问便秘吃什么立刻见效

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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。3.养成良好的排便习惯，每日定时排便。4.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药要谨慎使用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 14711次

• 老人便秘吃什么？

  老人胃肠功能弱，消化吸收功能减退，容易导致便秘。对于便秘重的患者，可以吃一些泻药，用开塞露、灌肠等方法治疗。但是容易产生依赖性、耐受性。所以，对于老年人便秘日常饮食中，可以补充膳食纤维改善老年人便秘。膳食纤维分两种：可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。日常食物如粗粮、芹菜等，这些主要含不溶性膳食纤维，对于老年人来说，口感较差，而且难以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纤维，这是一种优质的膳食纤维补充剂，对吞咽困难及管饲的老年人尤为合适。市面上销售的菊粉就是源自菊苣的膳食纤维，易溶于水，口感清新，不但可以促进排便，还会改善血糖和血脂代谢。同时，老人便秘平时可以散散步，适当锻炼身体，促进胃肠消化。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 2401次

• 便秘吃什么好立刻见效
  要治疗好便秘首先要明确病因，如果是由于肠道的器质性病变所引起的便秘，如肠道肿瘤等。通过日常的方法调理是没有办法见效的。在饮食方面应注意以下几点：1、早上空腹吃苹果，苹果中含有丰富的果胶。另外在吃早餐的时候吃一个苹果，也有利于补充维生素和营养元素，对改善肠道功能是有好处的。2、平时可以多吃一些香蕉、猕猴桃、火龙果等粗纤维的水果。3、每天可以喝一杯酸奶，酸奶可以帮助胃肠消化，有助于补充益生菌，改善肠道菌群功能，平衡肠道的微生态环境，改善便秘。早上空腹喝一杯水，清晨起床后空腹喝一大杯水，对促进胃肠道的蠕动是有好处的，可以有效帮助排便。如果在清水中加入食盐或者适量的蜂蜜，效果会更好。
  语音时长 1:34”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-16 8928次

• 便秘吃什么药立刻见效
  便秘药物治疗，使用开塞露塞肛或者是甘油灌肠效果最快。慢性便秘可以口服乳果糖缓解便秘，平时可以口服吗丁啉或者是莫沙必利促进胃肠蠕动，促进消化，促进排便。便秘的病人，除了药物治疗，还要注意饮食调理，以及适当的运动锻炼。在饮食上应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮、面条等等容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激、过于油腻不容易消化吸收的食物。要注意饮食规律，避免暴饮暴食。平时要适当的运动锻炼，比如散步、打太极、练瑜伽等等，还可以做腹部按摩，这些都可以促进胃肠蠕动，促进消化，促进排便，缓解便秘。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-08-07 11452次

• 便秘吃什么药立刻见效
  便秘大多跟不规律生活、饮食以及不良习惯等有关系。保持心情舒畅，心理调节不好，进食少也是诱因， 便秘会导致肠道堵塞，体内毒素积累，肠道菌群环境异常，导致细菌发酵产气，出现腹胀等现象，如仅有腹胀、便秘症状，建议饮食以清淡为宜，禁烟酒，辛辣刺激食物，同时配合温和通便的中成药进行调理治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液能顺气、通肠、助消化，还可以适当腹部按摩，有助改善。 便秘的治疗不可求快，应该以改善生活饮食习惯为主，滥用泻剂酚酞片、大黄等泻药会引发泻剂结肠，形成依赖性便秘及其他不良反应。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3001次

• 打回奶针是立刻见效吗
  病情分析：打回奶针的不会立即见效，回奶针的作用是减少泌乳素分泌，正常情况下需要注射2~3天之后才会见效，期间如果出现涨奶症状，需要用吸奶器排空乳汁，防止引发乳腺炎。意见建议：注意休息，不要剧烈运动，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物和过于油腻的食物，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-01 3305次

• 小孩便秘吃什么好立刻见效
  正常的小孩大多数每天排便1-2次或者两三天排便1次，但是有的三四天才排便一次或者粪便干燥难解，又或者有便意但是排不出来，我们就叫做便秘。如何判断宝宝是否便秘呢，首先如果大便次数比平时少，尤其是3天以上没有大便的，小孩就有可能便秘了。还有就是如果大便又硬又干，很难排出来，不管排几次，也可能是便秘。
  刘丽平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-05 25261次

• 便秘吃什么见效快
  便秘的症状包括排便困难、大便干燥等，为了缓解便秘，我们可以从饮食、药物两方面入手。在饮食方面，高纤维食物是首选，蔬菜、水果和全谷类食物富含纤维，能增加粪便体积，刺激肠道蠕动。此外，蜂蜜和坚果也是不错的选择。蜂蜜中的天然糖分和酵素有助于软化粪
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-06 0次