问颈椎病的睡觉要枕头吗

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• 颈椎病需要睡枕头吗

  其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边，大部分患者晚上睡眠的时候，还是使用了枕头。但是在这地方，给大家提一下建议，如果患有颈椎病，尤其症状比较重的时候，尤其在症状发生的那段时间，大家一定要尽量低枕平卧。这样的话，可以有效的缓解，颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度，是成正相关的。所以正常良好的姿势，对于颈椎病症状的缓解，是很有帮助的。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 3511次

• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3546次

• 颈椎病的睡觉要枕头吗
  对于颈椎病的患者睡觉时是需要枕头的。因为颈椎病病人在睡觉时睡枕过高就会导致颈椎曲度变直，甚至反曲，并且会过度的牵拉颈后部的肌肉、筋膜、韧带，从而就会引起颈椎退变、椎间盘突出、韧带钙化的情况。而如果不枕枕头也容易导致颈部的向前突的曲度明显的增大，也会导致有明显的颈部不适的情况。所以颈椎病的患者是可以睡觉枕枕头的，但是睡枕一定不要过高，保持在八厘米左右就可以。因为八厘米左右的枕头能够放松颈部的肌肉，并且对颈部椎体受压也比较轻，所以有利于睡眠，并且也有利于颈椎病患者颈部肌肉、筋膜、韧带放松和减轻椎间盘的压力，从而有利于颈椎病的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-07 2762次

• 颈椎病睡觉需要枕头吗
  颈椎病睡觉是否需要枕头，一般都是根据具体引起颈椎病的情况来决定的。如果是颈椎病出现有颈椎的生理曲度变直，或者甚至是反弓，一般都建议睡觉的时候不要用枕头，或者甚至利用一些软的毛巾，或者是圆枕，来垫住颈椎的地方，来使头部向后仰，这样子就能够通过睡觉的时候来改变颈椎的生理曲度，从而治疗颈椎病。但是如果是颈椎病并不是生理曲度的问题而引起的，那么睡觉的时候也是需要枕头的，一般以舒适为主，尽量不要另枕头太高，从而使生理曲度弯曲的情况就可以了。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-02-19 2265次

• 颈椎病睡觉要枕头吗
  睡觉时需要枕头，需要使颈部要枕到，保持颈部稍高于头部的状态，可以使用相关的颈椎枕或者使用软的毛巾卷垫在颈部，头部的枕头稍低，高度调整到使自己比较舒服的位置，避免过高。平时应注意对于颈椎的保护，避免卧床长时间看手机不良习惯。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2019-01-04 1802次

• 颈椎病要枕什么枕头
  病情分析：颈椎病的患者对于枕头没有严格的限制，如果第2天早上醒来，感觉到头顶部比较舒服，四肢没有什么感觉障碍就可以了。总体原则来讲不能太高，也不能太软，一般7~8公分是比较合适的。意见建议：在平躺着休息的时候，头颈部要和床枕头相互贴实，避免有悬空的地方，侧躺着休息的时候，头颈部的方向避免过度的向左侧或者右侧歪斜，要和身体躯干方向大致平行。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-16 1603次

• 颈椎病睡觉枕枕头吗
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床治疗中，针对颈椎病疾病原因，平时睡觉时是可以睡枕头的，但是建议不要睡高枕头，建议要睡低枕头或者用保健枕。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎椎间盘突出，颈椎滑脱，骨质增生或者韧带增厚的慢性病变因素，导致了颈椎椎管狭窄以及生理曲度失常，从而引起了椎管附近的脊髓神经
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 72次

• 颈椎病要睡枕头吗
  首先可以肯定的回答，颈椎病的患者是需要睡枕头的。患有颈椎病的患者，首先要去二级以上的医院骨科进行全程规范的治疗，在治疗的同时其睡眠所需要的条件也是有相关要求的。下面简单介绍一下，颈椎病患者对于枕头以及睡姿的要求：一、枕头的质地不要过硬也不要过软，一般选取一些植物的种子或者是果壳或者是荞麦皮，或者是乳
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 215次