问心脑血管病老人夏季怎么过
病情描述:
心脑血管病老人夏季怎么过
答医生回答
病情分析:
中老年人夏季应该戒除烟酒,忌辛辣、干热、肥腻及刺激性食物,多喝水及多吃蔬菜水果,一旦有任何不适感不能拖一定要及时进行治疗。其次,要积极控制已知的危险因素,对于有三高及糖尿病这样一些疾病的人,当务之急是先将血压、血脂、血糖控制在正常水平,以免发生心脑血管意外。最后,要定期体检,肥胖的人需要控制饮食和多运动将体重控制在合理的水平。
意见建议:
保持精神愉快,情绪稳定。做到生活规律,劳逸结合,保持大便通畅,应避免过度劳累,生活要有规律,保证充足睡眠。避免精神紧张与刺激,还应避免寒冷刺激,以免引起脑血管痉挛,诱发心脑意外。
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怎么预防心脑血管病我们主要讲一下二级预防。二级预防的意思就是我们已经得过一次心脑血管病了,因为我们知道心脑血管病是一个高发,特别容易复发的疾病,一般来说脑血管病一年复发的几率可以高达50%。所以说我们一旦得了心脑血管病以后,一定要坚持吃药,不能说半途而废,在积极服药的同时要到医院里来定期的做康复,做锻炼,做检查,定期的监测您的肝肾功能,这样才可以保证我们不得第二次和第三次的心脑血管病。01:02
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心脑血管病怎么预防心脑血管疾病的预防,主要是靠危险因素的一个管控。因为心脑血管疾病的病人常会合并高血压、糖尿病、高血脂等等,对于这类危险因素。如果我们进行相应的一个预防,控制好血压、血糖、血脂这种脑血管病的预防就会大大的有效。此外还要改变不良的生活方式,包括避免熬夜、过度劳累、情绪紧张、饮食上也是采用低盐低脂的饮食,尽量避免暴饮暴食,大量的摄入高胆固醇的食物。炒菜的时候也尽量少放油。另外一个还要进行戒烟,尽量减少酒精的摄入,适当的运动对于预防心脑血管疾病和治疗心脑血管疾病,也是非常有益的。因此,心脑血管病的预防,其实主要是对于这些危险因素的一个治疗。01:17
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心脑血管病老人夏季怎么过夏天气温温度较高,患者血压容易出现剧烈波动,从而诱发心脑血管疾病。对于心脑血管疾病的患者来说,平常应该注意缩小温差,许多市民将室内的空调温度设置过低,室内外温差过大,温度的骤然变化容易导致血管急剧收缩或扩张,引起血液循环障碍,诱发心脑血管疾病。除此以外,患者应当在医生的指导下,规律的服用治疗心脑血管疾病的药物,应根据个体的情况进行适当的调整,如有心绞痛发作史的患者可预防性的用药,外出时要携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛的药物。此外,患者应该注意休息,避免情绪的剧烈波动,饮食上注意清淡饮食。语音时长 01:17”
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预防心脑血管病如何预防心脑血管疾病首先对伴有高血压病、心脏病以及糖尿病和高脂血症的患者应该积极控制饮食,然后进行药物针对性的治疗,还可以做适当的运动。如果有吸烟和酗酒的嗜好,应该禁止吸烟,少饮酒。如果有血液系统的异常应该积极的治疗,除了控制这些危险因素以外应该平时要做到以下几点:一、加强生活中的锻炼。二、以清淡低胆固醇的食物为宜。三、保持健康的心态和良好的情绪。四,克服不良的嗜好。此外,还应该避免造成脑血管病发生的诱因,如情绪不佳、饮食不洁、过度的劳累、过力过猛、超量的运动以及突然的坐起等体位改变。语音时长 01:12”
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夏季心脑血管病高发吗心脑血管病是一种高发病,不论夏季或是冬季都有发生,心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。
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心脑血管病冬天怎样过病情分析:心脑血管疾病在冬天,主要还是要在室内进行适当的活动,避免长期卧床,久坐不动等等一切的情况,而且即便要出门,一定要做好保暖工作,减少因为温度过于剧烈的波动而造成不良的影响。意见建议:而且还有一点,一定要按时吃药,控制相应的病情的变化,必要的时候要去医院进行适当的复查。
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心脑血管病怎么按摩在日常生活中,可以通过穴位按摩的方法预防心脑血管疾病。首先可以点按神门穴,它能够扩张冠状动脉,增加冠状动脉的血液流量,减轻心肌缺血的症状。按压方法是用拇指稍用力向下点压对侧手臂的神门穴,保持压力不变,进而旋转揉动,以产生酸痛感为度,每次三到五分钟。还可以揉压心俞穴,具有宽胸理气,调养心脏的作用,按摩
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心脑血管病怎么调理对于心脑血管疾病来说,要从日常的生活以及饮食上进行调理,减少复发的几率,首先要养成早睡早起的良好生活习惯,避免熬夜,避免赖床,饮食应以清淡为主,而且还要低脂、低盐、低糖。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂粮,还要适量的多吃一些优质蛋白食物,比如鱼类食品、大豆及其制品,可以起到调节血脂,防止动