问糖尿病能吃稀饭吗
病情描述:
糖尿病能吃稀饭吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者尽量不吃稀饭。因为稀饭,米汤,面湖,米粉,肠粉等等这些液态的或者是半固态的食物进入人体后,其血糖指数较干饭显著增加,其升糖作用甚至接近于等量的葡萄糖。所以糖尿病的患者尽量不吃或者是少吃这类食物。
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糖尿病能吃稀饭不糖尿病的患者最好不要吃稀饭。虽然稀饭的热量和含糖量相对比较低,但是病人在吃了稀饭后会引起血糖的快速升高,造成血糖难以控制,糖尿病患者应该掌握尽量多吃干饭、少吃稀饭的饮食原则。除此之外患者应该按时吃饭,有些病人由于血糖控制不佳就不吃早饭,其实这样对于血糖的控制没有益处。早餐不吃就容易中午吃太多,中午餐后的血糖就会升高,这样一高一低对于病情的控制并没有益处。糖尿病的患者并不是不吃甜的东西就可以。甜的东西含有葡萄糖、果糖,这些可以导致血糖的升高,但是其他一些多糖类的食物比如淀粉,虽然没有甜味儿,但是人体摄入后经过转换同样也会导致血糖的上升。语音时长 1:30”
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糖尿病能吃大米稀饭吗糖尿病的患者可以适当的吃一些大米稀饭,当然不建议吃太多,因为如果喝太多也是可能会对血糖造成影响。当然大米稀饭对血糖的影响幅度也是要取决于米饭的浓度,因为越稠的米饭它对血糖影响就会越明显,一个方面是因为它里面含有的热量比较多,主食量比较多,所以血糖上升的会比较明显。再一个方面就是熬制越稠的米饭它里面含有比较容易吸收的小分子糖分就越多,所以吸收的快,血糖上升也就比较快。而且很多患者单纯喝稀饭,很可能到不了一次饭的时候就会有比较明显饥饿感,所以还是建议患者能够选择一些干的食品就不要选择稀的。选择稀的食品最好也是能够将煮饭的时间缩短一点,这样汤里面含有的糖分是比较低的,所以对血糖影响也就不是那么明显。语音时长 1:30”
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糖尿病能吃大米稀饭吗如果患有糖尿病的情况下,在饮食上是需要严格的控制的,一定要定时定量,升糖指数比较高的食物,建议最好是不要吃主食的选择,最好是选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦做成的食物。大米稀饭是可以吃的,但是一定要控制量。
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糖尿病人为什么不能吃稀饭糖尿病的还是要不能多吃大米稀饭的,这个糖分还是比较高的,而且平时注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,可以适当运动来改善一下血糖情况,并且注意定期检查的。平时注意多吃一些高纤维粗粮的食物,每天要注意通过药物来控制的,生活规律,多喝水。
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糖尿病能吃稀饭吗糖尿病患者一般可以适量食用稀饭。稀饭作为传统食品,因其易于消化吸收而受到很多人的喜爱。对于糖尿病患者而言,稀饭并非禁忌,但需注意摄入量和搭配。稀饭中的碳水化合物会转化为葡萄糖,从而影响血糖水平。但稀饭的血糖生成指数(GI)相对较低,意味着它
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糖尿病能吃稀饭不糖尿病的患者最好不要吃稀饭。虽然稀饭的热量和含糖量相对比较低,但是病人在吃了稀饭后会引起血糖的快速升高,造成血糖难以控制,糖尿病患者应该掌握尽量多吃干饭、少吃稀饭的饮食原则。除此之外患者应该按时吃饭,有些病人由于血糖控制不佳就不吃早饭,其实这样对于血糖的控制没有益处。早餐不吃就容易中午吃太多,中午餐