问高血脂症能吃煮花生吗
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高血脂症能吃煮花生吗
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高血脂症能吃粥吗高血脂确实是和饮食不健康，有很大的关系。由于现在人吃肉吃得过多，吃菜少，或者活动量太少，过度肥胖等等，所以导致高血脂的人群越来越多。那么高血脂健康的饮食应该是，比较清淡的饮食，所谓清淡饮食就是大鱼大肉，不要吃得过多，包括火锅涮肉、烤肉、炖肉等等。肉可以适当地吃，少量地吃，但是不要吃得过多。再有就是油炸的食物，不要吃得过多，鸡蛋一天最多一个，动物内脏不能吃等等。那么其他的食物，应该多吃一些蔬菜和水果，至于粥应该来说，它主要是淀粉类的食物，高血糖的人可能喝粥，会使升糖效果比较快，但是粥里面几乎没有胆固醇，也没有脂肪，所以高血脂的人喝粥，应该是没有问题的。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-01-22 6725次
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高血脂症能吃虾吗高血脂症指的是血液中胆固醇或者甘油三酯的含量增加，那么胆固醇和甘油三酯的来源，大部分都是食物的来源。植物中如果油脂或者胆固醇的含量过多，那么吸收也增加，所以血脂就会增加。另一方面就是与合成有关系，体内肝脏的血脂的合成增加也是造成高脂血症的原因。那么高脂血症，你肯定是需要控制饮食的。一些高胆固醇的饮食或者是高脂的饮食，高油脂的饮食等等都会导致高血脂，或者加重高血脂，所以高血脂的患者控制饮食是非常必要的。高血脂的人群能不能吃虾，应该这样来考虑虾的胆固醇含量相对比较高，所以说吃虾不能吃得过多。如果一吃就一斤以上的这么吃、半斤以上的吃，这样胆固醇含量过多，肯定会加重高血脂。所以高血脂的患者可以少量吃虾，但是不能过度的吃虾。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-12-19 16074次
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高血脂症能吃煮花生吗患有高脂血症的患者并不建议食用煮花生，患有高脂血症的患者是建议要低油、低脂饮食。虽然花生从表面上是看不见脂肪以及油类物质的，但是花生含有的是看不见的脂肪，是如同瓜子，核桃，开心果，松子，杏仁一样的干果，它们都是具有一定的脂肪的含量的。所以患有高脂血症的患者是不能够食用的，无论是哪种方式烹制的花生都暂时建议不食用，等到高脂血症被治愈之后选择适量的食用。语音时长 01:09”
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-01-03 4067次
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高血脂症能吃虾吗高脂血症的病人可以吃虾。因为高脂血症主要是由于血液中的脂质含量高于正常而引起的疾病，是通过化验血脂发现的。而虾中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，脂质含量较少，因此高脂血症是可以吃虾。但是饮食上对于高脂血症的病人来说，需要注意减少脂质含量过高的食物，像是动物的内脏、肥肉、油炸的食品等。要注意增加体育锻炼，戒烟戒酒等方式来降低体内的血脂水平，还要注意定期监测，必要时通过口服药物来治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:18”
周照丽
主治医师蓬莱市中医医院
2019-12-02 4982次
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高血脂症可以吃花生吗病情分析：花生它属于坚果类的，高脂血症的患者可以适量的进食一些花生，比如说可以吃花生米拌芹菜，但是不要吃油炸花生米。高血脂的患者在饮食方面是需要格外注意的，要增加膳食纤维的摄入，需要多吃新鲜蔬菜，增加一些粗粮作为主食，需要限制胆固醇和脂肪的摄入。意见建议：患者平素也应该增加锻炼，控制好个人体重，需要戒烟限酒，同时不要吸入二手烟，养成一个良好的作息规律，保证一个良好的心态，必要的时候需要遵医嘱口服药物来降低高血脂。
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2021-06-10 1101次
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高血脂症能吃坚果吗病情分析：一般情况下患有高血脂症的患者是不能吃坚果的。因为坚果中油脂的含量比较大，而患有高血脂症的患者必须要控制油脂，不能吃高油脂、高热量的食物。同时要进行药物的治疗。意见建议：建议高血脂的患者，要减轻体内的脂肪，尽量避免脂肪的摄入。加强体育锻炼，一般通过长期的体育锻炼以及饮食调整，都可以有效的控制血脂，必要时可配合医生进行药物治疗。
曾宁
副主任医师鹰潭市人民医院
2020-07-02 1605次
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高血脂症能吃粥吗高血脂症作为一种常见的代谢性疾病，患者往往需要特别注意饮食。粥作为一种传统食物，其是否适合高血脂症患者食用，是许多人关心的问题。总的来说，高血脂症患者可以适量食用粥品，但需注意粥的成分和烹饪方式。粥的主要成分是水和谷物，如大米、小米等，这些
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2025-01-24 0次
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高血脂症能吃葡萄吗高血脂症患者可以适量食用葡萄。葡萄富含多种对人体有益的营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质，对心血管健康有一定的保护作用。然而，对于高血脂症患者来说，在享受葡萄的美味时，仍需注意适量原则。然而，高血脂症患者在食用葡萄时，应注意以下几点：1
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2025-03-23 0次
