得了腰椎间盘突出怎么治疗

男, 40岁

2022-01-12 606次

病情描述:

得了腰椎间盘突出怎么治疗

医生回答

病情分析:

得了腰椎间盘突出以后需要避免不良的姿势,比如长期弯腰,避免蹲位的动作,同时避免俯身前倾,弯腰,负重或者用力过猛,适当的进行锻炼,配合用药,注意休息,及时检查改善。一般在体力劳动中,特别是一些弯腰负重的劳动,对腰椎间盘突出刺激比较明显,有可能加重椎间盘突出造成神经的放射疼,加重腿部的疼痛,这种情况需要在急性期佩戴腰围,对症应用药物治疗,比如非甾体类消炎镇痛药双氯芬酸钠和布洛芬。还需要适当的卧床休息,不疼痛的时候积极进行锻炼,增强腰背部的肌肉力量。定期复查,根据检查的情况对症治疗。

意见建议:

有腰椎间盘突出的情况,需要避免不良的生活习惯,要戒烟戒酒,避免进食高糖,高脂,高盐饮食,以免影响钙质的吸收,加重炎症的刺激,加重椎间盘突出的情况。从事体力劳动还需要适当在不疼痛的时候进行锻炼,增强腰背部的肌肉力量。

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