问吃什么食物升血压
病情描述:
吃什么食物升血压
答医生回答
病情分析:
一般情况下,正常人的血压是收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,如果要使血压升高可以吃一些人参类的食物,还有喝一些生脉饮等,从中医学的角度来讲可以用来补气升压。
意见建议:
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升血压的食物和水果有些食物以及水果对于低血压是有帮助的,但是如果是某些疾病导致的血压降低,需要积极的寻找病因,针对病因治疗。如果是跟个人体质有关,受遗传因素影响,一般是不需要特殊处理。如果是营养不良导致的低血压,尤其是患有消耗性疾病,比如肿瘤,结核等,患者可以在饮食上多吃莲子、桂圆、大枣等提升血压的食物,患者还可以服用维生素和蜂王浆,并且每天的食盐摄入量略多于常人。注意饮食的合理搭配,保证摄入全面充足的营养物质,平时可以多吃富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B、维生素C的食物,比如猪肝、蛋黄等。01:48
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妊娠高血压吃什么食物妊娠高血压的食物,我们强调的食物的进取,一定是营养丰富,然后还要全面营养。一个是丰富一个要均衡,你不能多也不能少。那么吃什么样的食物呢,什么样的食物都能吃,那么什么样的食物不能吃呢,就是高盐高糖的。第二、就是能够引起你兴奋的这种神经高度兴奋的,导致你不能很好的睡眠、影响你睡眠质量的。比方说浓茶、比方说咖啡。我们还不建议吃过多的腌辣的食物,因为它盐太多,硝酸食物盐太多、钠太多。01:04
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吃什么食物升血压升血压可以多吃一些含胆固醇高的食物,可以有效帮助升高血压,比如说鸡蛋,尤其是蛋黄,动物肝脏,鱼卵等。在饮食上也可以适当的多吃一点盐,也就是做饭时可以适当多加一点盐,盐的摄入量增多,也会使血压升高的,也可以适当多摄入高脂肪,高热量的食物,比如说肥肉,腊肉,奶油等;也可以补气补血的食物,比如说桂圆,大枣,阿胶等。如果是低血压的患者,单纯从食物上改善血压作用比较小,必要时可以采取药物进行改善。在平时一定要勤观察血压的变化,如果血压有升高的情况,在饮食上就要进行改善,以免导致高血压病出现。语音时长 01:24”
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升血压的食物下面就为大家介绍几类:第一、羊肉。羊肉属于温补食物,有驱寒理气补虚之力,血压低的人最适宜在秋冬季节,将其与当归、生姜一起熬汤食用,可以起到补精血、调虚、温补强壮作用。第二、桂圆。桂圆有补元气,通血脉的作用,常吃桂圆可以升高血压,四肢不温,阴虚怕冷的患者也比较适合。第三、人参。人参一直是我们心目中滋养身体的佳品,具有补气、调虚等功效,且能够调整血压。第四、黄芪。黄芪可以补气、升阳、调虚、固表,特别适合体质虚弱、免疫力低下的人群。第五、烤白薯、香蕉和大豆。这些食物的加压效果主要归功于钾,因为钾和钠是影响血压高低的重要元素。语音时长 1:37”
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升血压的食物有哪些低血压病人的饮食应注意。宜荤素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,适当多吃富含蛋白质,铁铜,叶酸,维生素b12,维生素c等造血原料的食物,如猪肝,蛋黄,瘦肉,奶类,鱼虾贝类,大豆,豆腐,红糖以及新鲜蔬菜水果。
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低血压吃什么食物病情分析:低血压可以吃的东西比较多,常见的有以下几种:1、含盐量高的食物,比如咸鸭蛋和腌制食物。2、脂肪含量高和高蛋白的食物,如瘦猪肉、鸡肉、动物内脏、豆制品、奶制品和蛋类等。3、具有滋补功效的食物,比如红枣、枸杞、坚果、藏红花等。意见建议:如果患者的血压非常低,仅仅依靠食疗是很难达到治疗目的的,需要及时去医院心血管内科面诊医生,在医生指导下服用一些药物治疗。
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吃什么升血压升血压一般可以吃营养丰富的食物,例如大枣、猪血等,也可以吃有助于升血压的药物,例如生脉饮、盐酸米多君片等。需要升血压一般说明存在低血压的情况,可能是生理因素引起,例如体位、妊娠、情绪激动等,也可能是神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌代谢疾病、血容量不足等病理性因素所致。生理性的低血压一般不会导致患
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升血压的食物下面就为大家介绍几类:第一、羊肉。羊肉属于温补食物,有驱寒理气补虚之力,血压低的人最适宜在秋冬季节,将其与当归、生姜一起熬汤食用,可以起到补精血、调虚、温补强壮作用。第二、桂圆。桂圆有补元气,通血脉的作用,常吃桂圆可以升高血压,四肢不温,阴虚怕冷的患者也比较适合。第三、人参。人参一直是我们心目中滋养