昆布的副作用是什么?

女, 18岁

2020-09-11 5901次

病情描述:

昆布的副作用是什么?

医生回答

病情分析:

吃了过多的昆布会造成碘中毒,主要是因为昆布本身和海带是同属于一种类。还有每天吃一定量的昆布可以帮清理肠胃,调整身体的内分泌,可是如果吃的太多的话就会造成消化不良。

意见建议:

大家一定要根据自身情况合理食用昆布,避免对身体造成伤害。平时要清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物,适当运动,提高身体抵抗力,避免忧郁,保持心情舒畅。

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