问雪莲果含糖量高吗
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雪莲果含糖量高吗
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枇杷膏含糖量高糖尿病患控血糖宜慎服市面上销售的枇杷膏，为了让滋味更香甜，吸引消费者购买，除了提升蜂蜜的比重外，甚至可能额外添加冰糖、果糖来提味。但在过于甜腻的状况下，不仅无法有效的舒缓不适，更可能因甜腻助痰生湿，化痰不成，反而造成痰越来越多。且蜂蜜滋腻易使血糖快速升高，建议有糖尿病体质，需严格控制血糖的患者，即使符合吃枇杷膏的适应症，1天也不能服用太多，以免血糖迅速飙升，造成身体负担。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-05-24 15429次
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雪莲果的功效与作用雪莲果又叫菊薯，是一种薯类食品。它和雪莲花是两个完全不同的植物，雪莲果和雪莲花并不是一种植物，是完全不同的。第一，雪莲果它具有排毒清肠的效果，这是由于雪莲果当中的有效物质，能够清理肠道，把肠道的垃圾及时的排出，使大肠保持一个健康的环境。第二，雪莲果它能够降低血糖。虽然雪莲果它有一定的甜味，但是雪莲果里面，含有特殊的酶，能有效地控制血糖，所以糖尿病人可以适量地食用。第三，雪莲果它能够增强机体的免疫力，因为雪莲果当中，含有人体所必需的氨基酸等多种矿物质，和一些微量元素，经常食用以后，人体的各种的营养成分，都比较充足，能够增强人的抵抗力。第四，雪莲果有调经止血的作用，所以对女性的月经不调有很好的作用。雪莲果它作用是多方面的，但是作为一个水果，我们食用也是要适量的，要多种水果同时食用，才能够更完善地补充各种营养物质。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-25 593712次
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雪莲果含糖量高吗雪莲果含糖量是不高的。营养成分主要是以下，一百克可食部分的雪莲果含的热卡只有四十七点四到六十千卡之间，碳水化合物只有四点六克，脂肪零点三克，蛋白质零点四到二点零之间，纤维素零点三到一点七，糖只有一点五到四克，果糖胺（果寡糖）六到十二克，维生素a、维生素e和胡萝卜素含量很低，还有一些微量元素比如说钙、镁、铁、锌等等，含量也是比较低的。它的含糖量主要含少量的葡萄糖和果寡糖，主要是含果寡糖比较多，含葡萄糖含量都是很低，碳水化合物也是很低的。语音时长 1:19”
吴光秀
副主任医师重庆市涪陵中心医院
2018-10-09 14628次
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火龙果含糖量火龙果虽然吃起来不甜但是它的含糖量是很高的，据说是西瓜含糖量的十二倍，所以血糖较高的人或者糖尿病患者是不推荐吃太多的火龙果的。火龙果中果糖和蔗糖的含量不是很高，在每一百克火龙果的里面所含的果糖大概是将近三克，火龙果里面的糖分主要以葡萄糖为主，在每一百克火龙果里面所含的葡萄糖大概将近是八克，因为火龙果里面的糖分是以葡萄糖为主的，而葡萄糖作为一种天然的糖分是很容易被人体所吸收利用的，因此在运动过后，身体缺乏养分和能量的时候，吃一个火龙果能够补充身体所需。火龙果里面的蔗糖和果糖含量不是很高，所以吃起来味道是比较淡，但是葡萄糖含量高很容易被人体消化吸收，所以糖尿病高血糖的患者避免吃火龙果。语音时长 1:36”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-11-06 16638次
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面条含糖量高吗所有的食物中都会很有糖量，只不过有些食物会含糖多一些，比如淀粉多的，土豆，芋头，地瓜都是含糖量比较多的，面条里含糖量还算可以，对于糖尿病的患者是可以使用的，但是不要过量，过量也会引起血糖升高，平时多注意控制血糖，以免其他疾病的发生。
赵英帅
主治医师河南省人民医院
2018-12-28 26522次
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大枣含糖量高吗大枣的含糖量还是比较高的，建议如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建议服用，特别是干燥干枣的总含糖量为80.8%到85.6%。还原糖的含量为57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情况下，尽量少吃大枣。
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2018-11-20 21522次
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圣女果含糖量高吗圣女果的含糖量通常不高，但是也需要注意适量，不可以暴饮暴食，一旦有不适症状，建议立刻就医。圣女果属于比较常见的水果，也是比较良好的营养来源，其中含有丰富的维生素，比如维生素B、维生素C、维生素E，也含有丰富的碳水化合物以及多种微量元素，吃了以后能够为身体补充营养和能量。经过研究，圣女果中的含糖量大概
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-08-09 0次
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糖尿病人能吃雪莲果吗，含糖量高吗雪莲果是一种营养丰富的水果，对于糖尿病人而言，其含糖量适中，可以适量食用。雪莲果含有一定的糖分，但其含糖量并不算高，相较于其他热带水果如菠萝、芒果等，其糖分含量属于中等偏下。因此，糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，可以适量食用雪莲果。食用雪
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2025-01-24 0次
