问高血糖高血脂怎么办

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• 高血糖高血脂怎么办

  高血糖和高血脂现在都是非常常见的疾病，都属于代谢性的疾病，一方面和遗传年龄有很大的关系，另一方面和现在不健康的生活方式，也有很大的关系，都属于生活方式病。所谓不健康的生活方式，包括运动量减少，过度的肥胖，过度油腻的饮食，高热量饮食，高甜度，高糖的饮食等等，这些都是导致高血糖高血脂的主要原因。所以一旦发现血糖血脂升高了，一方面要积极地药物治疗，血糖高有降糖药物，血脂高有降脂的药物，同时要改变不健康的生活方式。要增加运动量、减肥、控制体重，是非常重要的。同时不要吃甜食，包括冰淇淋、巧克力、糖块、饮料、点心、饼干等等，这些食物一口都不要吃。另外主食也不要吃得过多，每顿最多二两，再有就是大鱼大肉，油炸的食物，动物内脏，尽量不要吃或者少吃，这样都是可以治疗高血糖和高血脂的措施。

  

  01:32
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5842次

• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂现在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂应该都是和现在的不健康的生活方式，有很大的关系。现在的人尤其是年轻人，饮食不太合理，可能过度油腻的饮食，或者是特别爱吃甜食，像饮料、冰激淋、巧克力等等这些食用过多，就会导致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，应该从娃娃做起，或者从年轻人做起，从小就应该养成一个健康的饮食习惯。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖块、饮料，尤其是饮料，再有就是点心不能吃。那么高血脂和肉类的饮食有很大的关系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。总结来说，高血糖、高血脂的饮食习惯应该是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

  01:32
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4861次

• 高血糖高血脂怎么办
  高血糖，高血脂患者要根据自己病情的轻重来进行相应的治疗和调理。如果是各项指标都比较高，那么可以在医生的指导下服用一些降糖降脂的药物，然后在饮食上以及生活习惯上加强调理，一般都是能够控制住病情的发展的。像高血糖患者平常饮食一定要避免一些糖分的摄入，尽量的少吃甜的食品，尽量的以粗粮，蔬菜，水果为主，少吃含有淀粉以及一些糖分比较多的食物。而高血脂患者平常应该减少一些脂肪，胆固醇的摄入，也就是以清淡饮食为主，少吃肉，多吃菜，养成良好的生活习惯，保持情绪的稳定。只有通过各个方面的调理，高血糖，高血脂患者才能够拥有健康。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-12-02 2346次

• 孕妇高血糖高血脂怎么办
  孕妇出现了高血糖以及高血脂，应该积极的进行治疗。对于孕妇出现的血糖高于正常水平的时候，假如说单纯饮食运动治疗并不能够将自身的血糖控制于正常范围的时候，那么常采取胰岛素进行处理。当然要选择孕妇合适使用的胰岛素进行治疗。而对于孕妇出现高脂血症的时候，只能通过饮食、运动来进行治疗。因为孕妇是属于一类特殊人群，很多药物是不能够使用的。孕妇出现了高血糖，高血脂是必须要进行积极的处理的。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-08 1998次

• 高血糖高血脂吃什么
  病情分析：高血脂，高血糖，提倡使用粗制米、面、适当的杂粮，像荞麦、豆类、小米等。不要吃葡萄糖，蔗糖，蜜糖还有制品。意见建议：建议患者在饮食中应该增加纤维含量，每日食物中食用纤维含量不宜少于40克，还要每周定期测量体重，不要吃动物脂肪，少吃胆固醇含量高的食物，像动物内脏，海鲜等。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-28 1703次

• 什么是高血糖高血脂
  病情分析：高血糖以及高血脂属于代谢性的一种疾病，高血糖和高血脂主要是指患者体内的血糖比较高以及血液比较浓稠，主要的临床表现是患者吃的比较多，会出现头晕，乏力的情况。意见建议：患者在出现高血压，高血脂的情况后，需要及时就医，并积极的接受医生的治疗。平时要严格的控制饮食，可以以清淡的饮食为主，尽量杜绝吃油腻，高糖，高油，高脂的食物。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2022-04-09 1803次

• 高血糖高血脂怎么调理
  高血糖、高血脂的患者，在日常生活中应控制饮食，适当的锻炼，应每年进行体检检查，应该及时服用降血糖和降血脂的药物进行干预治疗。高血糖高血脂的患者，用药物和饮食调理治疗的同时，应戒烟限酒，宜低盐、低脂、低胆固醇饮食，建议患者宜多吃蔬菜水果类的食
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次

• 高血糖高血脂饮食食谱
  第一、增加植物纤维，多吃一些含纤维素高的食物，比如说海带，绿豆。一些粗粮，比如玉米，荞麦，牙膏等等。菠菜芹菜豆芽韭菜等等，含纤维素高的食物。第二、要用植物油来代替动物油，进行烹调，油它的比例最好是一比一或者一比二，多吃一些大豆制品，大豆及其制品里面含不饱和脂肪酸和胆固醇。第三、维生素b族维生素和微量
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 676次