问吃腻了难受恶心怎么办

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• 醉酒后呕吐难受怎么办

  酒后难受，主要是因为酒精消除不及时，而出现的身体不适症状。所以说酒后难受的处理方式，主要以加快酒精代谢为主要方法。最常见的就是喝浓度很高的糖水，浓度很高的糖水可以跟酒精结合，加速排出体外。蜂蜜水不但可以加速酒精的排泄，还可以缓解饮酒后的疼痛症状，尤其是对头痛有很好的效果，还可以促进睡眠。另外，西瓜汁也是一个加速酒精从尿液排出的很好的水果。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 148330次

• 喝酒后浑身难受怎么办

  喝酒后浑身难受可以当时买点果汁，如番茄汁或葡萄汁等等，或者在餐桌上喝点蔬菜汁、吃点生菜，蔬菜水果含有膳食纤维，可以加速酒精在体内的代谢。这些都可以直接或间接的解酒，缓解难受的症状，如果还不能缓解，可以用解酒的产品进行解酒，比如舒邦L-半胱氨酸胶囊，效果也是不错的。饮酒后，不同人会出现不同的胃部刺激症状，常见的表现有恶心、呕吐、胃痛，还会出现头疼、头晕、嗜睡、兴奋、厌烦等精神表现。这些表现根据饮酒量、个人体质、饮酒时的情绪等不同而表现不同。因此在饮酒前要了解自身的饮酒能力，酒量不行的可以提前备点牛奶，牛奶虽不能起到直接的解酒作用，但可以保护胃黏膜，减少对胃黏膜的刺激；另外酒后喝一杯蜂蜜水更好，不但可以解酒，而且还可以缓解第二天醒来的头疼、头晕症状。对于不能饮酒的小白还可以在吃饭前提前备着解酒的产品，比如舒邦L-半胱氨酸胶囊，能够加强体内乙醛的分解，不仅可以缓解酒后不适的症状，还可以防止化学性肝损伤。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王东 主任医师北京大学人民医院

  2021-08-24 19097次

• 吃腻了难受恶心怎么办
  吃腻了难受恶心，可以吃点促消化健胃的水果，如橘子，猕猴桃等也可以吃点山楂片。严重的可以口服促消化的药物酵母片，吗丁啉等，平时饮食上要注意，少吃多餐，多吃易消化的流质饮食。如清淡的面条，稀饭等。不吃辛辣刺激生冷油腻的食物。少吃甜食，饮食规律一日三餐定时定量，不要暴饮暴食。平时注意适当的运动，保证充足的睡眠。保持情绪稳定，心情舒畅。吃饭时细嚼慢咽，不仅有利营养吸收，还可以加快胃的排空。
  语音时长 1:19”
  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2018-12-22 17447次

• 吃腻了难受恶心怎么办
  第一，可以服用适量的汤水，除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤类，汤最好不要选择肉汤，因为肉汤中含有大量的酸性物质，不利于养胃，最好选择一些蔬菜汤，可以在其中加入一些调料，以缓解胃部的不适，这些清清淡淡的汤能够让肠胃解腻。第二，菠菜，菠菜具有促进胃和胰腺分泌的功能，增强食欲，助消化解腻的功效，而且菠菜含有丰富的纤维素，还能够帮助肠道蠕动，有利于排便，所以在吃腻了，难受，恶心的时候可以吃一些菠菜来缓解。
  语音时长 1:29”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-21 10121次

• 吃的太油腻了很难受怎么办
  吃的太油腻的话，可以先吃一些水果来缓解，多吃一些玉米或者是小米粥，清汤面。这些都有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动，降低胆固醇的吸收，从而可以起到吸油降脂的作用。另外，玉米中的镁类成分的，也有助于身体废物的排出。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-18 4805次

• 胃恶心难受怎么办
  胃部恶心难受。首先明确什么原因导致的恶心。恶心可以见于一些胃病的病人，也可以见于健康的群体，由于饮食不节，或者是饮用了不消化的食品。包括女性怀孕出现妊娠反应，也可以出现胃恶心难受。首先注意饮食结构搭配，不要吃辛辣油腻食品。进食清淡易消化的食物。可以应用一些中成药物改善胃恶心。常用的中成药物有健胃消食口服液。没有什么副作用，起到健胃消食的作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-16 3102次

• 吃腻了难受恶心怎么办
  吃腻了难受恶心，可以吃点促消化健胃的水果，如橘子，猕猴桃等也可以吃点山楂片。严重的可以口服促消化的药物酵母片，吗丁啉等，平时饮食上要注意，少吃多餐，多吃易消化的流质饮食。如清淡的面条，稀饭等。不吃辛辣刺激生冷油腻的食物。少吃甜食，饮食规律一日三餐定时定量，不要暴饮暴食。平时注意适当的运动，保证充足的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 134次

• 吃的太油腻了很难受怎么办
  第一，如果是因为吃得太油腻，可以吃一些促进胃肠道蠕动的食物，比如苹果，银耳，还有海带，绿豆，地瓜，洋葱，山药等都是能够促进肠道蠕动的。第二，解油腻的方法就是喝茶，喝茶既能解渴又养生，而且还能够刮油减肥，特别是普洱茶，还具有排毒利尿的功效。第三，就是可以适当的运动，不要吃完饭就躺下，可以适当的散步。再
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 2181次