问吃妈富隆会发胖吗
病情描述：
吃妈富隆会发胖吗
答医生回答
董泗霞主治医师
临沂市中医医院中医妇产科
2019-01-09
病情分析：
意见建议：
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吃山药会发胖吗适度吃山药是不会发胖的，因为山药里边含有几种成分，一种是膳食纤维，如果进食到含有膳食纤维的山药，会增加肠道的蠕动，增加饱腹感，就可以减少脂肪的堆积，减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白，黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的，所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意，山药适度吃是不会发胖的，如果大量吃山药，山药里边的淀粉就会成为重要的热量，被体内吸收进而转化为脂肪，转化为糖，导致体重增高。所以，适度的吃山药对身体是有益处的，但是过度过量的吃山药，对身体就没有好处了。这就是因为其中的淀粉的含量过多，就会增加热量里边的过度的摄入，反而会引起身体发胖。
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王德峰
主任医师河北工程大学附属医院
2021-12-06 3893次
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吃冰糖会发胖吗偶尔吃冰糖并不会发胖，但吃很多的冰糖就会发胖，其实对于胖来说，归根结底的原因就是因为热量的堆积，如果摄入的饮食热量超过身体所能消耗的热量，体重就会增加，脂肪就会堆积。作为冰糖来说其实里边的成分也是糖分，对于人体来说如果摄入冰糖的热量，能被身体完美的消耗掉，如每天在炒菜时放了一块冰糖，吃饭时也特别注意进餐量，绝对不会超量，也不会造成高脂饮食。此时一块冰糖对体重基本上是没有影响的，但如果换一种情况，很爱吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔丝，此时每天摄入的总热量也超标了，冰糖吃的量也大了，此时冰糖对于体重就是不利的影响，就会引起发胖。所以偶尔吃冰糖问题不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。
01:23
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2022-06-24 28603次
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吃妈富隆会发胖吗妈富隆是一种避孕药，含有雌激素和孕激素。目前的研究认为，较长时间口服避孕药能够使少数的妇女体重增加。原因是由于避孕药中孕激素与雄激素的作用能够促进体内的合成代谢，另外雌激素能够使水钠潴留，这两个作用都有可能导致体重加。但是这种体重增加不会导致肥胖，不影响健康，只要注意均衡饮食，合理安排生活方式，适当的减少盐分的摄入，并且结合有氧运动，这可以减轻这一个副作用。语音时长 1:42”
乐华
副主任医师扬州市妇幼保健院
2018-11-08 22216次
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吃银耳会发胖吗吃银耳本身不会导致身体发胖，银耳中不含有脂肪或糖分。但是加入的糖会介入体内后转化为脂肪而可能导致身体发胖，如果睡前没有刷牙，还可能会导致龋齿的发。防止身体发胖主要需要注意控制饮食及适当的增加运动，饮食应该以清淡易消化为主，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，注意少食多餐细嚼慢咽。平时要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，要注意一日三餐定时定量，饮食要有规律营养要均衡，同时也要注意保持心情舒畅。语音时长 1:31”
孔凡荣
主治医师锦州市中心医院
2018-11-14 27371次
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吃黄豆会发胖吗病情分析：有一定的可能，但不会那么迅速，尽量清淡易消化饮食是最好的，不要某种食物经常或者反复吃的太多 ，而且黄豆吃多容易产气增加，导致肠胃不适，所以短期内不会因为吃黄豆造成发胖。意见建议：建议清淡温热饮食，黄豆不要吃太多，以蔬菜水果为主要的摄入物质，减少寒凉以及辛辣刺激，适当的运动，不要熬夜，有助于减肥或者延缓发胖。
张强
主治医师山东省立第三医院
2020-04-14 14205次
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吃坚果会发胖吗坚果吃多了会导致发胖的核桃花生，开心果，大杏仁，松子等等都是能够榨油的东西，花生含有40%的油，葵花籽含有50%的油，核桃含有60%以上的油松籽，含有70%的油，所以吃坚果一定要严格控制数量，避免过多食用导致肥胖。
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2018-11-23 5306次
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吃骨髓会发胖吗吃骨髓一般会发胖。骨髓富含蛋白质、脂肪、维生素、钙质等，对于体质虚弱，经常腰酸背痛的人，经常吃的话能辅助提高免疫力，促进人体钙质吸收。但是对于正在减肥或肥胖者最好不要吃，因为骨髓属于高热量食物，正在减肥的人吃了不但减不了肥，还会增肥，肥胖者本身的脂肪就比较多，再吃了骨髓的话，会增加身体负担。除此以外
李燕郴
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-04-27 1982次
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吃山药会发胖吗适度吃山药是不会发胖的，因为山药里边含有几种成分，一种是膳食纤维，如果进食到含有膳食纤维的山药，会增加肠道的蠕动，增加饱腹感，就可以减少脂肪的堆积，减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白，黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的，所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意，山药适
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2022-07-26 784次
