问骨质增生怎样缓解

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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7151次

• 膝关节骨质增生怎样锻炼

  膝关节的骨质增生，其实是常见的生理现象，随着我们年龄的增长，每个人的关节，都会有不同程度的骨质增生。骨质增生以后怎么锻炼呢，就是我们提到了，首先要减轻体重，减轻体重，就可以减少关节的磨损和负担，减轻体重方法有很多，有些患者他锻炼的时候，会选择跑步，或者是长时间的走路去锻炼，其实这种方法并不是值得推荐的。因为我们这种锻炼方法，会对我们的关节负荷，进一步的增加，来加重它的磨损，那么我们比较推荐，比较好的是游泳。因为我们关节，在这个水里面游泳的时候，第一，水对关节起到水疗的作用。第二，其实游泳对于全身的运动量的要求比较高，也可以减轻体重。第三，在水里面运动的时候，因为水有浮力，因此对关节运动的时候，会有一定的保护的作用。所以比较推荐病人进行游泳的锻炼。第四，像传统的太极，或者国外的瑜伽，也可以在强度允许的情况下做一些相应的锻炼。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 28295次

• 骨质增生怎样缓解
  出现了骨质增生会摩擦周围的骨头以及神经、血管导致了骨质增生发炎等并发症，所以出现了骨质增生要及时的进行相关的治疗：第一，要让患者减轻体重，由于患者肥胖容易引起骨质增生，同时也会加重对关节的磨损。第二，局部还可以进行热敷，患者疼痛比较厉害，这样可以减轻局部的疼痛状态，加速局部的血液循环。第三，疼痛比较厉害还可以口服非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆可以起到止痛作用。第四，还可以口服促滑膜液生成的药物氨基葡萄糖胶囊，这样可以减轻骨头与骨头之间的摩擦，缓解疼痛。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-31 3115次

• 怎样可以缓解骨质增生
  骨质增生，如果只是在相关检查的时候才发现，但是也没有对神经血管产生压迫，并且也没有造成相应的临床症状，患者可以不需要进行相应的治疗，日常生活中注意多观察，多保养就可以。而对周围的血管神经产生了压迫，并且引起出现了临床症状，需要积极的进行相应的治疗，可以使用抗骨质增生类的药物，也可以选择消炎镇痛类的药物，同时患者也可以到医院采取针灸，选择按摩，选择艾灸，烤电等方法进行治疗。对于保守治疗效果不好的，或者是局部受压迫较为严重的，也可以积极的进行手术的治疗，将增生的骨质进行切除，以解除对局部的压迫，症状就能够得以缓解。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-29 978次

• 怎样可以缓解骨质增生
  病情分析：可以通过口服药物、针灸、按摩、烤灯照射、拔火罐、中药泡浴等方法缓解骨质增生。对于骨质增生来说在临床上是比较常见的，如果没有引起临床的不适症状，一般不需要特殊的治疗，注意保暖，定期观察即可。如果出现了关节肿胀、疼痛、关节功能受限的情况，可以在医生的指导下，选择以上的治疗方法进行缓解提高生活质量。对于病情比较严重的还可以进行手术治疗。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，注意保暖别着凉。饮食上可以多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、核桃、花生等。还要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-04-22 601次

• 骨质增生怎样缓解疼痛
  如消痛贴、活血止痛膏，或者服用改善微循环的药物，补充钙剂来治疗。骨质增生是人体一种正常的退化衰老的现象，就像皮肤长皱纹一样，随着年龄增长，腰椎，膝关节，颈椎、踝关节等等都会有着不同程度的骨质增生，就是常说的骨刺。所以骨质增生并不可怕，一般不需要特别治疗，如果因为骨质增生，出现关节疼痛，关节炎症就需要积极治疗。治疗骨质增生建议：1、休息，减少负重活动。2、使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。3、疼痛剧烈时可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊一日一到两次，一次一粒。也可以外用活血止痛的膏药，如消痛贴、活血止痛膏。也可以使用一些改善微循环、活血化瘀的中药，另外可以补充一些钙剂来治疗。4、如果疼痛长时间不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科检查治疗。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 1505次

• 怎样控制骨质增生
  如果病人出现了骨关节部位退变增生的情况，多是由于骨关节部位过度的磨损，受力或者是外伤，以及中老年人出现的退化所引发的。所以在出现骨质增生以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免骨关节部位过度的受力活动，并且要避免骨关节部的外伤，以免导致骨关节部位症状的加重和导致骨关节部位增生加快的情况。并且在出现骨
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 125次

• 骨质增生怎样锻炼
  骨质增生是一种常见的骨骼疾病，科学合理的锻炼和药物治疗对于缓解症状、改善生活质量至关重要。一般可以进行低强度有氧运动、柔韧性练习、平衡训练、轻度力量训练等锻炼。1、低强度有氧运动：如散步、游泳等，能够增强心肺功能，同时不会对增生部位造成过大
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次