问红枣治便秘吗

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• 人参健脾丸治便秘吗

  人参健脾丸的功效主要是健脾益气，和胃止泻，主要用于脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘腹嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食，所以人参健脾丸是不治疗便秘的。便秘的原因有很多，比如肠蠕动过慢，或者是患者自身生活习惯不好，或者是火性体质的人，都容易便秘。建议便秘的人可以多吃一些含膳食纤维比较多的食物，比如粗粮、韭菜、芹菜、油菜，这些绿色的蔬菜。如果血糖正常，还可以吃一点香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建议你每天早上固定一个时间去蹲一会儿厕所，不管有没有便意，不能拿书、拿手机，或者是看书。平时有便意的时候千万不要憋着，赶紧上厕所。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 16950次

• 喝蜂蜜治便秘，真的有效吗？

  <本草纲目>中说蜂蜜“润脏腑，通三焦，调脾胃”，对治疗便秘有不错的疗效。但经现代科学分析，蜂蜜中的主要成分还是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具备的润肠通便的作用，对那些缺乏果糖水解酶的人，也就是无法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，没水解掉的果糖进入大肠被细菌分解，导致肠蠕动加快，于是产生了“润肠通便”的效果，这也就是果糖的不耐受。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 8746次

• 红枣治便秘吗
  在日常生活中，红枣并不治疗便秘，红枣对便秘没有明确的治疗作用，但是多吃一点红枣，确实有时候能够缓解便秘的临床症状。主要是因为红枣含有的膳食纤维比较多，可以促进胃肠蠕动，使大便软化，以利于排出。所以在日常生活中，便秘患者可以吃一些红枣。便秘患者还要多吃蔬菜，多吃水果，特别是含有膳食纤维特别丰富的蔬菜和水果也要多喝水，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。另外也要建议患者养成良好的排便习惯。还要缩短排便时间。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-14 2935次

• 便秘能吃红枣吗
  在日常生活中，便秘患者可以适当的吃一点红枣，因为红枣含有的膳食纤维还是比较多，可以润滑肠道，使大便软化，促进胃肠蠕动，有利于粪便排出，对于缓解便秘的临床症状也有一定帮助。在日常生活中对于便秘患者是建议多吃水果，多吃蔬菜，特别是富含膳食纤维的水果和蔬菜，也要适当的进行体育锻炼，比如说慢跑，快走，游泳等等，促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，还要避免熬夜，避免过度劳累，避免吃太多辛辣、刺激饮食，避免饮酒，避免吸烟，避免暴饮暴食，另外要建议患者养成定时排便的习惯。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 1841次

• 吃红枣便秘吗
  病情分析：适当的吃红枣并不会引起便秘，这是因为红枣里含有的膳食纤维比较多，而膳食纤维可以促进胃肠蠕动，增加肠道内粪便的容积，并且可以软化大便，使粪便易于排出体外，还有一定辅助缓解便秘的作用。意见建议：建议便秘患者尤其是伴随排便习惯发生明显改变的患者，一定要去医院查个肠镜，明确是否有肠道肿瘤等病变。对于胃肠道功能紊乱造成的便秘患者，可以通过多喝水，多吃水果和蔬菜，以及适当参加体育锻炼来缓解，避免长期劳累，饮食方面不要吃辛辣、油腻性食物，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-26 703次

• 便秘能吃红枣吗
  病情分析：便秘能吃红枣。因为红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、维生素和较多的膳食纤维等，而膳食纤维具有促进胃肠蠕动、润肠通便的作用。意见建议：建议便秘患者尤其是病史较长或者病情较重的，一定要尽早去医院查个肠镜等相关检查，尽早明确病因，及时采取有效的药物或者手术治疗。便秘平时在饮食方面要注意规律清淡，宜少食多餐，宜质软易消化食物为主，避免暴饮暴食和烟酒刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-05-10 1204次

• 红枣吃多通便还是便秘
  红枣属于是热性的食物，吃多了之后会导致上火，会导致便秘的现象。如果吃得太多，由于导致消化不良，有可能会引起腹泻现象的发生。任何的食物都会有利，也有弊，如果在脾胃不好肠道功能，消化功能不好的时候，尽量注意不要暴饮暴食，不要一次性吃太多的食物，否则会引起胃痛，胃胀，腹部胀满，引起大便不正常的现象。一般情
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 403次

• 红枣吃多通便还是便秘
  红枣食用过量可能导致便秘。红枣，作为一种营养丰富的食材，常被人们视为滋补佳品。然而，过量食用红枣却可能引发便秘问题。红枣性温且含有丰富的膳食纤维，适量食用时，其膳食纤维能促进肠道蠕动，有助于排便。但当摄入过量，特别是红枣皮中的纤维在肠道内堆
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-04 0次