问产后吃什么对身体好

为你推荐

• 皮肌炎吃什么对身体好

  那么其实饮食这个方面，我们主要就是把握一个原则。就是没有特别好的东西，也没有说什么东西吃了以后就一定很好，那么我们主要要讲究一个原则。就是饮食要均衡，然后要易于消化，不要加重胃肠道的负担，诱发一些其他的问题。然后再一个就是我们荤素要搭配，蛋白质、肉、蛋、奶，这个维生素还有纤维素都要有。再就是我们的饮食要规律，不要偏废，不要吃辛辣刺激的食物，做到健康饮食就可以了。

  

  01:22
  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-26 8331次

• 吃什么水果对痛风好

  我们说了痛风的原因，得痛风病的病因，一种就是这种酶的缺乏，还有就是代谢的障碍，比如说我们吃得太多和排泄的减少，吃得太多主要是我们吃了一些，含高嘌呤的一些食物，这些嘌呤主要还是在豆制品，或者是我们的海鲜，还有我们肉类的一些汤中，我们煲的一些肉汤、骨头汤里面的嘌呤就很多。水果相对来说，它是一种低嘌呤的一种食物，我们这里面尤其要提到一些，比如西瓜、猕猴桃、柚子，我们吃了有些清热解毒，通利肠便的，通利大便的这些水果，都对治疗痛风，都是有一定的帮助。

  

  01:07
  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 30316次

• 产后出血吃什么对身体好
  产后出血指的是胎儿分娩后24小时内出血量超过五百毫升的现象，对于这一类女性的产后饮食我们一定要从食材进补，如果补充足够的营养和能量能够避免女性留下后遗症。首先在饮食上要以清淡营养为主，同时要易消化。碱性的食品都是很不错的补品，比如说像豆腐、海带等食材，蔬菜瓜果也是不能够少的食材，一定要喝奶，从奶制品当中来吸收更多的营养。高蛋白的食材也是需要每日进补，为了防止出血现象继续出现应该多吃红枣进补，以红枣汤的形式进补更能吸收营养，另外阿胶也是很好的女性补品，对于止血以及女性补血都有很好的帮助。
  语音时长 1:19”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-11 2231次

• 老人吃什么对身体好
  老年人可以适量的吃一些蛋白质，老年人的体内代谢是以分解代谢为主的。所以老年人需要比较丰富的蛋白质，最好是每天吃一些瘦肉、乳类、蛋类、鱼虾、豆类等，但是老年人应该少吃脂肪高的食物，比如要少吃动物的油。老年人还要注意铁的供应，一般血液中主要是血红蛋白。如果缺铁，就会引起血红蛋白降低、贫血的现象，所以老年人可以多吃一些海带、豆制品、芝麻。再有就是老年人要多吃一些含钙高的食物，这样能够防止骨质疏松，可以多喝牛奶、豆浆、小虾米，排骨汤等。老年人还要多吃维生素类的食物，如鲜枣、山楂、柑橘等。
  语音时长 1:22”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-18 20451次

• 产后出血吃什么对身体好
  生产以后出现出血称之为恶露，但是如果出血量比较多，而且时间长就需要到医院进行详细的检查。饮食方面可以吃一些补血补气的食物，比如红枣，枸杞，桂圆，猪肝，红豆，黑豆等等一些食物，产后一个月一定要做好月子。
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2018-11-26 1701次

• 吃什么水果对身体好
  一般来说，新鲜的水果大部分对人体都是很有好处的。而因为水果富含维生素，纤维。比如苹果，热量不高却营养丰富，比如香蕉含钾比较丰富。还有常见的梨子，葡萄，西瓜。一般来说只要一次不要进食过量。对身体都有很好的帮助。
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-01-17 3906次

• 流产后吃什么对身体好
  流产后，女性身体经历了一次重大的生理变化，此时，合理的饮食对身体的恢复至关重要，流产后吃以下食物及药物对身体比较好：首先，摄入足够的蛋白质是关键。蛋白质是修复身体组织的重要原料，可以选择瘦肉、鱼、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物。其次，维生素与
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-15 0次

• 流产后吃什么对身体恢复好
  流产对于女性来说，无论是身体还是心理，都是一次重大的挑战。在经历了流产之后，如何让身体尽快恢复，是每一位女性都关心的问题。那么，流产后吃什么对身体恢复好呢？1、富含蛋白质的食物：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，在流产后，身体需要蛋白质来修复受损的组织、增强免疫力以及维持正常的生理功能。2、富含维生素
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-09-18 0次