问月经期能不能吃青枣

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• 痛风能不能吃枣

  枣是我们北方的，一个非常好的水果，含了丰富的维生素，而且它的热量也不是很高，是非常有利于健康的一个水果。同时它含嘌呤也是比较低的，糖分也不是特别高，适当的吃是可以的，单纯从痛风的角度来说的话，是可以吃枣的。但是我们如果合并了糖尿病，合并了别的一些合并症的话，那我们就要综合的考虑。饮食的结构，是痛风控制的一个非常主要的方面，但是不是唯一的方面，包括药物的治疗、还有体重的管理、还有低盐的饮食、血压的管理，这些共同组成了痛风的治疗和管理，不能单纯从饮食上来界定。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 17395次

• 孕妇能不能吃秋葵

  孕妇是可以吃秋葵的，孕期的各个时期都是可以吃秋葵的。秋葵的好处很多，秋葵的蛋白质、半聚糖含量非常丰富，孕妇经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、调整胃肠功能。秋葵还含有铁、钙、糖类等多种营养成分，含钙量非常高，可以增强体质、美容养颜，有预防贫血的效果。秋葵属于低能量食物，既促进消化、增强体力、调节胃肠，又不增加体重，没有直接的降糖和升糖的作用。所以，对糖尿病的孕妇来讲，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵属于凉性，肠胃虚寒、肠胃功能不佳、经常腹泻的孕妇不能多食，要适当的补充。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2671次

• 月经期能不能吃青枣
  女性在月经来潮期间是可以吃青枣。因为在月经期间吃青枣只是为了补充身体的维生素微量元素，但是吃青枣却不会对女性的月经来潮造成不良影响。既不会引起女性的月经量增多，也不会导致月经血排出不通畅，同时也不会引起女性有痛经表现。所以在月经期间就可以吃青枣，同时还可以吃其他常见的水果来补充身体的营养元素，比如常见的苹果、香蕉、葡萄、橘子等。因为女性在来月经以后胃肠道蠕动功能可能会减慢，所以就可能会有腹胀、便秘等不适表现，因此就要多吃水果、蔬菜。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-14 5533次

• 月经期能不能吃大枣
  女性在经期是可以吃大枣的。大枣是一种非常常见的水果，并且营养丰富。另外，女性在经期吃一些枣，还有补充气血的功效。因此，是可以吃的。另外，女性在经期时，平时常见的水果大部分都可以吃，但是注意不要太凉。另外，女性在经期一定要注意增加饮食营养，保证营养均衡，比如可以多吃一些肉类，蛋类等。再就是女性在经期，大多有心情烦躁，焦虑的表现，这时需要注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-16 2807次

• 月经期能不能吃虾
  病情分析：月经期间可以适量的吃虾，虾中含有丰富的蛋白质和各种矿物质，能够提高女性的身体免疫力和抗病能力。但是吃虾的时候不要吃冰冷的虾。意见建议：月经期间一定要注意良好的饮食习惯和生活习惯，应该早睡早起，适当运动，饮食温软易消化，不吃辛辣生冷寒凉的食物，腹部注意保暖，可以喝点红糖姜水。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-10 902次

• 月经期能不能吃叶酸
  病情分析：来月经的时候一般是可以吃叶酸的，因为叶酸主要的作用是备孕期能够预防胎儿神经管畸形。而且叶酸里含有非常丰富的B族维生素。意见建议：建议在月经期，要适当的休息，多注意腹部的保暖，这样能够减轻月经时痛经的情况，饮食中最好不要吃过于冰冷的食物。同时要注意经期卫生，勤洗澡，内裤最好放置在阳光下暴晒。
  官志芳 主治医师鹰潭市人民医院

  2020-06-29 1002次

• 月经期能不能吃虾
  月经期间是可以吃虾的，这一点是没有任何问题的。另外，在月经期间也需要增加饮食营养，保证营养的均衡，可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，以及富含铁元素的食物。比如可以多吃一些蛋类，肉类，牛奶等。另外，菠菜中含有丰富的铁元素。月经期间也是可以多吃一些的。另外，在月经期一定要注意保暖，避免受凉。经期一定要注
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 89次

• 月经期能不能吃鹿茸
  在来月经期间不建议吃鹿茸的。鹿茸具有补肾壮阳的功效，属于热性的中药，如果在月经期间吃鹿茸有可能导致月经量增多甚至大出血的，这样并不安全，所以建议不要在月经期间吃鹿茸。在来月经期间也不要吃含有激素类的药物或者补品，这样也会影响月经。饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜水果。注意保暖，不要受凉
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 976次