问怎样可以让脸圆润一些

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• 如何让头发变得多一些

  如果是先天性头发比较稀疏，每天掉发量也不大，可以通过日常调节来进行改善，除此以外，也可以通过植发来让头发变得多一些。如果是后天性脱发导致的头发稀疏，在进行日常调节的基础上，还要进行药物治疗。对于先天性头发稀疏的人群，日常调节主要包括饮食和睡眠两部分。饮食方面，可以适当补充蛋白质，其对头发的生长是有帮助的，比如可以摄入鸡胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小时。而对于后天性脱发的人群，除了进行日常调节，还可以应用药物进行治疗，比如复方斯亚旦生发酊等，其含有黑种草子、桃仁、石榴子等成分，可以加强毛囊的营养力，促进头皮对营养物的吸收利用，加快头皮代谢废物的排泄，增加毛囊的摄住力，从而让头发变得多一些。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-04 6112次

• 如何让纹眉颜色淡化的快一些

  如果要改善就需要来淡化或者是洗眉，洗眉最常见的方式就是激光洗眉，通过调q激光或者是皮秒激光，利用光选择性的作用对色素进行破坏，让它通过皮肤的新陈代谢和体内血液的循环、淋巴的循环来减轻颜色。现在纹眉的技术比以前有了大大的提高，大家追求自然、清新的美，所以一般都选择半永久的纹眉方式。半永久的纹眉纹完以后颜色比较浅，纹的层次也比较浅，恢复也比较快，看上去特别的自然。

  

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  胡太平 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-14 2470次

• 怎样防治引起肾损害的一些因素
  为了避免引起肾损害，对于慢性肾炎的患者，应该尽可能的避免上呼吸道感染以及其他部位的感染，否则很容易加重甚至引起肾功能的急骤恶化。平时应该非常的谨慎使用和避免使用具有肾毒性或者容易引起肾功能损伤的药物，比如庆大霉素、磺胺类的药以及非固醇类消炎药等。对于有高脂血症、高血糖、高钙血症和高尿酸血症的患者，应该及时积极地治疗原发病，防止引起肾脏损害加重，另外可以适当地使用一些中草药来治疗，这样可以有效地避免引起肾损害甚至出现肾衰竭，中药是相对比较安全的药物，可以放心使用。引起肾损害以后，一定要积极到医院去就诊，根据患者的症状采取积极地治疗方法。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 1659次

• 怎样防治引起肾损害的一些因素？
  对慢性肾炎患者应尽可能避免上呼吸道及其他部位的感染，以免加重、甚至引起肾功能急骤恶化。应非常谨慎使用或避免使用肾毒性或易诱发肾功能损伤的药物，如庆大霉素、磺胺药及非固醇类消炎药等。对有高脂血症、高血糖、高钙血症和高尿酸血症患者应及时予以适当治疗，防止因上述因素加重肾脏损害。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-08-08 2515次

• 怎样可以让脸圆润一些
  可以通过注射玻尿酸或者自体脂肪填充的方式让脸圆润一些。玻尿酸是一种透明质酸，也是比较常用的填充材料，填充到人体内，能够有效被人体吸收，而且不会发生排斥现象。因为采用的是自体脂肪，所以在注射以后也不会发生排异的现象。注射以后不要对脸部进行热敷和按摩，以免影响手术的效果。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 202次

• 怎样让胸小一些
  想使自己的胸变得小一些，一般情况下可以做一些上肢的伸展运动，这样能够使胸部变得坚挺，同时在一定程度上能够缩小乳房。如果短时间之内想达到非常满意的治疗效果，应该选择通过手术的方式来进行治疗，可以选择局部抽脂，这样能够有效地缩小乳房。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 401次

• 怎样让深睡眠时间更久一些
  想让深睡眠时间更久一些，可以通过良好的睡眠习惯、适当的锻炼、避免刺激性因素、舒缓脑神经等方法来让睡眠时间更久一些。具体方法如下：1、良好睡眠习惯：患者尽量减少白天的睡眠时间，白天的午休时间一般要少于三十分钟，可以让患者夜间的睡眠增多。2、适当的锻炼：建议患者白天进行体育锻炼，在患者睡觉之前2小时之内
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1302次

• 怎样让深睡眠时间更久一些
  深度睡眠对于人体的健康和恢复至关重要，为了延长深睡眠时间，我们可以采取以下科学有效的方法：1、调整饮食避免摄入刺激性食品和饮料，如咖啡和茶，尤其是在睡前几小时内。同时，适量摄入富含色氨酸的食物，如牛奶、香蕉等，这些食物有助于促进睡眠。2、改
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次