问月经能吃巧克力吗
病情描述：
月经能吃巧克力吗
答医生回答
王一清主治医师
成都市中西医结合医院妇产科
2019-02-27
病情分析：
意见建议：
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例假能吃巧克力吗巧克力是可以吃的，因为巧克力有一些，一个是含有热量，再有一个它营养很丰富，能够缓解，它能够抵抗我们体内，分泌的一些不良的激素，产生愉悦感，所以在来例假的时候，吃一些巧克力对身体是有好处的，尤其那个黑巧克力，吃上可能更舒适，可以吃一些，巧克力含有很丰富的氨基酸，在来月经的时候，会刺激体内的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，这个时候应该这个雌激素，刺激我们的体内的，营养物质变成肌肉，所以吃巧克力以后，能够增加这种作用，能够让我们可以把，体内的营养物质变成肌肉，减少变成脂肪的这个过程。
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刘晨
副主任医师北京清华长庚医院
2018-12-29 120198次
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痛风能吃巧克力吗痛风的患者，巧克力在痛风健康饮食指导表里面，它实际上应该还是属于高嘌呤。首先就是巧克力里面含的脂肪是比较多的，再一个就是糖类含量也是比较高的，那么这两个都是高嘌呤的危险因素。那么所以我们建议有痛风的患者尽量不要吃，尤其是痛风急性发作的时候，就尽量的避免，不要去吃它。再一个就是如果是非要吃，我们尽量的选择含糖量比较低，含脂量比较低的，偶尔吃一点也不会有太大的问题。
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陶燕
副主任医师湖北省新华医院
2018-12-06 33444次
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月经能吃巧克力吗在月经期的时候，最好不要吃巧克力，因为在月经期的时候，体内的雌激素是下降的，往往会导致经期的时候失眠，如果再吃巧克力，就会引起兴奋状态，加重失眠的情况。所以，在月经期的时候不要吃巧克力。另外，在月经期的时候也不可以喝酒，容易引起肝脏解毒酶的下降而导致醉酒状态。在月经期的时候，建议可以每天都喝一杯热的红糖水，可以使月经血流出的更顺畅。在临床上减少下腹部不适，并且红糖水具有补血的功效，而且每天喝一碗可以明显地缓解月经期的疲劳。并且在月经期的时候也建议注意勤换卫生巾，保持局部清洁。语音时长 1:05”
徐艳娟
副主任医师广州市花都区人民医院
2019-02-02 15088次
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来月经能吃巧克力吗来月经是可以吃巧克力的，巧克力属于高热量的食物，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助于缓解痛经，而且巧克力又含有大量的单糖，可使糖分迅速为人体吸收。巧克力本身也含有一些咖啡因，对女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛，也有一定的缓解作用，并且有研究指出，巧克力可提高血清素的浓度，而脑内血清素越多就也会让人感到越快乐，当然也适用于月经来临前几天所出现的情绪不稳定、焦虑等症状，因此在月经期间是可以吃巧克力的。语音时长 1:32”
李颖
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-13 2245次
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月经来能吃巧克力吗病情分析：月经期间能吃巧克力，但是不要多吃，巧克力有活血化瘀的作用，能减少月经期间的一些身体上的不舒服的症状，缓解痛经，如果过多的食用容易引起肠胃不适、厌食。意见建议：月经期间要多吃容易消化吸收的食物，多吃新鲜水果、蔬菜，补充足量的维生素，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2019-04-04 2201次
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来月经能吃巧克力吗月经期间女性自身免疫力降低，身体各方面机能较平时虚弱，容易受到外界刺激，从而影响月经的正常。巧克力含脂肪多，并且不含有纤维素，容易影响胃肠道消化吸收功能，造成便秘等情况。巧克力中蛋白质含量偏低，并且有很强的饱腹感，不利于女性经期身体恢复。巧克力中含有大量酪胺，会导致机体产生收缩血管的激素，造成经期头痛，还会加重经期烦躁情绪和乳房疼痛。巧克力含有大量咖啡因，会使体内雌性荷尔蒙上升，可能会导致月经疼痛，经期延长，和经血过多等不适症状。女性应合理膳食，均衡营养，避免食用刺激性较大食物。
王平
副主任医师郑州市中医院
2018-12-11 1101次
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月经能吃巧克力吗月经就是指月经期间，一般月经期间能吃巧克力，不会对身体造成影响。月经是子宫内膜周期性脱落的过程，是女性生殖器成熟的重要标志，属于正常的生理现象。在月经期间是可以吃巧克力的，吃巧克力不会影响月经，导致出现月经量增多或减少的情况，也不会造成痛经、经期延长的现象。女性月经期间身体抵抗力和免疫力都会下降，身
林彬
主治医师上海市第一妇婴保健院
2022-05-12 327次
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月经能吃巧克力吗月经一般是指的月经期间，月经期间女性一般能吃巧克力，但是需要适量。巧克力含有丰富的钾、镁、维生素A等营养成分，这些成分对人体健康有一定的益处，月经期间吃可以为身体补充营养。同时适量吃巧克力可以促进血液循环，有助于缓解平滑肌的痉挛和收缩，从而在一定程度上减轻月经期间的疼痛感。巧克力中的咖啡因有助于放松
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-08 0次
