问大腿部吸脂减肥效果好吗

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• 吸脂减肥的效果

  我们所说的吸脂，实际是通过整形外科脂肪抽吸的方式，将体内，尤其是皮下部位多余的脂肪，通过负压吸引的方式，把它抽吸出来。脂肪实际上是一种油脂，但是它的密度比水要低，因此通过吸脂的方式，达到减重的目的，其实是比较困难的。你可能抽出2000毫升脂肪，也就是2升的油脂，2升的脂肪比2升的水重量要少。所以其实通过脂肪抽吸的方式，或者是吸脂的方式，达到的目的是体形的雕塑，比如上臂比较粗，或者是大腿、小腿比较粗大，或者是下腹部有脂肪堆积，可以通过脂肪抽吸的方式，来进行这些位置的塑形。而不是通过大量的吸脂，而达到降低体重的目的。

  

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  杨喆 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-11-20 4861次

• 怎么减肥效果又快又好

  减肥效果又快又好，分非手术和手术两种情况，它俩对比又快又好是手术。不想做手术，也有非手术治疗，有药物和非药物。药物治疗就是一些减肥药，比如口服的减肥药，还有皮下和肌肉注射的减肥药。再就是有的糖尿病人，吃上二甲双胍之后，它也有减肥作用。手术治疗当然是比这些方法都要有效，当然是针对于尝试了各式各样的减肥的方法，最后绝望的病人。因为不能让肥胖来继续摧残你的身体，这是又快又好，而且是效果比较稳定。因为我们做了这么多病人，大家都很满意，疗效稳定。而且是对于解除病人的糖尿病，还有代谢综合征，比如脂肪肝、高血脂、高血压、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停，特别是晚上打呼噜，上不来气，另外有一些哮喘的病人，都有很好的疗效。我们曾经做过很多的病例，其中左心的射血分数只在30%多，就是正常人的一半左右，我们做了手术之后，就恢复正常人的水平了。所以说还是，世界上没有捷径，只能是坚持，坚持就是胜利。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 104143次

• 跳绳减肥效果好吗
  跳绳减肥效果是非常不错的，跳绳的过程中能够有效燃烧脂肪，特别是对腿部和臀部多余的脂肪有很好的甩脂效果，而且不容易反弹。跳绳三十到四十分能消耗三百千卡热量，而一碗白米饭的热量大约为两千五百千卡，每减一公斤脂肪大约需要燃烧七千七百千卡热量，也就是说坚持跳绳一个月的话瘦掉五到八斤是有可能的。跳绳时人体的腹直肌、腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌，这些都是腹壁肌肉的一部分，腹直肌是胃部的主要部分，腹内斜肌和腹外斜肌则位于胃部侧边，腹横肌则在胃部中，这些肌肉群主联合作用可以让腹部向内收缩，如果在跳绳时呼吸沉重，那么腹横肌就能得到更大的锻炼。因此跳绳对于腹部减肥有一定的效果，对于腿部也有一定的作用，平时要坚持一下。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 55186次

• 酵素减肥效果好吗
  酵素减肥也是现在比较流行的减肥的方法之一，对于减肥来说酵素有什么样的效果？酵素能补充人体所需要营养物质的吸收，对于一些使用酵素来减肥的人群来说，他们的饮食也需要配合一下，就是食用一些低脂肪、低热量的饮食。那么从这种意义上来说酵素减肥的意义，就是能够控制每天能量的吸收，从而达到一个减肥的目的，所以酵素用来减肥效果也是可以的。但是也不能说它是最好的方法，因为减肥最主要的还是需要坚持，要长时间坚持低热量，低脂肪，还有的低油腻的食物，这样饮食为主，同时还需要摄取人体所需的蛋白质，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，外加配合一些运动消耗脂肪，这样才能达到一个减肥的目的。
  语音时长 1:34”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-07 17150次

• 大腿部吸脂减肥效果好吗
  大腿部吸脂减肥效果是比较好的。吸脂减肥是比较简单快速的一种瘦身方法，主要就是在局部做一个小的切口，然后将器械插入皮下脂肪，将里面多余的脂肪抽吸出来。在进行吸脂减肥时，要根据自身情况进行抽取，避免抽脂量过多，否则也会造成不良影响。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-11-04 1001次

• 脂老虎减肥效果好吗
  脂老虎减肥，根本没有什么意义，更何况只是一种减肥的饼干，就是当零食，少吃点饼干又不是什么特别，好的东西，只有两种用途，垫饥和解馋，其他什么用都没有。想要减肥的话，主要就是饮食的控制和适当运动，这才是最合理，最科学的减肥方法。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-08 2301次

• 番茄减肥效果好吗
  番茄减肥效果一般情况不是特别好。番茄属于比较常见的蔬菜，里面含有的膳食纤维比较多，而且糖分非常低，热量也不是特别高，番茄里面还含有比较丰富的蛋白质、矿物质、维生素，虽然番茄的热量比较低，但是减肥的效果并不是特别好。因为减肥并不能只单纯吃西红柿就可以达到减肥的效果，这样有可能会导致患者营养不良，而且如
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 163次

• 慢跑减肥效果好吗
  慢跑可以减肥，慢跑的减肥效果还是不错的，它是一种非常常见的有氧运动，通过慢跑不仅可以增加肌肉力量，燃烧脂肪还可以改善体质，提高免疫力，所以通过慢跑来减肥，是一种非常不错的减肥方式。减肥的人除了慢跑以外，还要注重养成良好的饮食习惯，要多吃一些含热量比较低的食物，如绿色蔬菜，含糖量不高的水果，如苹果，柚
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 133次