顺产多久有奶水

女, 25岁

2019-04-10 2169次

病情描述:

顺产多久有奶水

医生回答

病情分析:

生产后半个小时有奶水,开始分泌的比较少,适当的下床走动,局部热敷轻轻按摩,让宝宝多吸吮促使乳汁分泌,第2天的时候就会越来越多。

意见建议:

注意休息,不要剧烈运动,多喝鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄儿炖花生,可以促使奶水量增加,饮食增加营养,多吃富含优质蛋白质的食物,补充足量的维生素,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

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