问骨质增生需要减肥吗
病情描述：
骨质增生需要减肥吗
答医生回答
李云恺副主任医师
济南市第四人民医院骨科
2021-05-13
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
怎么缓解骨质增生骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。
01:04
刘融
副主任医师武汉市普仁医院
2019-10-09 7165次
-
骨质增生可以治愈吗骨质增生是人体随着年龄的不断增加，活动量的不断增大，不断沉积的骨关节退行的改变，通过药物的控制，通过日常生活的锻炼，可以有效地预防和减轻。但是人体是不断老化和退变的机体，达尔文的进化论也提到了这一点，人体所有的活动骨关节，都是随着时间的发展，而不断地增生、改变的。虽然骨质增生不可逆，但是可以有效地控制和缓解骨质增生，而给患者带来的一系列的疼痛，不适或者是各种各样的症状。所以骨质增生并不可怕，大家可以通过各种好的锻炼方式，和治疗方法来缓解症状。
01:10
刘融
副主任医师武汉市普仁医院
2019-10-09 7677次
-
骨质增生需要减肥吗骨质增生的患者需要减肥，如果是肥胖的患者，会加重关节的负荷，会给关节带来非常大的压力，容易使得关节软骨磨损的情况更加的严重。当体重得以减轻之后，局部受力的情况就会有所减轻。一般建议患者控制饮食，尽量的减少肉类食物的摄入，尽量的吃一些新鲜的蔬菜和水果。发生了骨质增生，同时注意保护好局部的关节，不要长时间的走路或者是经常的弯腰负重，长时间的低头伏案工作。语音时长 01:11”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2021-06-16 1191次
-
骨质增生需要补钙吗骨质增生是需要补钙的，补钙的好处是有助于增强骨骼强度和密度，钙质吸收以后使骨的强度增加，有助于对抗重力和运动损伤造成的伤害，从而使骨骼以及局部的肌肉，韧带受到的损伤和劳损减轻，有助于延缓骨质增生的情况。补钙可以多食用富含钙质的食物，药物，可以多补充牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻等，这些富含钙质的食物，补充钙片，补充维生素D，多晒太阳，适当的进行一定的锻炼，都对补钙和延缓骨质增生有好处，要戒烟戒酒，避免高糖、高盐、高脂饮食，这些对钙的吸收不利，也会加重骨质增生。语音时长 01:18”
李云恺
副主任医师济南市第四人民医院
2021-06-02 1579次
-
骨质增生需要休息吗病情分析：骨质增生是需要休息的。对于骨质增生来说，在临床上比较常见，中老年患者比较多，是一种退行性病变，往往是由于慢性损伤造成的软骨变性，在发病期患者会有关节肿胀、疼痛、功能受限等表现症状，可以通过口服药物、中药泡浴、针灸、按摩等方法进行治疗。治疗期间患者一定要注意休息，减少关节的活动量，能够有效的促进康复。意见建议：骨质增生后，如果没有引起不适的临床症状，定期观察即可，不需做特殊的治疗。如果出现了临床的不适症状，应及时给予干预，对于重度的骨质增生还可以选择微创或传统手术的方法治疗。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2021-05-05 402次
-
骨质增生需要锻炼吗病情分析：骨质增生需要锻炼。进行适当的锻炼有助于增强局部肌肉韧带的力量，同时改善血液循环，使骨的强度和密度得到一定的改善，包括一些针对增生部位的肌肉力量屈伸训练，散步游泳等；这些有氧运动都有很好的作用。意见建议：骨质增生在比较严重时，要避免进行一些对局部增生部位和关节冲击力比较大的运动锻炼，像膝关节骨质增生时就不要进行跳绳等运动，这样会加重局部的疼痛刺激，加重增生的情况。
李云恺
副主任医师济南市第四人民医院
2021-05-15 601次
-
骨质增生需要补钙吗骨质增生患者一般不需要补钙，骨质增生即骨刺，是一种自我修复的病理过程，一般会导致疼痛、麻木、肿胀等症状，建议及时就医，在医生的判断下主要进行一般治疗、药物治疗、手术治疗。1.一般治疗：建议骨质增生患者选择散步、骑车、游泳等适当运动，增强关节周围的肌肉、韧带等，建议患者减体重，减缓关节磨损。另外，建议
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-24 706次
-
骨质增生需要补钙吗骨质增生患者需要适量补钙。骨质增生，亦称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的骨性增生物。关于骨质增生是否需要补钙，医学界有着明确的观点：适量补钙对于骨质增生患者是有益的。补钙有助于维持血钙的稳定，这是骨骼健康的基础。当身体缺乏钙质时，甲状旁腺激素会
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2025-01-17 0次
