问晚上双腿酸软睡不着怎么治疗

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• 双腿酸软无力是咋回事

  双腿酸软无力，这个比较复杂，要看它是从哪里开始无力，如果只是感觉到整个大腿酸软无力，双侧的无力，可能是局部的问题，比如膝盖的问题，髋关节的问题，如果关节本身有炎症，有增生，在发力的时候会疼痛，这时机体反射性的就会不让发力，不让使劲，所以双腿酸软无力。如果不是关节的问题，有可能是神经的问题，比如脊髓有问题，双腿的神经受到了压迫，这时神经不支配腿的肌肉，所以肌肉就没有力量就会撑不住，尤其是大腿酸软无力，可能是上位的腰椎，比如腰34，出现了椎间盘突出等，会使双腿酸软无力。当然还有一些其他的问题，双腿酸软无力有可能还是一个内科问题，比如内脏的问题、下肢动脉的问题、腹主动脉的问题、甲状腺的问题，或者是其他一些，如缺钾，钾离子低也会无力等，双腿酸软无力，要考虑内科，也要考虑外科，要考虑骨科等多个学科的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11736次

• 晚上总是睡不着怎么回事

  晚上总是睡不着是睡眠障碍的一种类型，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等几种类型。出现晚上睡不着的原因有以下几个方面，比方情绪紧张、压力大、学习紧张等可以引起入睡困难，还有抑郁症、焦虑症也可以引起睡眠障碍。还有一些机体的疾病，比方脑动脉供血不足、颅内肿瘤，可以出现头疼、头晕，影响睡眠，或机体其他器官出现疾病的时候也会引起睡眠障碍。改善睡眠障碍的方法有保持乐观心态，适当体育锻炼，按时休息。如果长期睡不着可以到医院做相应检查，排除器质性疾病。对于长期睡不着病人，要吃些镇静的药物改善睡眠，睡眠好才能恢复体力，学习效率才能提高。所以要规律生活，按时休息，保持乐观心态等。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-24 4197次

• 双腿酸痛睡不着怎么办
  双腿酸痛睡不着觉这种情况发生，其实很大一部分原因是由于日常生活中长期的劳累过度或者是近期有过高强度的体育运动，导致身体内的酸性代谢产物堆积而引发出现酸痛，甚至睡眠不好的情况发生。出现这种情况首先就是可以对局部进行热敷或者是按摩来进行缓解酸痛，另外注意保暖，还有就是发生双腿酸痛的情况，也可以适当的进行腿部的针灸来进行缓解都是可以的。如果给予了上述的方法，还是不能使这种情况得到缓解，基本上都是由于一些疾病而引发出现的，这种情况就得积极的去医院进行相关的检查，然后再做进一步的处理。
  语音时长 01:19”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-30 6004次

• 晚上腿酸睡不着觉怎么办
  腿部经常性的出现酸痛的现象，不排除是由于劳累过度或是缺钙，缺钾。腿部受凉或长期保持一个姿势，从而导致出现腿部酸痛的现象发生。出现腿部酸痛后，建议平时多吃一些富含钙质的丰富食物，如牛奶，骨头，虾皮，瘦肉，鸡蛋，海产品等。另外，到夜晚睡眠时出现腿部酸痛后，可以进行局部的按摩，热敷方式来缓解。热敷可以很好的促进腿部的血液循环，缓解腿酸的现象。热敷的同时配合着按摩腿部，可以使腿部紧绷的肌肉得到放松。同时也可以配合口服一些活血通脉片，维生素B1等药物来进行治疗。
  语音时长 01:26”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-27 33754次

• 双腿酸痛睡不着怎么办
  睡觉的时候可以把腿压在下面进行睡觉，也就是说可以趴着睡觉，基本上就能得到很好的缓解。可以适当的抬高患肢，避免过度下垂，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，必要时口服一些消炎镇痛药物双氯芬酸钠，在白天的时候避免长时间站立，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，一般就会得到很好的缓解。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 2403次

• 双腿酸软怎么回事
  病情分析：双腿会出现酸软最常见就是局部的肌肉劳损，一般都是见于经常站立、走路或者经常下肢剧烈运动的人群。另外也有可能是腰椎的疾病，例如椎间盘突出、腰椎管狭窄压迫神经根，从而导致下肢的神经牵拉性疼痛、乏力等症状。意见建议：如果是肌肉劳损，通过休息或者用热水来泡脚，一般症状很快缓解。但是如果是腰椎间盘突出，必须要系统地治疗才能够缓解症状。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-05-06 1603次

• 女性睡觉腿酸软睡不着
  女性在夜间睡觉时感到腿部酸软不适，往往导致难以入眠。这种情况可能由多种因素引起，主要包括过度劳累、神经衰弱及缺钙等。过度劳累是导致腿部酸软的一个常见原因。长时间的体力活动或剧烈运动后，腿部肌肉会产生乳酸堆积，从而引发酸胀感。此时，适当的休息
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-31 0次

• 女性睡觉腿酸软睡不着
  女性睡觉腿酸软睡不着通常是因为不宁腿综合症、腿部活动多、血液循环不畅等原因导致，通常需要通过服用药物的方式治疗。1、不宁腿综合症：不宁腿综合症是一种下肢神经系统感觉运动障碍疾病，通常是因为遗传或者脑内多巴胺功能异常引起，通常会导致患者出现双腿蠕动感、烧灼感等症状，可以遵医嘱服用普拉克索缓释片等药物治
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 2042次