问前列腺炎怎么锻炼身体

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• 前列腺炎患者该如何锻炼

  前列腺炎患者，认为他因为平时是久坐、着凉这些因素引起的。所以前列腺炎，如果进行锻炼，首先可以通过步行、散步或者慢跑，或者可以进行提肛运动，这些方法进行锻炼，有利于前列腺炎的恢复。要特别提出来的是前列腺炎的患者，不适合骑自行车。因为骑自行车锻炼，直接压迫前列腺，可以导致前列腺炎，或者加重前列腺炎。而健身的时候更不要进行，骑车健身的方式，因为临床经常遇到，有人越健身前列腺炎越重，越健身越阳痿。原因就是，因为它加重前列腺的充血、水肿。所以前列腺炎，要注意锻炼的方法的选择。

  

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  李海松 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-10-24 82704次

• 脉管炎患者怎么锻炼身体好

  脉管炎主要是由于四肢中小动静脉有炎症，伴有血栓形成，患者在锻炼方面主要注意，不要静止活动，要主动的去散步、游泳，做一些能够促进局部循环的动作，具体的针对脉管炎的锻炼方式，可以将下肢下垂10分钟，然后下垂的时候活动下肢，然后将下肢再平放10分钟，这个时候再做活动下肢活动足部，上抬或下压足部，然后将下肢再上抬大约是30度，这个时候再上抬或下压足部，这样这三个位置逐步的增加局部的血液循环，通过活动可以改善血液循环，有助于动脉的血液供应，上肢情况也是这样，将上肢下垂平放或者上抬30度，每次大约是10分钟，活动上肢活动手部，这样伸屈拳头，伸屈四肢，有助于血液循环，可能会有助于改善局部的血液循环，同时除锻炼之外还要注意戒烟，不要抽烟，要局部保暖避免冷水刺激。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-04-24 2338次

• 前列腺炎怎样锻炼身体
  前列腺炎锻炼身体可以进行慢跑，跳绳，爬山，游泳都是可以的，患者不可以长时间骑自行车，这对于前列腺炎的恢复是不利的。因为长时间久坐长时间骑自行车，对前列腺都会造成压迫，不利于前列腺部位的活血化瘀。患者可以经常温水坐浴，泡热水澡，在日常生活中多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣刺激食物，对于前列腺炎的恢复都是有好处的。患者可以使用前列舒通胶囊进行对症调理。如果有细菌感染，还需要使用抗生素进行治疗，可以选择喹诺酮类或者头孢类。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-10-16 1585次

• 前列腺炎如何锻炼身体
  前列腺炎患者进行身体锻炼可以进行有氧锻炼和全身锻炼，患者可以进行游泳，跑步以及健身，都是可以的。患者应该少骑自行车，以免前列腺经常受到压迫，导致慢性前列腺炎再次急性发作。患者有前列腺炎还可以定期进行前列腺按摩，有助于前列腺液定期及时排出，有助于慢性前列腺炎的控制。患者在泌尿外科或者男科就诊，如果证实是细菌性前列腺炎，则需要使用抗生素进行治疗，抗生素首选喹诺酮类左氧氟沙星或者头孢类抗生素均可。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-05-28 2424次

• 前列腺炎怎样锻炼身体
  病情分析：前列腺炎患者进行锻炼身体可以进行跑步，有氧运动以及进行游泳，对于全身素质的提高都是有好处的。患者不可以长期久坐，也不可以长时间的骑自行车，骑自行车锻炼身体，对于前列腺炎是没有好处的，会导致前列腺炎症状的发作。意见建议：患者有前列腺炎，在日常生活中还需要多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣刺激食物，避免久坐，每天温水坐浴，泡热水澡，经常泡热水澡，有助于缓解前列腺炎的症状。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-09-01 702次

• 前列腺炎怎么锻炼
  病情分析：前列腺炎可以经常做下蹲运动，提肛运动或者经常用手掌按摩会阴和小腹部，这样可以促进前列腺炎吸收。另外，患有前列腺炎，建议经常做慢跑，打篮球，竞走这一些有氧运动，这样可以增强前列腺新陈代谢，有助于前列腺炎康复。意见建议：建议前列腺人群，及时接受药物治疗，比如可以按疗程服用类似于头孢呋辛酯，左氧氟沙星，替硝唑这类对常见致病菌具有较好查杀功效的药物治疗。治疗期间，建议忌口辛辣食物，避免长期憋尿，久坐。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-01-25 1002次

• 前列腺炎怎样锻炼
  前列腺炎的患者在恢复后要适当的进行体育锻炼，比如做适当的深蹲，跳绳，慢跑，打太极拳，游泳等，都可以对前列腺炎症的恢复有着明显的帮助，切勿进行骑自行车等运动。在生活中，患者要保持清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性的食物，也要注意个人卫生定期的清洗包皮、龟头，减少细菌滋生，降低感染的风险。减少吸烟、喝酒、熬夜
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-20 0次

• 慢性前列腺炎如何锻炼
  慢性前列腺炎的患者可以适当的做深蹲，慢跑，游泳，打太极等运动来进行锻炼，这样可以有利于下肢的血液循环，减少前列腺的过度充血，缓解炎症所带来的疼痛，也要避免久坐。在日常的生活中，患者要保持清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，适当的进行体育锻炼，减少吸烟喝酒熬夜，注意休息，同时也要及时的去医院进行治疗，避
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-20 0次