肌肉松弛剂，比如说盐酸乙哌立松或者复方氯唑沙宗之类的药物来缓解腰部疼痛。意见建议：在躺久了出现腰部疼痛情况以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受凉，避免长时间弯腰，躺着时要避免睡床过软过硬，以免导致疼痛情况加重。
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-31 2502次

• 痛经的时候怎么躺
  痛经的时候，躺在床上并没有什么固定的姿势，只要自己感觉到舒服，可以缓解痛经就可以。出现痛经的时候可以口服止痛药，比如布洛芬或者止疼片，也可以肌注阿托品甚至吗啡注射液。出现痛经需要根据不同的原因对症治疗，比如痛经是原发性的，子宫并没有器质性的病变，是由于经血在宫腔内难以排出，出现疼痛的情况，可以用热水
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 231次

• 痛经厉害怎么能缓解
  如果痛经特别严重，可以用热水袋热敷，或者是用按摩的方式来缓解子宫痉挛引发的疼痛，也可以通过服用止痛的药物来缓解症状，可以服用元胡止痛片这属于是中药，具有活血化瘀，疏通经络，理气止痛的作用。也可以服用西药的止痛药物布洛芬颗粒或者双氯芬酸钠片，萘普生这种药物都具有止痛的作用，能够缓解月经疼痛。平时还需要
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 80次