问乳腺胀痛怎么办

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• 乳腺胀痛怎么办

  乳腺胀痛往往是，乳腺增生的一个比较重要的表现。乳腺增生往往是因为，体内雌激素水平增高，内分泌的紊乱，造成的乳腺导管黏膜上皮细胞的增多和增大。乳腺增生发生了之后，首先要自己找一些原因，是不是有一些不良的生活方式，比如爱吃一些油炸的食品，爱吃一些垃圾食品，生活压力比较大，生活节奏比较快，这些都有关系。所以要进行自我对照，进行一个自我调整。第二，就是一些饮食的结构，经常爱吃一些油炸食品、爱吃一些辛辣的、油腻的、甜食这些，都会导致雌激素水平的增高。所以建议大家，可以多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些水果。还有一点，就是生活方面的情绪的调整。因为情绪，对于内分泌紊乱有一个直接的影响，所以大家要注意保持比较好的心态。还有一点就是建议大家多去运动，适当的运动、有氧运动，这样有助于减轻乳腺增生的发生。

  

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  韩建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-02-24 5895次

• 眼睛胀痛怎么办

  眼睛胀痛，是眼科最常见的一种症状。那么引起眼睛胀痛的疾病比较多，它是一个症状，不是某一个疾病。那么比较常见的就是过度疲劳，用眼过度，就会出现眼睛酸胀。特别像有屈光不正的患者，就像近视眼、散光、远视，这些病人用眼过度更加容易引起酸胀。还有一些疾病也可以引起眼睛胀痛，像常见的青光眼病人，它的表现就是眼睛胀痛。还有一些炎症性疾病，像青光眼等等可以引起眼睛虹膜睫状体炎，眼睛里面发炎，也可以引起眼睛胀痛。出现了眼睛胀痛，休息也不能缓解，建议到医院里好好检查一下，看看什么原因引起的眼睛胀痛，然后对症治疗。

  

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  刘雅 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-29 119971次

• 胃胀痛怎么办
  胃部胀痛很有可能是由于胃炎、胃溃疡或者是十二指肠炎、十二指肠溃疡所引起的，这个时候最好是到医院做一个胃镜的检测，明确病因后再对症治疗。在日常的生活中，一日三餐一定要定时定量，避免暴饮暴食，同时要避免吃辛辣、刺激、生冷、还有过硬的食物，最好是多吃一些富含维生素的食物，也是能够有效的缓解这种胃胀痛的症状。还有就是不要吃路边摊、烧烤这些不卫生的食物，也非常容易导致胃部胀痛的。还要避免饮酒，同时要吃一些清淡易消化的食物，还要保持精神，避免精神压力过大以及生气、忧郁等症状。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-11 6020次

• 乳房胀痛怎么办
  第一，要改变饮食习惯，采用低脂、高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。第二，要经常按摩乳房，轻轻的按摩乳房可以使过量的体液再回到淋巴系统，按摩时先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆，然后用手将乳房压住再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。第三，穿稳固的胸罩，胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。第四，要避免利尿剂，利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀，但是这种立即的缓解需要付出代价，利尿剂会导致钾的流失，破坏水电解质的平衡以及影响葡萄糖的形成。第五，不吃咸，高盐的食物容易使乳房胀大。第六，可以使用热敷，可以用热敷袋、热水瓶或者洗热水澡等方式缓解乳房疼，也可以采用冷热敷交替法。第七，注意摄取维生素，饮食中摄取富含维生素c、钙、镁以及维生素b族的食物，另外要注意远离咖啡，许多有乳房疼以及其他良性征的妇女在戒除咖啡因后症状有明显的改善。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 44135次

• 乳腺增生胀痛怎么办
  乳腺增生是极其常见的，主要表现为有一些肿块出现在乳房的多个部位，肿块质地柔软，从而导致难以准确的分辨位置，将其于其他的乳房组织区分开来，乳腺增生的特点是，易活动，而且时常伴有些许疼痛，当准妈妈患有乳腺增生后情感波动也在很大程度上影响着病情，负面的情绪可能会在一定的程度上刺激乳腺肿块增大，疼痛的感觉也会变得强烈，因此要保持良好的心态。治疗上一般在患病后的一到两年内可以自行缓解，几乎不需要特殊的治疗手段，症状较为严重的患者可以通过穿戴合适的内衣托起乳房，或者服用一些能够消除乳块的药物来缓解病情。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-22 2101次

• 乳房胀痛乳腺增生怎么办
  病情分析：乳房胀痛乳腺增生大多数在月经来临前几天症状比较明显，月经过后症状就会明显减轻。建议乳房胀痛乳腺增生的患者在平时要放松心情，保持心情愉快。如果症状比较严重，可以适量的口服一些乳癖消胶囊来治疗。意见建议：建议患者在平时应保持良好的生活习惯，不要压抑情绪，也不要有过大的精神压力。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-10-22 1202次

• 乳房胀痛乳腺增生怎么办
  出现乳房胀痛且患有乳腺增生，首先要调整心态，保持情绪稳定，因为情绪波动会加重症状。可以适当热敷，促进血液循环来缓解胀痛。选择合适的内衣，不要过紧。在饮食上，减少高脂、高糖食物摄入。症状严重时可在医生指导下服用药物，像逍遥丸等。同时，要定期进行乳腺检查，密切关注乳腺增生的变化情况。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-10-29 0次

• 乳房胀痛乳腺增生怎么办
  乳房胀痛乳腺增生如果疼痛比较明显，患者可以通过口服一些药物，能够达到症状的缓解，在临床上比较常用的药物有红花逍遥片、逍遥散、乳癖消、小金片，也可以口服三苯氧胺或者是他莫昔芬来治疗缓解症状。如果症状比较轻的，一般不需要特别处理，可以通过做一些自我调节，比如减轻工作和生活压力，经常锻炼，保持体型，避免肥
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 116次