熬夜长痘痘怎么去掉

女, 30岁

2022-03-25 407次

病情描述:

由于工作原因经常熬夜,脸上的痘痘总是此起彼伏,没有完全消失过,很影响颜值,请问熬夜长痘痘怎么去掉啊?

医生回答

病情分析:

1,早睡早起,生活规律,建议晚上11点前睡觉,保持充足睡眠,避免熬夜。2,多喝水,清淡饮食,不要吃辛辣、过甜、油腻的食物,这些会加重痘痘的情况,可以多吃新鲜的蔬菜水果。3,注意脸部清洁,不要用手挤痘痘,可以涂抹维A酸乳膏、夫西地酸等之类的药物来消除痘痘。4,我们还可以就诊专业皮肤科,在医生的建议下选择红蓝光、水杨酸、光动力等治疗。熬夜是会容易长痘的,因为熬夜会容易导致内分泌失调,雄激素增加,引起皮脂分泌增加,从而会引起毛囊及皮脂腺的炎症。

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