问骨质疏松吃什么补得快

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• 小孩缺钙吃什么补得快

  儿童缺钙是生长发育期常见问题，若出现夜惊、多汗、出牙晚或骨骼畸形等症状，应及时干预，可考虑采取饮食调整与药物治疗相结合的方式调理。饮食方面，可多吃高钙且易吸收的食物。奶制品如牛奶、奶酪，钙含量高；豆制品如豆腐，是植物钙优质来源；海鲜如虾皮、小鱼干钙质丰富；蔬菜中的菠菜、油菜也不错。还可搭配富含维生素D的蛋黄，促进钙吸收，满足身体需求。药物选择中，龙牡壮骨颗粒作为经典中成药，以党参、黄芪等健脾成分搭配有机钙与维生素D2，既能改善食欲不振、消化不良等问题，促进食物中钙和营养的吸收，又通过外在补充钙源，达到补钙、强筋壮骨的功效，尤其适合伴随脾胃虚弱、不爱吃饭的缺钙儿童。若孩子缺钙症状较明显，可在医生指导下搭配服用小儿四维葡钙颗粒或葡萄糖酸钙锌口服溶液。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-12-22 109次

• 心肌缺血吃什么补得快

  想要通过吃的方式，快速恢复心肌缺血的情况，可以服用药物的同时，联合食补同时进行，能够快速的消除心肌缺血的症状。心肌缺血的治疗首先结合发病原因：糖尿病引起的首先降糖治疗、高血压引起的首先降压治疗；冠心病等原因引起的心肌缺血：食补方面，可以多吃蔬菜、水果、高钙和含钾食物.同时摄入足够量的优质蛋白，少吃含胆固醇高的食物，也可以食用：西洋参、西红花、丹参等中药材来食补。药补方面：可以采用，抗血小板药物:如阿司匹林；β受体阻断剂；硝酸酯类、钙离子拮抗剂等药物对症治疗。除此之外还可以配合中成药联合治疗，常见的有益安宁丸，益安宁丸一种治疗冠心病的药物，有补气活血，益肝健肾，养心安神的功效，调养五脏，提高免疫力，调理身体机能，起到活心血、补心气、养心力的作用。心肌缺血的患者，应对症治疗，定期复查，注意心脏保养，在医生的指导下坚持服药，饮食上应以清淡低盐为主，生活规律，避免熬夜等。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-06-18 164629次

• 骨质疏松吃什么补得快
  骨质疏松这种疾病，在临床当中也是非常常见的一种疾病。根据骨质疏松形成的原因，一般来讲分为原发性骨质疏松以及继发性骨质疏松。对于原发性骨质疏松，常常是由于随着年龄的增长、骨头质量的下降引起的。对于继发性骨质疏松，常常是由于一些疾病导致的，比如甲状旁腺功能亢进症等等。对于骨质疏松的患者，在饮食上一定要加强优质蛋白质饮食，比如鱼肉，牛肉，羊肉等等。还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，海鲜，牛奶，虾皮。在药物方面可以口服一些碳酸钙D3，阿法骨化醇软胶囊以及阿仑膦酸钠片。当然对于继发性骨质疏松，还要积极的治疗一些疾病，尤其是甲状旁腺功能亢进症等等，另外还可以吃一些中成药制剂，比如仙灵骨葆胶囊。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-31 10933次

• 骨质疏松吃什么补
  骨质疏松吃一些钙片或者是维生素片来进行补充。骨质疏松的饮食通常是以含钙量丰富的食物为主，比如奶制品，但部分患者肠胃道缺乏乳酸、脱氢酶，食用牛奶后出现肠紧致，腹痛，可改善使用酸奶或者是豆浆，酸奶经发酵后对于肠胃的刺激较小。生活中可适当的补钙，但单纯的补钙效果是较差，可服用含维素D的钙片有利于钙质的吸收，需要服用抗骨质疏松的药物，此类药物种类较少，应该在专业医生的指导下服用。饮食对于骨质疏松并不明显，加钙牛奶中钙元素含量并不能满足骨质疏松病人对于钙剂的需求，药物补充治疗才是对骨质疏松病人最好的选择。骨质疏松的预防对于不同的人群并不相同，女性在青春期发育前两年，既在骨峰值达到最高前，当坚持体育锻炼，多照射日光浴，钙质补充，将骨峰值提高到最大值，为日后的预防骨质疏松做储备。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 13888次

• 骨质疏松吃什么补
  骨质疏松的患者在日常饮食中多吃一些含钙量丰富的食物，比如可以多吃一些牛奶，鸡蛋，豆类，排骨等等，都是含钙量比较丰富的食物。同时要适当的补充维生素d，还要适当的多晒太阳，这些都有利于促进钙的吸收，有助于防止骨质疏松。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-24 2202次

• 肾虚吃什么补得快
  病情分析：除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。意见建议：患者平时要多参加朋友聚会，放松自己，减轻压力，保持心情舒畅。按时休息，不熬夜，适当补充营养，增强体质。如果症状没有好转，要及时到医院治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-27 2003次

• 骨质疏松吃什么补得快
  骨质疏松是指骨质疏松症，并不存在骨质疏松症吃什么补得快的说法。骨质疏松症的患者一般可以吃富含维生素D和钙的食物，如奶酪、豆腐、鱼类等，也可以吃维生素AD滴剂、碳酸钙D3片等药物。发现患有骨质疏松症时，建议及时就医。1、奶酪：骨质疏松症主要是
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-27 0次

• 骨质疏松吃什么补得快
  随着年龄的增长，骨质疏松成为困扰许多中老年人的常见问题。骨质疏松不仅会导致骨骼疼痛、骨折风险增加，还会严重影响生活质量。那么，面对这一挑战，我们该如何通过饮食和药物来快速补充钙质、增强骨骼健康呢？1、食物：平时可以摄入一些含钙元素丰富的食物，比如牛奶、大虾、鱼肉等，这些食物中的钙元素含量比较丰富，且
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-18 0次