问补肾壮阳的食物有哪些

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• 补肾的食物有哪些

  生活中用于补肾的食物有很多，黑豆的主要成分是蛋白质，还含有大量的维生素，有补肾养血、填精益髓的作用；柠檬含有大量的柠檬酸，喝柠檬水可以避免肾结石，促进体内新陈代谢的提升；山药固肾益精，滋润肾脏的效果不错；将核桃研磨成粉末，放在熬好的白粥里，也利于吸收和补肾。当我们选择食物补肾的时候，还是要结合自我的实际情况来进行选择养肾食物，不可偏吃某一种养肾食物，也不能乱吃不适合自己的养肾食物。食补对于补肾是具有一定的作用，但是如果患肾病了，单依靠食物滋补效果较小，此时就需要考虑服用补肾药物了，如市面常用的美罗参茸鞭丸，有补肾壮阳，强精增髓的作用，药效温和，滋补不上火。可用于治疗性欲衰退，肾虚，气弱，阳痿，早泄及男女一切肾病。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2020-07-30 24084次

• 补肾的食物有哪些

  在生活当中，补肾的食物还是不少的。分为这几大类：第一，蔬菜当中，韭菜是一个补肾的药物，特别是补肾阳；还有像秋葵，有补肾的作用；还有十字花类的这种食物，都有一定的补肾的作用，比如说菜花等等都有一定的补肾作用。第二，谷物杂粮当中，黑色的，像黑豆、黑芝麻等等，都有补肾的作用。因为从颜色的属性来说，肾属于黑色的，所以黑色的食物有补肾作用。第三，肉类当中，补肾的也是很多了。羊肉、驴肉等等，都有补肾的作用。包括狗肉，这些都是补肾阳的。对于肾阳虚的，我们都可以吃这些肉来补肾阳。第四，硬果当中，比如核桃等等，也有补肾的作用。很多硬果当中都有补肾的作用。所以我们根据自己的情况，你是肾阳虚，还是肾阴虚，还是肾气虚等等，我们要选择不同的食物来进行补肾。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 195923次

• 壮阳补肾食物
  壮阳补肾的食物通常会选择一些温热的食物，比如韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等等，还可以选择一些黑色的食物，因为中医认为黑色的食物是入肾经的，具有一定补肾的作用，适当的吃咸也可以达到补肾的目的，咸味入肾，比如海带、紫菜、黑木耳等等。在临床当中如果患者肾虚的情况比较严重，单靠饮食可能补肾的效果不理想，这个时候可以选择温肾助阳的中药来调理，常用的是中成药温肾苏拉甫片来进行治疗。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-12-03 3275次

• 补肾壮阳的食物
  有补肾壮阳功能的食物有：一，驴肉。中医认为驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效，可以治疗腰腿酸软等症状。二，鸡蛋。鸡蛋是人体营养的载体，是恢复元气最好的还原剂。三，鸽肉和鸽蛋。两者都具有很好的补肾壮阳的效果。四，韭菜。韭菜又称为起阳草，中医认为韭菜能够温中下气、补虚、调和脏腑、益阳。韭菜籽又为激性剂，有固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等病症。另外像荔枝、羊肾、枸杞子、麻雀、松子仁等都具有很好的补肾壮阳的作用。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-24 77203次

• 壮阳补肾的食物有哪些
  病情分析：在日常生活中补肾壮阳的食物比较多，比如羊肉、韭菜、枸杞子、动物肾脏等。如果肾虚后的患者出现在性生活时不到一分钟就射精的情况，属于早泄，要想暂时性的改善，可以口服西药，要想长期慢慢调理的话，建议可以口服中成药温肾苏拉甫片进行治疗，效果比较好，能够有效的改善症状。意见建议：对于肾虚的患者来说，平时要注意休息，不宜过度的劳累，避免经常熬夜，作息要有规律，要保证充足的睡眠，愉快的心情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-30 801次

• 壮阳补肾的食物有哪些
  病情分析：壮阳补肾的食物有羊肉，狗肉，海参，狗鞭等。以上食物有补肾阳的作用，对畏寒肢冷，腰膝酸软，阳痿早泄等肾阳虚的患者有一定的辅助治疗作用。意见建议：如果患者感到阳痿早泄，乏力等肾虚的症状较严重时，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。在服用温肾苏拉甫片时，患者还应注意多运动，生活要规律，保证充足的睡眠。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-24 1602次

• 补肾壮阳的中药有哪些
  通常情况下，补肾壮阳的中药有菟丝子、淫羊藿、右归丸、金匮肾气丸、锁阳固精丸等，但是药物的用法用量要遵医嘱，不可以擅自用药。1、菟丝子：此药物味甘、性温，具有补肾固精、养肝明目的功效，还有止泻安胎的功效，可以治疗腰膝酸痛、阳痿遗精、肝肾不明以及脾肾阳虚等，还可以治疗胎动不安、妊娠漏血等症状。2、淫羊藿
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 壮阳补肾的药有哪些
  壮阳补肾的药物多种多样，旨在强化肾功能、提振男性性能力。常见的壮阳补肾药物包括中药和西药两大类，其中中药因其温和且持久的效果而受到广泛青睐。1、中药类：中药中，蛤蚧补肾胶囊、古汉养生精片和锁阳补肾胶囊等，都是市场上备受推崇的壮阳补肾药物。蛤
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-31 0次