问成人贫血吃什么好得快
病情描述:
成人贫血吃什么好得快
答医生回答
病情分析:
需要多吃含铁丰富的食物 对纠正贫血还是有好处的,含铁丰富是食物有动物肝脏,动物的血,肉类,鱼类,蛋黄等含铁也较多,一些植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海带,芝麻等含量较多,对于有贫血的可以适当的补充以上食物,对纠正贫血还是有好处的,药物治疗也可以吃硫酸亚铁和维生素c等治疗,贫血情况可以逐步恢复。
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成人贫血吃什么好得快其实,成年人的贫血饮食是一方面,最关键的是在治疗。一定要查出贫血的病因,然后针对病因进行对因和对症处理,这样的话才能从根本上解除贫血。在治疗的同时,饮食方面也是比较重要的。在饮食方面需要补充一些造血的原料,比如多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够提供丰富的维生素b12和叶酸。再比如多适当的吃一些优质蛋白、猪肝、猪血等,这些食物当中富含丰富的铁,这些动物来源的铁是比较容易消化吸收的。除此之外的其他的饮食,也是需要得到适当的补充,饮食营养要均衡。语音时长 1:16”
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产妇贫血吃什么好得快对于产妇来说,需要铁剂的量是增加的。普遍的产妇都会出现缺铁性贫血的情况,出现这种情况一定要改变我们的饮食。饮食主要是食补和铁剂结合的方式,饮食当中每天补充含铁丰富的一些食物,比如牛肉,猪肝,血制品,黑芝麻,红枣,黄豆,黑木耳,以及富含有蛋白质的大豆,牛奶,瘦肉和鸡蛋等。同时结合补充铁剂,像铁之缘片或者是硫酸亚铁片,可以加服维生素c促进铁剂的吸收,对于产妇贫血有很好的补血效果。
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孕妇贫血吃什么好得快一般认为孕妇贫血是缺铁性比较多见,所以口服铁剂效果最好的,比如硫酸亚铁片或者枸橼酸亚铁等等。当然如果贫血严重,最好是去医院检查找到贫血原因,再针对性使用药物治疗最好,有时候需要输血治疗的。
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