问孕妇可以吃猪腰吗
病情描述:
孕妇可以吃猪腰吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃猪腰,猪腰含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、固精益气的作用,可以补肾气、通膀胱,有助于缓解孕妇后期下肢水肿的症状。但是猪腰含胆固醇高,血脂高的孕妇不建议吃。
意见建议:
建议在怀孕期间适量多吃一些富含维生素多的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等,均衡饮食,荤素搭配。保证充足的睡眠,适当活动,避免过度的劳累,保持愉悦的心情,定期去医院进行孕期的检查。
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