问大姨妈期间能吃牛肉吗
病情描述:
大姨妈期间能吃牛肉吗
答医生回答
病情分析:
女性在月经期间当然可以吃牛肉,这是由于牛肉是高蛋白食物,含有丰富的钙磷铁锌等微量元素,而且脂肪含量低,所以在月经期间吃牛肉能够补充身体的营养所需,同时牛肉是没有明显的活血化瘀作用,所以不会引起月经血量的增加,也不会导致痛经。
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