问牛奶和维生素c可以一起吃吗
病情描述:
牛奶和维生素c可以一起吃吗
答医生回答
病情分析:
服用维生素C时别喝牛奶,更不能用牛奶送服维生素C,因为牛奶中的维生素2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应,使其丧失药效。维生素C有一定的酸性和很强的还原性,极易被氧化,而牛奶含有氧化性物质维生素2,此时再服用维生素C很容易被维生素2氧化,同时维生素2也被还原了,两者都失去了其应有的作用。
意见建议:
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叶酸可以和维生素c一起吃吗叶酸能够预防宝宝的神经管畸形,对胎儿和孕妇贫血都有作用。维生素C能够促进人体内的细胞内外的平衡,用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。服用维生素c之后会形成酸性的环境,同时服用会影响叶酸的药效,所以服用叶酸后,应间隔间隔一个小时之后再服用维生素C。叶酸片是一种水溶性维生素,参与体内很多重要的生化反应,及核酸、氨基酸的合成,人体缺乏叶酸,可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形,尤其是神经管系统畸形,导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上,怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量,保证体液正常的叶酸含量,孕期女性血容量增大,红细胞稀释,会有生理贫血的发生,还需要根据情况继续补充。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:40
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维生素c和牛奶可以一起吃吗不可以的。在补充维生素c的时候千万不要喝牛奶,更不能用牛奶送服维生素c片。尽管牛奶对人体有益,是保健饮品,但牛奶中的维生素b2会在体内发生氧化的反应,阻碍维生素c片的药物发挥。维生素c具有酸性和还原性,容易被氧化,牛奶中的维生素b2属于氧化物质,加牛奶和维生素c片一同服用,更容易使维生素c被b2氧化,而维生素b2的保健效果会被还原,因此两者都会丧失保健的功效。除了不能和牛奶一起饮用,酸奶也不可以,以及奶片、奶酪的乳制品,都是不可以和维生素c一起食用的。语音时长 1:17”
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牛奶和维生素c可以一起吃吗不可以的。在补充维生素c的时候,千万不要喝牛奶,更不能用牛奶送服维生素c片。尽管牛奶对人体有益,是保健饮品,但牛奶中的维生素b2会在体内发生氧化反应,而且维生素片的药物发挥,维生素c具有酸性和还原性,容易被氧化。牛奶中的维生素b2属于氧化物质,将牛奶和维生素c片一起服用时便容易产生维生素c,被维生素b2氧化,而且维生素b2的保健效果也会被还原,因此这两者都会丧失保健功能,除了不能和牛奶一起饮用,酸奶也不行,以及奶片、奶酪的乳制品都不能与维生素c一起食用。语音时长 1:21”
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维生素c和牛奶可以一起吃吗不可以,维生素C具有酸性和还原性,容易被氧化,牛奶中的维生素B2属于氧化物质,将牛奶与维生素C片一同服用,便容易使维生素C被维生素B2氧化,而维生素B2的保健效果会被还原,因此两者都会丧失保健功效。除了不能和牛奶一同饮用外,酸奶、奶片、奶酪等乳制品都不能和维生素C一起食用。
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维生素c可以和维生素e一起吃吗维生素c和维生素e是可以一起吃,但是为了药效很好的吸收建议,最好两种药可以分开半小时之后再服用,同时除了口服药物补充维生素c和维生素e之外,也可以通过食疗来慢慢弥补,建议多吃一些富含维生素c多的食物,或者是多吃一些富含维生素e多的蔬菜。
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维生素b和维生素c可以一起吃吗维生素B和维生素C可以一同服用。维生素B和维生素C都是人体必需的水溶性维生素,它们在人体内各自扮演着不可或缺的角色,而且二者同时补充并无硬性禁忌。维生素B族包含多种维生素,如维生素B1、B2、B6、B12等,这些维生素对于维持神经系统健康、