问怎样可以缓解痛经

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• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 47587次

• 缓解痛经的方法

  对于很多女性来说，痛经是每个月不得不面对的小挑战。那么痛经应该如何缓解呢？缓解痛经的方法有很多种，其中药物治疗是一种常见的选择，例如使用温经止痛膏。该药物为OTC类外用药，其配方中加入了当归，有助于补血活血和调经止痛。同时，还配伍了白芍和川芎，这些成分能够祛风除湿；丹参和延胡索等成分可活血化瘀，吴茱萸和细辛等成分则可散寒止痛。通过这种精心的组方配伍，温经止痛膏能够发挥温经散寒、祛瘀止痛的功效。在经前两日开始将温经止痛膏贴于特定穴位，能够通过药穴相配，发挥治疗作用。若患者痛经症状明显，还可考虑搭配口服药物治疗，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服药要避免长期服用。另外，想要缓解痛经还可通过改善生活调理，日常生活中痛经的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用热水袋等热敷腹部，以促进局部血液循环，缓解疼痛。经期可适当喝温热的红糖水、姜糖水、红枣茶等，有助于补充身体所需营养，改善疲劳，并能补血、益气、温经、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛经。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-25 1548次

• 怎样可以缓解痛经
  可以缓解痛经的方法很多，比如可以口服逍遥丸和元胡止痛滴丸，对于痛经症状不明显的女性，通过服用这类药物以后，疼痛就会很快缓解。还有一些女性可能会通过艾灸下腹部以及喝红糖水来缓解疼痛。但有些女性的痛经症状特别严重，这时候可能需要通过服用止痛药才能够缓解痛经症状，比如可能需要服用布洛芬缓释胶囊或者是双氯芬酸钠，而且有些痛经太过严重的女性，要通过肌注6542来进行解痉止痛，并且在这期间要尽量的注意休息。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-07-07 1268次

• 怎样缓解痛经
  经期多喝热水、热粥、热牛奶、热红糖水，热茶等，用暖宝宝或者暖水袋敷肚子都可以起到舒张血管的作用，可以有助于缓解痛经。注意休息，加强营养，注意保暖，避免剧烈的运动，同时应重视心理的治疗，月经期间轻度不适属于生理现象，消除紧张和顾虑可以缓解疼痛。另外，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟、戒酒、低脂的素食和鱼油均对缓解疼痛有一定的帮助。如果痛经实在厉害，可以通过使用药物治疗缓解疼痛。
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  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-10-28 2144次

• 怎样缓解痛经
  病情分析：女生痛经的时候可以用热水袋或者是热宝热敷小腹部，喝一些热的红糖姜水来进行缓解，必要的时候可以吃元胡止疼片或者是布洛芬胶囊来缓解痛经。意见建议：在月经期间一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，饮食温软、易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣、刺激性的食物，不吃寒凉、生冷的食物，不要喝冰镇饮料，不要熬夜。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-19 1302次

• 怎样有效缓解痛经
  病情分析：痛经与饮食寒凉，不良的生活习惯有关，寒气入侵导致血脉运行不畅。意见建议：痛经患者要保持好的生活习惯，不吃生冷刺激性食物，保持心情愉畅，适当的进行体育运动，可以夜晚用热水泡脚，来促进血液循环。可以通过一些药物来进行暖宫，活血通络的调理，桂枝，桃仁，红花等，如果疼痛比较严重，要及时就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-21 2202次

• 怎样缓解痛经最快方法
  痛经缓解一般绝大多数，可以采用口服止疼药，这样的方法来对症调理，痛经一般在疼的过程中可以吃止疼药，平时要注重对痛经的调理。痛经引发原因不同，临床用药不同，一般要是有宫寒的患者，可以在经前口服温经散寒、暖宫止痛这类药来对症调理。如果是因为气滞血瘀引起，这个时候调理，绝大多数可以吃活血化瘀，通经止痛这样
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 92次

• 怎么缓解痛经
  痛经可能是生理因素、受凉、子宫位置异常、处女膜闭锁、子宫肌瘤等原因导致的，可以根据原因采取一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法来缓解痛经。1、生理因素：月经期间子宫内膜会产生一种叫做前列腺素的激素，随着前列腺素升高可引起子宫过强收缩、血管痉挛造成子宫缺血、缺氧，从而出现痛经症状，此时注意休息即可缓解。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-24 0次