问什么是运动型疝气

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• 什么是有氧运动？

  有氧运动的全称是有氧代谢运动，有氧运动需要具备3个条件。一是运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质来提供。二是运动时全身2/3的肌肉都很好地进行了参与。三是运动强度为中低等，并且运动持续时间为15-40分钟或更长。有氧运动的形式有很多种，最常见的有快走、慢跑、健身操、游泳、骑自行车、跳绳等。人们在进行有氧运动时，人体吸入的氧是安静状态下的8倍，如果长期坚持有氧运动不仅能增加体内血红蛋白的数量，而且还能提高机体抵抗力，抗衰老，增强大脑皮质的工作效率和心肺功能，增加脂肪的消耗，有效防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的发生率。另外想减肥的人群也可以进行有氧运动，能够起到很好的效果。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-09 17891次

• 什么是有氧运动

  有氧运动是相对于无氧运动而言的，要了解有氧运动，首先需要了解无氧运动，对于人体来说呢，人体都需要氧气的摄入，在短距离里爆发型的运动，比如短跑、跳远、跳高这种短距离爆发程度状态下，人体可以不通过肺部的持续的摄入氧气，而用血液内已经储备的氧气，或者酵解乳酸，来供应肢体肌细胞的能量叫做无氧代谢；有氧代谢一般指时间较长，持续距离较远的这种长跑，长距离的代谢，因为人体储存的这种乳酸，这种无氧酵解的程度是有限的，因此我们这个在使用完这个体内储备的氧气以后，只能通过不断的通过肺部摄入氧气，来进行持续的供氧，那么这就有氧代谢。

  

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  张童 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-08-21 22649次

• 运动型哮喘
  对于运动型的哮喘，顾名思义就是因为运动后可能会导致哮喘的复发的一个症状。运动型的哮喘的治疗是一个长期的、有规范用药的过程，目前经常用的药跟其他类的哮喘大致差不多，但是一般至少要准备三个月的治疗时间，就是用药也要三个月。对于这一些，可以用糖皮质激素，也可以用茶碱类的药物，或者是口服孟鲁斯特纳都可以，同时也要注意营养的补充，多进补，身体的增强是消除哮喘的主要条件。而且在这个运动时不能过度，如果身上汗透了汗湿了以后，这个时候要及时的更换衣服，避免衣物潮湿，在身上穿着容易使哮喘更加严重或者是复发。
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  李恒 主治医师济南市中心医院

  2018-07-24 6637次

• 什么是精神运动型兴奋如何分型
  精神运动性兴奋是指思维、情感及行为的多种形式的兴奋，通常可分为协调性精神运动性兴奋及非协调性精神运动性兴奋，可见于各种类型的精神障碍。可分为以下几种类型：①躁狂性兴奋。指行为动作的增加与思维、情感活动协调一致，并且与环境密切联系，行为具有目的性、可理解性，可引起共鸣，整个精神活动是协调一致的给人以感染力，多见于躁狂症。②青春性兴奋。指行为动作与其他精神活动之间的同一性和完整性遭到破坏，行为动作无明显目的及指向性以致杂乱无章，不可理解，本能意向可能增强，严重时出现意向倒错，整个行为动作显得愚蠢幼稚、荒谬离奇，不能引起共鸣，属于不协调性精神运动性兴奋，常见于精神分裂症青春型。③紧张性兴奋。常与紧张性木僵交替出现兴奋常突然发作，强烈而粗暴，具有冲动性，往往无端攻击他人或毁物，既无明确原因，也无明确的目的和指向，使人无法捉摸，难以预防，一般持续时间较短，属于不协调性精神运动性兴奋，常见于精神分裂症紧张型。④器质性兴奋。行为动作杂乱，带有冲动性，甚至可出现攻击性行为，日常活动常常缺乏目的性，这类病人可有不同程度的智能障碍，思维活动迟缓，情感脆弱不稳，易激惹，可出现欣快，也属于不协调性精神运动性兴奋，常见于脑器质性疾病患者。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-07-27 2904次

• 运动型腹痛也会呕吐吗？
  运动性的腹痛，如果腹痛比较明显的话，也会出现呕吐的事，需要充分的休息好，调整好睡眠，那么在腹痛的时候是不能进行运动的，一般来说停止运动之后就能取得很好的缓解，必要的时候还需要排除一些其他的疾病，针对其他的疾病来进行系统规范的治疗。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-22 1202次

• 膝关节运动型损伤怎么办
  病情分析：膝关节运动型损伤，可以通过按摩，热敷，推拿，针灸理疗的方法治疗。如果运动损伤比较严重，造成了神经肌肉和韧带损伤严重的情况下，可以适当手术治疗。膝关节运动型损伤，在康复期间，建议适当的用毛巾对膝关节部进行热敷。意见建议：膝关节运动型损伤康复期间，要保持膝关节放松，预防膝关节外伤。定期就医，做膝关节影像学检查，和其他相关检查，了解膝关节损伤的具体情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-07-10 201次

• 什么是精神运动型兴奋如何分型
  精神运动性兴奋是指思维、情感及行为的多种形式的兴奋，通常可分为协调性精神运动性兴奋及非协调性精神运动性兴奋，可见于各种类型的精神障碍。可分为以下几种类型：①躁狂性兴奋。指行为动作的增加与思维、情感活动协调一致，并且与环境密切联系，行为具有目的性、可理解性，可引起共鸣，整个精神活动是协调一致的给人以感
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 394次

• 运动后是否需喝运动型饮料
  经常运动的人，体能消耗过大、出汗多，尤其是夏季锻炼人体水分流失较快，及时足量的盐水对健身者尤为重要，现在很多人流行喝运动型饮料，究竟运动后要不要喝运动型饮料。首先我们来看运动型饮料的成分，运动饮料中主要添加了钾钠钙镁等电解质成分与人体体液非常相似，能迅速补充人体由于运动而消耗的微量元素调节体内酸碱平
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 609次