问孕妇可以吃青瓜吗

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• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6936次

• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4661次

• 孕妇凉拌青瓜可以吃吗
  孕妇可以吃凉拌青瓜，青瓜中含有的细嫩纤维素，能促进胃肠蠕动，促进人体肠道内腐败物质的排泄，降低胆固醇，可以有效的缓解孕期便秘。另外，青瓜含维生素B1，对改善大脑、神经系统的功能有利，可以有效的改善孕期失眠的现象。另外，青瓜中所含的果糖等不参与通常的糖代谢，所以妊娠期糖尿病的患者，以青瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，可能还会降低。所以孕妇是可以吃凉拌青瓜，但需要注意，青瓜需要清洗干净后再食用。
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  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 6893次

• 吃青瓜可以减肥吗
  吃青瓜可以减肥，青瓜我们又俗称之为黄瓜，属于绿色蔬菜，对控制患者的体重具备帮助作用，但是患者在减肥时也应该保证膳食营养素均衡，可以多吃一些蔬菜以及水果，但是不能一味的单纯吃这些东西，以免营养不良，患者也应该避免过量食用碳水化合物以及高脂肪的食物，避免进食油炸食品，需要养成一个科学健康的饮食习惯，定时定量饮食，而且可以少食多餐。也应该进行适当的运动，适当的运动计划与合理的饮食相结合，并且长期坚持的话可以有效的预防肥胖或者是消除肥胖，患者必要时也可以遵医嘱口服一些药物来进行辅助治疗。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-11-23 1856次

• 孕妇凉拌青瓜可以吃吗
  病情分析：孕妇最好不要吃凉拌青瓜。凉拌青瓜属于寒性的食物，孕妇不宜吃寒凉的食物，在怀孕期间孕妇肠胃本身比较虚弱，再吃寒凉的食物更会加重，以免导致腹泻，腹部不适等症状，严重的话有可能会导致流产或早产的发生。意见建议：在怀孕期间，饮食以清淡易消化，富于营养为主，多吃含蛋白质高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃瘦肉，鲜鱼，肉，奶或豆制品，不要吃辛辣刺激类的食物。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-01 2604次

• 吃青瓜能减肥吗
  吃青瓜是可以减肥的，青瓜中的蛋白质，糖类和脂肪的含量都是极低的，特别适合减肥的人来进行食用。此外青瓜中的维生素以及纤维素含量都是比较高的，维生素可以调节机体的免疫力，纤维素可以增加饱腹感，对于减肥是有很大的帮助的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-27 3003次

• 孕妇可以吃凉拌青瓜吗
  孕妇可以适量食用凉拌青瓜。青瓜含有丰富的维生素和水分，对孕妇有一定的营养补充作用。特别是在炎热的季节，凉拌青瓜能开胃解暑，为孕妇提供清爽的口感。然而，孕妇在食用时必须确保青瓜洗净且没有农药残留，以防食物中毒或对胎儿造成不良影响。凉拌青瓜通常
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-23 0次

• 孕妇凉拌青瓜可以吃吗
  孕妇可以吃凉拌青瓜，青瓜中含有的细嫩纤维素，能促进胃肠蠕动，促进人体肠道内腐败物质的排泄，降低胆固醇，可以有效的缓解孕期便秘。另外，青瓜含维生素B1，对改善大脑、神经系统的功能有利，可以有效的改善孕期失眠的现象。另外，青瓜中所含的果糖等不参与通常的糖代谢，所以妊娠期糖尿病的患者，以青瓜代替淀粉类食物
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 572次